Look Up per OS X si prenderà cura dei vostri occhi dopo un uso prolungato

Se il computer è davvero influenzare così tanto visione come mi è stato detto da bambina, avrei stato cieco. Tuttavia, a causa dei lavori in corso al computer, i miei occhi si siede ancora verso il basso e, purtroppo, non ho quasi niente che possa fare al riguardo. Non avevo visto le applicazioni che il monitor in modo che non si rompe per gli occhi in lavoro. Look Up rende, inoltre, sulla base di fatti scientificamente provati.

Look Up funziona sul principio del 20-20-20. Questo principio è raccomandato dal National Institute of Ophthalmology e La Mayo Clinic - una rete altamente influente di cliniche degli Stati Uniti. Egli è il seguente:

Ogni 20 minuti, è necessario per distrarre dallo schermo per 20 secondi e cercare di 20 piedi di distanza.

20 piedi pari a sei metri, che è la migliore opzione - a guardare fuori dalla finestra. L'applicazione è nel menu di stato, e divide il resto del tuo lavoro a intervalli di 20 minuti. Dopo ognuno di essi viene visualizzata una notifica sullo schermo che avete bisogno di prendere una pausa. Al termine di venti secondi, lo schermo diventa blu e si sente un bip - questo significa che si può iniziare a lavorare di nuovo.

Se non si è pronti a smettere di lavorare, è possibile posticipare il resto per due minuti. O, al contrario, cominciare a riposare in questo momento.

Look Up in vendita con il 50% di sconto ed è ora un valore di 59 rubli. Gli sviluppatori prevedono di estendere le funzionalità dell'applicazione. I piani per aggiungere gli obiettivi e stretching per la schiena. Io non sono del tutto sicuro dell'efficacia delle regole del 20-20-20 - dovrebbe essere studiato meglio. Ma se funziona, allora 59 rubli - questo non è il prezzo per la vostra salute degli occhi.