10 consigli che cambierà per sempre la vostra vita
Motivazione / / December 19, 2019
Per informazioni su come cambiare la vostra vita, ha scritto molti libri e articoli. Ma quante persone veramente cercando di attenersi a questi suggerimenti? Forse è il momento di agire? Soprattutto per voi - suggerimenti dimostrato, da cui si può cominciare a cambiare.
1. Trascorrere del tempo con le persone giuste
arresto comunicare con la genteChe si tira indietro, si lamentano costantemente la vita e altre persone. Comunicare con le persone che ci si può fidare, che crede in te e che non solo si accetta per quello che sei, ma anche disposto ad accettare che si vuole diventare. Tutto quanto sopra vale per il vostro parente più prossimo. Possono cercare di convincervi a rinunciare ai suoi piani, ma ricordate lo fanno non per cattiveria, ma per abitudine di prendersi cura di voi.
2. Mai guardare la TV
TV - questo è il tesoro principale del tempo libero, che fa anche nervosa, "Ho un po 'di soldi! Come vivere? Quale paese? Quello che la gente intorno a me terribili! "Cerco di non guardare la TV almeno un mese, e vedrete come trasformare la vostra mente, e poi la tua vita. E smettere di leggere le news feed su Internet: non si vuole diventare il proprietario di un pensiero clip? Mi creda, la maggior parte degli eventi che si svolgono in tutto il mondo, ha poco effetto sulla tua vita.
3. Comunicare con gli esseri umani
Nulla può sostituire il contatto con una persona dal vivo: nessun social network o chat o e-mail, o anche un telefono cellulare. Cercate di non rimanere in i social networkNon leggere le notizie amici infinite. Vuoi comunicare - per invitare il caffè, chiamata a fare una passeggiata, fare alcune attività insieme, trovare un hobby comune. Solo la comunicazione dal vivo, emozioni solo gli altri intesa, ma attenzione all'uomo.
4. Non mentire
C'è una saggezza semplice: tutti i segreti prima o poi diventa evidente. E tutto sarà ancora peggio di quanto si possa immaginare. Se fate tutto il tempo di dire la verità, non c'è bisogno di ricordare ciò che hai detto l'uomo, e in quali dettagli. E ricordate una cosa: mai mentire a te stesso.
5. esercizio
In un corpo sano - mente sana. Non necessariamente raggiungere livelli senza precedenti in carriera sportiva, e mettere sull'altare della vittoria la sua salute. E 'sufficiente per mantenere la loro corpo tonico: Correre, fare sport, arti marziali, fitness o semplicemente di fare esercizi ogni giorno. Mi creda, il corpo non si limita a dire grazie, lo stato d'animo sarà sempre bene, non sarà paura di qualsiasi stress.
Il nostro assassino principale - uno stile di vita sedentario, perché la natura umana ha creato per il movimento.
6. Non abbiate paura di cambiare
Non sedersi nella loro palude, sviluppare, uscire dalla tua zona di comfort, cercare le risposte alle loro domande, messo di fronte a un nuovo super-task. Guarda le persone intorno a voi: molti di loro non stanno facendo nulla per cambiare se stessi e la loro realtà, per diventare più felice. Non essere come loro. Arrestare i modelli di pensiero e stereotipi operano. libri letti, Acquisire nuove competenze, viaggi, imparare, sognare e diventa una persona, che è interessante per trascorrere il tempo.
7. Imparare dai propri errori
La vita - si tratta di una scuola in cui tutte le persone - studenti: qualcuno impara male, qualcosa di buono. Capire errore, qualunque esso sia, non ha paura di impegnarsi, paura di ripeterlo. Questo significa che non avete imparato la lezione, non hanno capito l'argomento. E la vita sarà ancora e ancora di mettere il compito di fronte a voi, fino a che non capire.
8. Apprezzate ciò che avete
La maggior parte delle persone pensano che essi saranno feliceQuando raggiungono un certo livello di vita: una nuova macchina costosa, una nuova ragazza (uomo), ristrutturazione dell'appartamento, un reddito enorme o una posizione importante. Ma qui è un uomo raggiunge il desiderare, mentre godendo questo momento e comincia a cercare un nuovo obiettivo. E così via all'infinito. La vita diventa un lavoro per ottenere qualcosa, e la persona perde la capacità di godere i frutti del loro lavoro e il momento presente.
Imparare a rilassarsi e godere di ciò che già avete. Tu e molti dei vostri concittadini avete qualcosa che non è disponibile per la maggior parte delle persone nel mondo.
9. essere responsabile
Troppe persone non vogliono assumersi la responsabilità non solo per qualcuno, ma per la propria vita. La maggior parte richiedono qualcosa dagli altri, per paese, per Dio, per fortuna, ma dimentica di chiedere se stesso. Imparare ad essere responsabili per voi ei vostri cari, fare di più di quanto ci si aspetta da voi, e la vostra vita cambierà per sempre. Non si lamentano del fallimento, la mancanza di soldi, e, infine, l'ordine nel paese. Tutto può essere cambiato (anche se non immediatamente). Solo è necessario iniziare con voi stessi.
10. Ottenere abbastanza sonno
Il più semplice e saggi consigli - ottenere abbastanza sonno. Andare a letto in tempo e alzarsi presto la mattina. Nessuno può abolire la saggezza popolare: "In ogni situazione poco chiara, andare a dormire" e "dormirci sopra".
Se già seguono questi consigli, beh, siete sulla strada giusta. E se no, quindi assicuratevi di provare: meno solo che non lo farà.
Richard Bach (Richard Bach)Se si vuole avere qualcosa che non ha mai avuto, iniziare a fare ciò che non è mai fatto.