7 insalate interessanti con i chip
Programma Di Formazione Cibo / / December 19, 2019
Chips sono perfettamente combinati con pollo, bastoncini di granchio, carota coreano, salsiccia e funghi.
Chips non hanno tempo di ammorbidire e rimangono insalate croccanti servite subito. E ricordate che è possibile preparare la maionese indipendentemente o sostituire la panna acida, naturale yogurt o altre salse.
1. Insalata di verdure con patatine, arachidi e salsa di soia
ingredienti
- 200 g di pomodorini;
- 1 cetriolo;
- ¼-½ cipolla;
- 1 spicchio di aglio;
- 1 mazzetto di lattuga;
- 1-2 cucchiai arrostito arachidi;
- 2 cucchiai di salsa di soia;
- 1 cucchiaino di zucchero;
- 1 cucchiaio aceto di riso;
- 1 cucchiaino di olio di sesamo;
- 30-50 g di trucioli con gusto di panna acida e verdure.
preparazione
Tagliare i pomodori a metà. Tritare il cetriolo in grossi pezzi e cipolle - piccole strisce. Schiacciare l'aglio e lattuga grossolanamente lacrima. Aggiungi agli ingredienti di arachidi.
Mescolare la salsa di soia, zucchero, aceto di riso e olio di sesamo. Stagione l'insalata risultante miscela. Aggiungere le gocce e mescolate di nuovo.
provare🥗
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2. Puff insalata "Girasole" con patatine, pollo, uova, funghi e olive
ingredienti
- 6 uova;
- 250 g formaggio a pasta dura;
- 2 affumicato coscia di pollo;
- 200 g di funghi in salamoia;
- 300-400 g di maionese;
- 100 g di olive denocciolate;
- 100-120 g di chip con qualsiasi sapore.
preparazione
uova Cook Hard-boiled, fresca e pulita. proteine chop. tuorli d'uovo e strofinare formaggio su una piccola grattugia.
Togliere la pelle dal pollo, rimuovere le ossa. Tagliate la carne e funghi a pezzetti.
Ora montare l'insalata in ordine di metà del formaggio, albume d'uovo, pollo, funghi, formaggio rimanente e tuorli d'uovo. Ogni strato, compresi i tuorli hanno bisogno di copertura maionese. Se si trova anche questo, lubrificare ogni secondo o terzo strato.
Che gli ingredienti non si mescolano, fare rete. Per fare questo, tagliare la punta del pacco e spremere la salsa.
olive tagliate in strisce sottili e metterli in un'insalata. Su ogni lato inserire due strati di chip.
preparare🍖
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3. Insalata con patatine fritte, mais e carote coreano
ingredienti
- 100-150 g di trucioli aromatizzato con il formaggio;
- 400 g carota coreano;
- 250 g di mais in scatola;
- qualche cucchiaio di maionese;
- qualche rametto di prezzemolo.
preparazione
Crumble circa la metà dei chip nel piatto. Mescolare le carote, mais e maionese e posto sulla parte superiore. Guarnire con rimanente patatine insalata e prezzemolo.
prendere nota🥕
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4. Puff insalata e patatine, bastoncini di granchio, formaggio e pomodoro
ingredienti
- 3 uova;
- 1 pomodoro;
- 200 g di surimi;
- 1-2 spicchi aglio;
- 200 g di formaggio a pasta dura;
- 100-150 g di maionese;
- 50-80 g di chip con sapore di pancetta;
- qualche rametto di prezzemolo;
- un paio di pomodorini - opzionali.
preparazione
Cuocere le uova sode, fresco, sbucciare e tagliare a fettine sottili. Basta tagliare il pomodoro. bastoncini di granchio tagliano pezzi di grandi dimensioni, l'aglio, tritare, grattugiare il formaggio su una grattugia grossa.
Disporre su un piatto bastoni granchio e pomodori, coperchio con maionese mesh e cospargere con aglio. Stendere sulla parte superiore dell'uovo, sugo e formaggio. Nuovamente rendere la maglia e posizionare i chip. Guarnire l'insalata con prezzemolo e pomodorini.
Lasciatevi coccolare🍅
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5. Insalata con patatine, funghi e cetrioli
ingredienti
- 200 g di funghi;
- un po 'di olio vegetale;
- 1 cetriolo;
- un paio di piume di cipolle verdi;
- 1-2 cucchiai di salsa di soia;
- pepe nero macinato - a piacere;
- 30-50 g di trucioli con sale.
preparazione
Tritare i funghi in grossi pezzi. friggerle in olio bollente fino a doratura e fresco.
Tagliate il cetriolo a fette sottili e finemente la cipolla sgretolarsi. Mescolare funghi, cetrioli, erbe aromatiche, salsa di soia e il pepe. Mettete l'insalata sui chip finiti.
esperimento🥒
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6. Insalata e patatine, salsiccia e mais
ingredienti
- 4 uova;
- 200 g affumicato salsicce;
- 100 grammi di patatine fritte con paprica gusto + un po 'per la decorazione;
- 250 g di mais in scatola;
- ¼ cipolle verdi fascio + un po 'per la decorazione;
- qualche cucchiaio di maionese.
preparazione
Cuocere le uova sode, fresca e pulita. Tagliate la salsiccia, 3 uova e 1 proteine a dadini. Rompere chip in piccoli pezzi. Aggiungere il grano ingredienti, cipolla tritata e la maionese e mescolare.
Disporre l'insalata su un piatto, all'inizio di distribuire i chip. Nel centro del crumble tuorlo e decorano le piume "fiore" risultanti arco.
segnalibro🌽
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7. Insalata con patatine, cavolo e pollo
ingredienti
- ½ testa di cavolo cavolo cinese;
- 200 g di formaggio a pasta dura;
- 300 g di pollo affumicato;
- qualche cucchiaio di maionese;
- 50-80 g di patatine alla paprika buon gusto;
preparazione
Tritare grossolanamente il cavolo. una fetta di formaggio e pollo strisce di grandi dimensioni. Aggiungere la maionese e mescolare. Poi disporre i chip e mescolate di nuovo.
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