10 insalata semplice e deliziosa di ravanello
Programma Di Formazione Cibo / / December 19, 2019
Unire ravanello, senape, noci, uova, carni alla griglia e prosciutto.
Maionese può anche essere fatto casaSostituire panna acida o altre salse.
1. Insalata di radicchio, cipolla e olio
ingredienti
- 1 grande ravanello bianco;
- 1 piccola cipolla;
- 1 pizzico di sale;
- olio di oliva 1 cucchiaio;
- 1 cucchiaio di succo di limone.
preparazione
Ravanelli tagliati a dadini sottili, cipolla - semianelli. Mescolare le verdure. Aggiungere il sale, condire con burro e cospargere con succo di limone.
Preparare per la prima colazione🥗
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2. Insalata da un ravanello con le noci e senape
ingredienti
- 2 cucchiai di succo di limone;
- 1 cucchiaio di Digione senape;
- olio di oliva 1 cucchiaio;
- 1 ravanello nero;
- sale e pepe - qb;
- 20-30 g di eventuali noci tritate;
- 1 mazzetto di verde.
preparazione
Mescolare il succo di limone con senape e versare lentamente l'olio d'oliva.
Ravanelli tagliati a fettine sottili. Leggermente condire con sale e pepe e mescolate.
Diffusione su una superficie piana strati del piatto di ravanello. Ognuno di loro innaffiato condimento, cospargere erbe tritate noci e tritate.
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3. Insalata di radicchio, mele, carote e sesamo
ingredienti
- 1 grande ravanello;
- 2 carote medie;
- 1 mela;
- 60 ml di panna acida, yogurt o greca yogurt;
- 1 cucchiaio di succo di limone o succo di lime;
- 1 cucchiaino di aceto di mele;
- 1-2 cucchiaini miele;
- 1 cucchiaino di sesamo;
- sale - a gusti;
- un rametto di fette verdi e calce per la decorazione.
preparazione
Macinare a una grossa grattugia ravanello, carota e mela. Per la salsa, unire la panna acida, succo di frutta, aceto, miele e sesamo.
Stagione l'insalata con sale e mettere in frigorifero per un'ora. Prima di servire, guarnire con erbe fresche e calce.
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4. Insalata di radicchio e patate
ingredienti
- 450 g di patate, il miglior giovane;
- 1 ravanello media;
- 1 pizzico di sale;
- 2 cucchiaini di aceto di mele;
- 4 cucchiaini di olio di oliva;
- 1 cucchiaino fumata o regolare paprika;
- 1 pizzico di pepe;
- 1 spicchio di aglio;
- 1 mazzetto di cipolla;
- 3-4 rametti di prezzemolo;
- 10 noci sgusciate.
preparazione
Lessare le patate, raffreddare leggermente e tagliato in piccoli pezzi.
strofinare Ravanello su una grattugia grossa. Aggiustare di sale e lasciar riposare per 10-15 minuti.
Una volta caldo, si aggiunge l'patate, aceto, olio, peperoncino e pepe nero, aglio tritato, la cipolla e le erbe. Mescolare.
Prima di servire, cospargere con le noci tritate.
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5. Insalata di radicchio e arancione
ingredienti
- 1 arancio;
- 1 piccolo finocchio centrali;
- 1 piccolo ravanello nero;
- 2-3 gambi di porri;
- 2 cucchiai olio di oliva;
- 1 cucchiaio di aceto di vino;
- sale, pepe nero e paprica - al gusto.
preparazione
Togliere la buccia delle arance e tritarlo. Se si utilizza uno speciale coltello a buccia, rimuovere i resti manualmente.
Il frutto è divisa in due parti. Uno smontare a fette, sbucciare dai film e tagliate a metà. Mettere in un'insalatiera. C'è anche spremere il succo dalla seconda metà del arancio.
Finocchio e radicchio finemente grattugiare su una grattugia-trituratore. Aggiungere gli agrumi. Cospargere con cipolla tritata, versate l'olio e l'aceto.
