RECENSIONE: "Energia Vitale. 10 segreti dell'attivazione delle forze interne, "Brendon Burchard
Libri / / December 19, 2019
Questo libro è fortemente contraria alla monotonia, la pigrizia, la mediocrità, l'indecisione e ciò che è considerato la vita "normale".
Nel 1950 Maslow ha sviluppato la sua famosa teoria della gerarchia dei bisogni. Oggi, la maggior parte delle persone nel mondo sono il cibo, l'alloggio, la famiglia e gli amici, sono sani, attraente e di successo, ma ancora infelice. Perché?
La risposta a questa domanda sta cercando di dare l'autore di "energia vitale".
L'autore è un noto allenatore motivazionale americano Brendon Burchard. La storia della sua vita, narrata nelle pagine del libro, è molto drammatico. Brandon ha subito un grave incidente auto, grave malattia e la morte di suo padre. Questi eventi hanno cambiato la vita dell'autore, e costretto a vedere le cose in un modo nuovo.
Oggi Brendon Burchard - uno dei migliori (e ben pagati) allenatori di business e gli esperti motivazionali. Egli appare in televisione, scrive articoli e libri ("Il Consiglio di un milione", «Biglietto d'oro della vita»
), E ha tenuto conferenze in tutto il mondo (la maggior parte dei laboratori famosi Brandon: High Performance Academy e partenariato Seminario).È interessante notare che solo le prime pagine di Burchard ammette che lui - non sono un medico e uno psicologo, non un esperto in finanza o di diritto. Lui - una buona guida che la vita può contribuire a rendere un po 'più interessante.
Mancanza di strategia di vita
Allora perché siamo infelici? Secondo Brendon Burchard, motivazione umana ha subito significativi cambiamenti evolutivi - nella nostra vita non esiste una strategia chiara e, di conseguenza, l'energia.
Ciò che lo rende sentire bene ai nostri genitori, diventa irrilevante per noi, perché la coscienza pubblica è cambiato. Abbiamo del lavoro diversa (freelance, coworking, ecc), diverso dal vivo (volare a Thailandia per sfuggire l'inverno russo), comunicare in altro modo (uno Skype "Kontaktik", "ZhZheshechka").
Come risultato, molte persone vivono in una gabbia o altri desideri delle persone o nella zona di comfort. La prima portata limitata, dipinta intorno - non conoscono la propria mente, o sono semplicemente paura di esprimere e andare a fare una pista battuta molto tempo. Quest'ultimo costruito per sé una "vita comoda" e hanno paura di lasciarla.
Ma c'è una terza via - pieno di energia vitale.
Pieno di energia vitale - è un modo speciale organizzato di vita, che è accompagnata dallo stesso interesse attiva nell'ambiente, energia ed entusiasmo.
Per iniziare alla vita un tale dal vivo, è necessario attivare un 10 aspirazioni: per il controllo, la competenza, congruenza, l'attenzione, i rapporti (Aspirazioni di base), nonché per il cambiamento, la soluzione di problemi difficili, espressione creativa, contributo personale e la consapevolezza (progressiva aspirazioni).
aspirazioni di base in qualche modo si sviluppano tutti (almeno lettori Layfhakera, molti dei quali si concentra su materiali, come controllare le loro attività, per essere un vero professionista, vivere in pace con gli altri e costruire un rapporto armonico con altri). Pertanto, a considerare in dettaglio in questo articolo, non lo faremo. Parliamo di aspirazioni progressive.
Desiderio di cambiamento
E fare il cambiamento - difficile. Siamo tormentati da timori: "E se non succede niente? O non funziona come previsto?".
Si deve sapere questo: il cambiamento - l'unico modo per sognare, perché si può raggiungere l'obiettivo solo cambiando la posizione iniziale.
Per lasciare che i cambiamenti nella loro vita, è necessario, in primo luogo, per associarli a acquisizioni, piuttosto che fallimenti. Naturalmente, si può pensare i problemi che possono stanno in agguato per voi nel nuovo lavoro: il boss male, il personale "marcio", area di disagio. E alcuni anche lo chiamano "prospettiva realistica", dicono, è meglio prendere in considerazione la forza maggiore. E si può cercare vantaggi della situazione attuale: un nuovo campo di attività, incontrare nuove persone, sviluppo di carriera, ecc
In secondo luogo, di cambiare qualcosa, devi essere abbastanza coraggioso e ambizioso. E, infine, in terzo luogo, la necessità di imparare a fare una vera scelta.
Tali chiamate e Brendon Burchard "necessari" "necessarie" "attivatori». Attivatori accompagnano ogni desiderio, ma parlare di loro in dettaglio, non lo farò. Se siete interessati a un pieno di vita energia, sarete interessati a imparare su di loro dalla bocca dell'autore.
