Mentre mi è piaciuto il mangiare questa Much - servizio per disegnare il risparmio di energia

Mangiare questo molto - un servizio che rende un piano alimentare in base alle preferenze. L'ho usato per un paio di settimane ed è pronto a dire, è davvero la pena una volta.

Sono alla ricerca di una dieta ottimale. Sono stufo di strettamente limitarsi al pollo insapore e riso, ma anche per la prendo con cioccolatini non è anche auspicabile. Su Layfhakere era una recensione Mangiare questo molto - un servizio che rende un piano alimentare per il giorno, settimana o mese, a seconda di quante calorie e sostanze nutritive che si desidera ricevere. Ho deciso di provare di fatto, e questo è ciò che è accaduto.

Il vantaggio principale svantaggio allo stesso tempo è una diversità alimentare. Insieme con le uova banali e yogurt magro, mi è stato offerto di cucinare formaggio con mandorle e bistecca con calce, zenzero e spezie. Per chi ama cucinare, il servizio sarà una manna dal cielo. Per me, la metà dei piatti era irrilevante, perché non mi piace cucinare.

Ho apprezzato il fatto che posso controllare non solo la quantità di calorie, ma anche il BZHU relazione (proteine, grassi e carboidrati). Ma se non sei troppo bravo a quanti nutrienti di cui avete bisogno di consumare, quindi è possibile lasciare le impostazioni di default, sono molto vicino all'ideale.

Se fossi un paleodiety vegetariano o aderito, mi sarebbe piaciuto mangiare solo questo molto. Servizio consente di regolare la dieta, a seconda del vostro stile di vita e atteggiamenti verso il cibo. Volete mangiare solo frutta e verdura? Nessun problema. Inoltre, non mi piace peperoni e sono sicuro che tutti abbiano cibo che odi. È possibile immettere l'esclusione, e la dieta non sarà più piatti contenenti questi alimenti.

Ho usato la versione gratuita del servizio senza un abbonamento. L'unica caratteristica più o meno interessanti che ci fa pensare di comprare un premio, un piano alimentare per la settimana (nella versione gratuita, è possibile creare una dieta per un solo giorno). Ma mi sembra che non vale la pena. Il servizio può anche essere utilizzato gratuitamente.

servizio Popolzovavshis circa un mese, è possibile memorizzare un elenco indicativo dei pasti sani che si può cucinare, e un forte bisogno di mangiare questo molto è perduto. Vi consiglio di fare nel programma del pasto con le loro preferenze, un'occhiata alla lista di piatti che offrite, e li ricorda. Dopo di che, il servizio alla fine perde il suo utile e interessante.

Mangiare questo molto