13 modi per migliorare la propria motivazione
Produttività Motivazione / / December 19, 2019
A volte mettendo un sacco di conoscenze e lo sforzo, il risultato ancora non ottiene il risultato desiderato. In questo caso, abbiamo bisogno di nutrimento affettivo della sua attività, in altre parole, la motivazione. Come possiamo migliorare la tua motivazione?
Eccoli:
1. perché
Cadere in difficoltà, non cercare di concentrarsi su di esso, non sarà di aiuto. In questo caso è utile chiedersi perché o che cosa il vostro difficoltà. Se la risposta non viene trovato, allora non si dovrebbe ottenere appeso sulla questione.
2. 5 minuti
Inizia con una piccola impresa per 5 minuti. Poco sforzo dopo sarà sufficiente per continuare a lavorare.
3. testa
Può sembrare sciocco, ma funziona!
4. Il passo successivo
Non è più in grado di lavorare sul progetto? Basta concentrarsi sulla prossima azione.
5. trovare il problema
Che cosa ti impedisce di lavorare? Che cosa è esattamente il problema? Trovare e risolverlo.
6. sviluppare le paure
paure o ansia nascosti possono seriamente complicare il processo e in modo significativo è allontanare da spegnere.
7. trovare un partner
Qualcuno che può riportare la vostra motivazione quando si è troppo pigri o stanchi.
8. inizio sharp
Pianificare domani. Tutti i compiti più difficili viene trasferita alla mattina.
9. libri letti
Tutti i libri che possono essere nuove idee. Il processo del pensiero di nuove idee - è sempre un buon esercizio per il cervello.
10. Utilizzare l'applicazione corretta
computer lenti, le applicazioni inefficienti volano costantemente programma può uccidere la vostra motivazione. Evitare complicazioni che possono ridurre a zero.
11. Non ci sono piccoli problemi
Essi o necessità di essere risolti, così come la più grave, o uccidere l'intera unità rispetto al lavoro.
12. Sviluppare un mantra
Trovare qualcosa che vi motivano e aiutare a concentrarsi. E non importa quello che è. Se non sapete da dove cominciare, è adatto per i principianti e giusto "farlo ora!".
13. sfruttare il successo
Il successo genera successo. Anche il più piccolo tua vittoria aumenterà la vostra motivazione. Sviluppare e consolidare i successi!
E cosa ti fa non rinunciare? Come aumentare la motivazione?