Come cucinare correttamente quinoa

In padella, forno, forno a microonde o quinoa multivarka sarà gustoso e dell'aria.

Come prepararsi Quinoa

Prima della cottura grane bisogno di un buon lavaggio. Se non lo fai, può sapore amaro.

Mettere la quinoa in un colino e sciacquare accuratamente sotto acqua corrente fredda, mescolando a mano.

Krupa ha un sapore di nocciola dolce. Per rendere ancora più brillante, si può friggere la quinoa lavata in pochi minuti su una secca padella o multivarka nel "frittura", mescolando ogni tanto. Ma questo non significa necessariamente: sarà ancora gustoso e fragrante.

Quanta acqua prendere

I liquidi devono essere due volte tanto. Vale a dire per una tazza di quinoa bisogno di due tazze di acqua.

Come cucinare Quinoa

Ricorda che durante la cottura grane aumentato di circa tre volte. In modo da scegliere i piatti di dimensioni adeguate.

La quinoa finito da lasciata sotto il cofano per altri 5 minuti, e poi - mescolare con una forchetta. In questo modo sarà più "soffice".

Come cucinare quinoa in un pentolino sul fornello

put groppa in una padella, coprire con acqua fredda, sale e mescolare. Attendere ebollizione a fuoco medio. Poi ridurlo e cuocere la quinoa sotto il coperchio di 15 minuti, mentre ha assorbito l'acqua.

Come cucinare quinoa in forno

Mettere il cereale nel contenitore refrattario. Aggiungere l'acqua fredda e sale, mix e coperchio o pellicola. Mettere in una preriscaldato 190 ° C in forno per 25 minuti.

Come cucinare quinoa in un forno a microonde

Posizionare l'orzo in un contenitore adatto alle microonde. Versare acqua fredda, sale e mescolare. Coprire con un coperchio o un piatto e mettere nel forno a microonde.

Cuocere a piena potenza 6 minuti. Quindi rimuovere e mescolare e messo a cuocere per altri 2 minuti per assorbire il liquido rimanente.

Come cucinare quinoa in multivarka

Mettere il cereale in una ciotola Multivarki. Versare l'acqua calda, sale e mescolare. Lessare quinoa nella "tempra" per 20 minuti.