Sale, pepe e mescolate.
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6. Insalata da un ravanello con semi di zucca
ingredienti
- 1 ravanello nero;
- 1 mazzetto di rucola o di qualsiasi altro dei tuoi preferiti verdi;
- 1 pizzico di sale;
- pepe - qb;
- 2 cucchiai di semi di zucca (lasciare un paio di pezzi per la decorazione);
- 2 spicchi di aglio;
- 1 cucchiaio di zucca o altri oli vegetali;
- 1 cucchiaino di aceto.
preparazione
Tagliare i ravanelli a fettine sottili. Mescolare con rucola, sale e pepe.
In un frullatore fare una salsa a base di semi di girasole, aglio, Olio e aceto.
Stagione l'insalata prima di servire. Guarnire con semi di zucca.
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7. Insalata di ravanello e arrosti carni
ingredienti
- 200 g di carne di maiale o di manzo;
- 2 uova per la decorazione - opzionale;
- 1 cucchiaio di olio vegetale;
- 1 grande cipolla;
- 1 pizzico di sale;
- 1 pizzico di pepe;
- 2 ravanello mezzo;
- maionese o olio d'oliva - a piacere.
preparazione
Far bollire la carne e le uova fino a cottura. Tagliare le fette di carne sottili e friggere in olio semicerchi insieme con le cipolle. Sale e pepe.
Raffreddare e mettere in una ciotola profonda. Aggiungere il ravanello grattugiato. Mescolare e condire con olio d'oliva o maionese.
Tagliare le uova a metà e decorare la loro insalata.
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8. Insalata di radicchio e prosciutto
ingredienti
- 3 uova;
- 2-3 carote medie;
- 250 g di prosciutto;
- 1 grande ravanello;
- 2 pomodori;
- 1 un fascio di cipolla verde;
- sale e pepe - qb;
- 150 g di maionese;
- 1 rametto di verde per le decorazioni.
preparazione
Le uova e le carote, bollire finché sono teneri. Strofinare su una grattugia grossa, insieme con prosciutto e ravanelli. Pomodori e cipolle tritate.
Mescolare il tutto in una grande ciotola. Sale e pepe. Condire con la maionese.
Prima di servire, guarnire con un rametto di verde.
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9. Insalata di ravanello, uova e carne di pollo
ingredienti
- 3 uova;
- 250 g di pollo;
- 200 grammi di funghi;
- 1 cucchiaio di olio vegetale;
- 1 ravanello;
- 150 g di formaggio;
- 1, i peperoni;
- sale e pepe - qb;
- maionese - al gusto;
- un rametto di verde per le decorazioni.
preparazione
Far bollire fino a quando le uova cotte e pollo. Funghi friggere in olio fino a doratura.
Ravanello e formaggio strofinare su una grattugia grossa. Pepe tagliato a dadini.
Mescolare in una ciotola tutti gli ingredienti. Sale, pepe e condire con la maionese.
Lasciare in frigorifero per 1-1,5 ore. Prima di servire, guarnire con i verdi.
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10. Puff insalata di ravanello, carne, mele e barbabietole
ingredienti
- 4 uova;
- 1-2 carote;
- 3-4 patate;
- 1 barbabietole;
- 200 g di carne di manzo o di maiale (può essere utilizzato e pesce in scatola);
- 1 cipolla;
- 1 ravanello;
- 1 grande mela;
- maionese - al gusto;
- verdi - per la decorazione.
preparazione
Le uova, carote, patate, barbabietole a base di carne e far bollire finché sono teneri, poi raffreddare. Carni, patate e cipolle tritate. Le uova, carote, barbabietole, ravanelli e strofinare mela su una grattugia.
Mettete gli strati insalata: patate, carote, ravanelli, a base di carne, cipolla, mela, uova e barbabietole. Dopo ogni fare maglia maionese. In cima a un po 'di uova cospargere e guarnire con i verdi.
Prima di servire, di inviare in frigorifero per almeno 6-7 ore.
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