Quattro semplici modi per ottenere il massimo da ogni giorno
Fai Da Te Produttività / / December 19, 2019
Che ci piaccia o no, i giorni e le settimane passano in fretta. Non mi piace guardare indietro al mese scorso e pensare: "Aspetta... Cosa ho fatto?? Niente, "Un modo di pensare a come hai speso il giorno - di concentrarsi meno sui compiti e più - sul modo di rendere ogni giorno significativo per voi e per il mondo.
Fare una cosa che spaventa voi.
Questo consiglio è diventato un luogo comune, ma, tuttavia, non fa male. Trova le paure che non può dare a provare qualcosa di nuovo. Parla con la bella ragazza in autobus. Disporre di una transazione. Invia la tua idea. Provare a preparare un piatto molto complicato. Se fate regolarmente le cose spaventose, si allungherà i vostri confini e creare una zona di comfort molto più grande.
Fare una cosa che si calma.
Il mondo non dovrebbe prendere cura di te - si può fare da soli. Imparare a prendersi cura di se stessi. Se siete arrabbiati, trovare un modo per rabbia rilascio. Se sei frustrato, fare per te qualcosa di bello. Scegli una volta al giorno, che può dedicarsi.
Fare una cosa per qualcun altro
Prendetevi il tempo per fare qualcosa di buono per un'altra persona, e vi ricorderà dei motivi per cui essere grati, e rafforzare le relazioni con le altre persone. Se si dà e non aspettare per il ritorno, qualcosa al riguardo e non si dovrà rimpiangere.
Fare una cosa per il futuro.
Il futuro può essere un concetto molto sciolto: la prossima settimana, il prossimo mese, il vostro ottantesimo compleanno... si può trasferimento di denaro nel vostro conto di risparmio, di trascorrere del tempo con i bambini, fare yoga, o qualcos'altro che ti porta più vicino alla meta futuro.
Quattro semplici modi per sfruttare al massimo il vostro giorno