9 modi per credere in se stessi

1. Diventa volontario

Anche nella società di maggior successo così tante persone hanno bisogno di aiuto. E 'ei bambini dell'orfanotrofio, e mendicanti per strada, e veterani, e chi ha bisogno di una trasfusione di sangue.

Provate a fare il giorno di qualcuno un po 'meglio. La soluzione dei problemi degli altri vi renderà più sicuri, l'autostima.

2. Fate una lista di vittorie

Sicuramente avete nella vostra vita sono situazioni difficili da cui è venuto fuori il vincitore, o risultati di cui essere orgogliosi. Pensare a loro. Questo vi aiuterà a credere in se stessi.

3. Circondati di persone che credono in te

Provate per un minimo di comunicare con coloro che costantemente cRITICA e umilia. Invece, trovare persone con valori simili che sosterranno voi e godetevi il vostro progresso.

4. accettare se stessi

Amare se stessi completamente, con tutti i suoi vantaggi e svantaggi. E 'impossibile diventare un fiducioso, se si rifiuta la propria qualità.

5. Modificare l'angolo di vista

Smettere di concentrarsi sulle difficoltà e le ingiustizie della vostra vita. Focus sulla buona e interessante intorno a voi in situazioni difficili, cercare le cose positive ed essere grati.

6. Risolvere i problemi a poco a poco

Del tutto irrealistico per iniziare a credere in te stesso, se si riesce costantemente nei loro sforzi. Forse la vita davvero un compito molto difficile getta. O forse non sono abbastanza buone per valutare la loro forza.

Determinare obiettivo sicuramente raggiungibile per te stesso e renderlo piccola, ma misure specifiche. Questo vi insegnerà il diritto di aspettarsi che i loro risorse.

7. studiare da soli

Francis Bacon ha detto che la conoscenza - è potere. E aveva ragione. Se non affrontare il problema, allora a padroneggiare tutto ciò che può aiutare nella sua soluzione. Se non è possibile far fronte con loro, è necessario prima di imparare da soli.

Motivazionale libri e workshop su crescita personale possono facilitare la ricerca di sostegno nella vostra vita. Scopri come funziona il mondo e la psicologia di altre persone a capire meglio se stessi.

8. Vivi i tuoi obiettivi

Valutare i vostri obiettivi per l'anno, cinque anni o una vita. Siate onesti con voi stessi. E 'davvero il vostro desiderio, o semplicemente una foto da rivista di moda, bloccato nella mente? Si vuole veramente questo, o questo oggetto è imposto sul vostro mezzo, testa, ambiente? Forse, invece di isole tropicali viaggiare in fondo si desidera arrestare nel suo ufficio e scrivere un programma o un romanzo? O viceversa, è il momento di mollare tutto e cambiare la cravatta aziendale per un bungalow con vista sull'oceano?

Sarete in grado di credere in se stessi, ma se vivete la vostra vita. Non si può passare il tempo per soddisfare i desideri degli altri e rispettare se stessi nel processo.

9. Smettere di confrontarsi con gli altri

Ognuno ha il proprio percorso, obiettivi e risultati. Non perdere tempo, l'emozione e l'energia per correre una gara con le altre persone. In caso contrario, tutta la tua vita si svolgerà nei panni di un cavallo da corsa, la frusta personalizzato vanità e ambizione speroni.