Come impostare un obiettivo e raggiungerlo: manuale con esempi
Motivazione / / December 19, 2019
Tanya camera
Co-fondatore della società di engineering e manufacturing può toccare e la società "motilità", creato protesi per bambini 3D-stampante. Profilo su Facebook.
Come scegliere un obiettivo e il suo diritto di formulare
Quando ti rendi conto ciò che si vuole, non si fermano, scavare più a fondo. E 'questo il vostro obiettivo? Che vuoi? Forse tua madre lo vuole, l'ambiente o altre voci strane imporre la sua?
Sei sicuro che vuoi veramente. Selezione e definizione degli obiettivi corretta - la metà della battaglia, e la fondazione di un esito positivo. Esaminiamo i criteri di correttezza.
specificità
Non solo per fissare un obiettivo "piatta". Dovrebbe essere il più dettagliato possibile per dipingere le sfumature, altrimenti ci possono essere discrepanze. L'appartamento è come se ci fosse, non c'è un posto dove vivere, ma non è la tua, non si può disporne come un bisogno. Questo appartamento non è la giusta dimensione, non in città, non è piatta, e la stanza in un appartamento comunale. L'obiettivo è raggiunto? Sì. Questo è quello che volevano? No.
bersaglio sbagliato: appartamento.
scopo appropriato: trilocale, senza ingombri nel centro di Mosca, in mia proprietà.
misurabilità
Diciamo che il vostro obiettivo è - a diventare popolare blogger. Grazie ai social network è un semplice e segno concreto di popolarità - un gran numero di abbonati. Se si hanno difficoltà a decidere autonomamente questa figura, un'occhiata a quanti iscritti in una persona che è considerato un popolare, prendi questo numero come riferimento.
bersaglio sbagliato: Voglio essere popolare.
scopo appropriato: 5000 abbonati a Facebook.
attainability
Come un capo, chiedere l'impossibile, per ottenere il massimo. Porsi obiettivi ambiziosi, mi sono sinceramente desiderosi di saltare sopra la vostra testa, credere in te stesso, e poi la terra e tenere a mente la realtà oggettiva. Non ha senso impostare un obiettivo di crescere un terzo braccio.
bersaglio sbagliato: Voglio che la gente non soffriva di cancro.
scopo appropriato: l'occupazione nel l'organizzazione della lotta contro il cancro.
significato
Ponetevi la domanda: "Perché?". Ripetere fino a quando, fino ad arrivare alla risposta del tipo "Mi renderebbe felice", "Mi sento di soddisfazione", "mi rendo conto ...". In ultima analisi, la maggior parte dei desideri umani sono ridotti a queste cose semplici. Pertanto, non mirano ad una certa quantità di denaro. Il denaro non è un obiettivo, è un mezzo per raggiungere tale portare gioia, grazia, la felicità.
bersaglio sbagliato: Voglio un sacco di soldi per comprare uno yacht.
scopo appropriato: yacht.
condizioni
Termine - l'opzione che si desidera raggiungere l'obiettivo. Senza di boe, sembra che il mare del tempo per sempre, ma improvvisamente la vita è. La scadenza si avvicina promuove più veloce, la crescita della produttivitàEsso contribuirà a mettere in relazione i progressi in corso e il tempo rimanente.
bersaglio sbagliato: Voglio imparare a disegnare.
scopo appropriato: entro il 1 ° marzo dell'anno successivo per ottenere il disegno corsi di certificazione.
Un segno del successo
Su quali basi si capisce che l'obiettivo di "matrimonio" raggiunto? Sarà un documento ufficiale attestante che - un certificato di matrimonio. Dico pensiero sedizioso, ma per raggiungere l'obiettivo piuttosto che andare per il vero scopo e la base dei propri risultati. Con nessun segno di raggiungere l'obiettivo non è più per essere precisi. Pochi vogliono la sua auto. La macchina diventa nel mio tempo quando il mio nome sono iscritti nel passaporto del veicolo.
Indicazione errata: Dodge veicolo di marca.
Il segno corretto: PTS Dodge veicoli del marchio.
Strumenti per raggiungere gli obiettivi
conto alla rovescia
Elencare i passaggi chiave nell'ordine dall'ultimo al primo. Questo aiuta alla domanda "Di cosa ho bisogno per ???" Definire le date indicative per ogni fase, poi di consultare con il piano.
esempio
Obiettivo: ottobre 2019 - l'inaugurazione della casa in casa sua, che è costruire.
- Quello che vi serve per celebrare una festa di benvenuto in casa che costruiscono? Design di interni (settembre 2019).
- Quello che vi serve per visualizzare l'interno? Portare Comunicazione (maggio 2018).
- Quello che vi serve per effettuare la comunicazione? Coprire il tetto (aprile 2018).
- Ciò che è necessario per coprire il tetto? Costruire un muro (marzo 2018).
- Gettare le basi (settembre 2017).
- Scegli un imprenditore per la costruzione (giugno 2017).
- progetto di ordine (aprile 2017).
- Trova un architetto (domani).
Così arriviamo al primo passo domani per scrivere un post nella rete sociale e ha chiesto di consigliare un architetto.
Azione ogni giorno
Ogni giorno, eseguire almeno un'azione per raggiungere l'obiettivo. Anche se l'energia è sufficiente solo per un mikrozadachu, lasciarlo essere effettuato: determinare il colore tende, chiamare l'architetto per discutere della data della riunione.
creare un ambiente
Riempiono l'aria. Iscriviti alle risorse correlate, incontrarsi e dialogare con esperti e persone di grande esperienza, leggere, guardare. Ciò contribuisce a l'accumulo di conoscenze, aiuta a non dimenticare lo scopo.
Idealmente, se persone vicine a supporto, allegria, di aiuto. Esperti e persone con esperienza, anche, in grado di fornire sostegno morale, non limitato competenza.
bootstrapping
Il metodo per coloro che non negano che il pensiero è materiale. Messo nel modo desiderato. Può essere una visualizzazione di obiettivi: qualcuno dipinge il bersaglio, qualcuno fa collage con le tue foto e le foto della porta. Qualcuno sta esercitandosi il principio di "vivere come se raggiunto", modelli e coltiva un sentimento che ha desiderato.
Che cosa succede se l'obiettivo è raggiunto o non raggiunto
Indipendentemente dal risultato, analizzarlo. Che cosa ha impedito di raggiungere l'obiettivo che ha aiutato? Che cosa ha ispirato che procrastinazione provocato? Quello che è necessario considerare e migliorare la prossima volta?
Analisi e correzione:
- L'obiettivo non è raggiunto nel periodo desiderato. Riprogrammazione, modificarli secondo i dati di input.
- Lo scopo è irrilevante. Esso può essere cambiato gli interessi, valori, e situazione di vita. Regolare il bersaglio o scartarla.
- Lo scopo è rilevante, ma un cambiamento di priorità. La vita ha fatto adattamenti dei piani richiedono attenzione altre questioni. Riconsiderare la finalità e temporizzazione.
Non dispiace, non criticare se stessi, analizzare, cercare connessioni causali, trarre delle conclusioni. Prendete una situazione che non può essere cambiato. Sarà più facile se lungo la strada tracciata completamente e godere il processo. Anche se le cose non funzionano, almeno hai avuto un grande momento. Qual è il prossimo sulla lista?