Il desiderio di risolvere i problemi difficili
Un compito difficile - è progresso. Risolverlo, diventiamo più saggi, più esperto, orgogliosi di noi stessi e crescere negli occhi dei propri cari. Ma contesta anche causa la paura (quanto abbiamo paura!): "E se io do un errore, e tutti rideranno?". Inoltre, abbiamo spesso troppo pigro per farsi carico è troppo pesante.
Siamo esposti a stress, ma è raramente causato da questa decisione, le sfide che spingono i limiti delle nostre capacità, fare progressi e sentire la gioia di vivere. Le principali cause di stress nel mondo di oggi - l'incapacità di raccogliere e scaffalature "per dopo". Nell'era dell'abbondanza informazioni e accesso gratuito a Internet, passiamo troppo tempo su un'attività inutile, di conseguenza ci sentiamo una grave carenza di tempo.
Attivatori per risolvere i problemi difficili: № 1 - selezione di importanti compiti; Numero 2 - concentrarsi sul processo e la lotta contro la paura di condanna; Numero 3 - il compito di ogni mese a 30 giorni.
Il desiderio di espressione creativa
Qualsiasi attività - è la creatività. E la creatività - che si è. In altre parole, ogni attività deve essere rintracciato il suo approccio creativo unico, individuale. Anche lavare i piatti o la pittura la recinzione può trasformarsi da attività di routine in un eccitante.
Cambiamento globale con una maggiore parte creativa nell'ambiente di lavoro hanno implicazioni importanti per il vostro lavoro. Il vecchio "lavoro ben - e posti di lavoro persi" adagio è andato nell'oblio nei primi anni 1990, quando concetti come il ridimensionamento, l'ottimizzazione dei processi e di outsourcing, saldamente radicata nelle strategie business. Per salvare il lavoro, è necessario non solo "buon lavoro", essere intelligente e piacevole parlare con loro. Non è sufficiente, e la capacità di raccogliere ed elaborare le informazioni e gestire le persone. È necessario essere innovativi, creare valore aggiunto e vantaggi competitivi del proprio lavoro creativo.
Attivatori di espressione creativa: № 1 - infondendo la creatività in tutte le sfere della vita; Numero 2 - lo studio delle persone e di progettazione; Numero 3 - la creazione di nuovi e l'apertura di un altro.
Il desiderio di contributo personale
La gente vuole sapere che tutto ciò che non è vana, che non lo facciamo dal vivo invano, non invano, il lavoro, una famiglia, per comunicare con gli amici. contributo personale - è l'importanza della vita stessa. Spesso, tuttavia, dando una persona si sente unica delusione. Ciò è dovuto al fatto che molti confondono i concetti di "dare" e "dare".
La nostra società è ingiusto a credere che il contributo personale - è solo che noi paghiamo caso particolare, e non ha nulla a che fare con l'impegno. Di conseguenza, molte persone non si rendono conto è che basta essere se stessi abbastanza per lasciare un segno in questo mondo. Forse, solo vivere i nostri valori abbastanza, facendo tutto quello che siete capaci, e realizzare pienamente i loro talenti e le capacità, in ogni caso?
Attivatori contributo personale: № 1 - si ritorna; № 2 - restituisce il caso; Numero 3 - formazione.
Il desiderio di consapevolezza
Che cosa è la coscienza? Quali sono i limiti e le possibilità? Questi problemi sono ancora causando un acceso dibattito tra gli psicologi e psichiatri. Con il punto di vista gretto, la coscienza - è il controllo. L'uomo cerca di controllare tutti gli aspetti della vita, ma la felicità è, purtroppo, non garantisce.
Così come per il miglior uso della capacità cosciente per controllare i vostri pensieri e la vostra vita? Che cosa mettere a fuoco, al fine di vivere una felice e interessante? A questa domanda posso dare la risposta: è necessario spostare l'attenzione da come siamo consapevoli che dobbiamo essere consapevoli.
consapevolezza attivatori: № 1 - la direzione della coscienza; Numero 2 - l'attraversamento della frontiera della coscienza; Numero 3 - che vive in attesa di un miracolo.
sommario
Il libro viene letto duro. Fino a 50 pagine vi accorgete che state pensando: "Beh, e l'acqua!". Ma poi è disegnato nella storia (anche se, ancora una volta, la mia percezione lingua Burchard è troppo noioso), e si inizia a notare la sua saggezza.
Filosofare autore solleva domande su molte cose. "Energia vitale" - un ottimo libro per "introspezione". Esso si rivolge a coloro che sono focalizzati sulla crescita personale e pensare al significato della vita.
"Energia vitale. 10 segreti dell'attivazione delle forze interne, "Brendon Burchard
Acquista on litres.ruAcquista su Amazon