12 piatti gustosi che possono essere preparati in mezz'ora
Cibo / / December 19, 2019
insalate
insalata segreto rapida - in un minimo di prodotti che richiedono trattamento termico, e salse semplici.
1. insalata di tonno
record di insalata per la velocità di preparazione, il processo richiederà diversi minuti.
ingredienti:
- 1 lattina di tonno in scatola nel suo sugo;
- 1 barattolo di fagioli in scatola;
- 2 grandi sottaceti;
- 1 grande cetriolo;
- ½ cipolla;
- aceto 1 cucchiaio;
- 2 cucchiai di olio vegetale.
preparazione
Inizia con un inchino. Tagliato in semianelli, scottatura con acqua bollente e versare l'aceto diluito sulle istruzioni (solitamente indicata sulla confezione). Mettere da parte, anche in salamoia. A questo punto, tagliare il cetriolo, drenare i fagioli, rimuovere il tonno dalla lattina e rompere in pezzi con una forchetta.
Mescolare gli ingredienti. Rimuovere le cipolle dalla aceto e aggiungere l'insalata. Versare il composto di olio, pepe con generosità. Ma dovrebbero cetrioli accuratamente salate e tonno hanno contribuito.
2. Psevdotsezar
I buongustai possono quanto necessario a rotolare i suoi occhi, ma quando la velocità viene in primo piano, di interferire con una salsa fatta in casa "Cesare" solo una volta. Pertanto, fretta di aiuto di maionese.
ingredienti:
- lattuga iceberg 1 testa;
- 2 petto di filetto di pollo;
- 3 cucchiai di burro;
- 3 fette di pane;
- 1 spicchio di aglio;
- 50 g di formaggio;
- 2 cucchiai di maionese.
preparazione
Piccoli pezzi di frittura di filetto in olio 1,5 cucchiaio finché sono teneri. Sul bruciatore successivo, scaldare l'olio in una padella, strofinare con aglio lì, Brown il pane a dadini. Se avete tempo, pre-tagliata la crosta dal pane.
Narva iceberg nella ciotola delle tue mani, mettere in cima al pollo, crostini, grattugiare il formaggio, condire con la maionese. Se si invia un insalata non sarà immediatamente, posizionare la maionese tra l'iceberg e di pollo, così fece cracker non impregnare e rimangono croccanti.
Aggiungere un paio di pomodorini tagliati a metà, per ottenere una versione più dolce del insalata.
3. Insalata con salsiccia affumicata
Questa insalata è assolutamente senza fronzoli, ma un veloce e gustoso.
ingredienti:
- 200 g di salsiccia affumicata;
- ½ piccolo cavolo;
- 2 grossi pomodori;
- 1 vasetto di piselli in scatola;
- 4 cucchiai di maionese.
preparazione
Salsiccia e pomodori tagliati a julienne, sminuzzare il cavolo, aggiungere i piselli e condire con la maionese. Non dimenticate di pepe così gustoso.
zuppe
brodo di cottura di solito è in ritardo a causa della necessità di bollire la carne e ottenere il brodo. Ma ci sono opzioni in cui si risolve il problema. Se si vuole accelerare il processo, riscaldare l'acqua non è sul fuoco, e un bollitore elettrico e versarlo nella padella.
4. Zuppa di prodotti affumicati e lenticchie
E 'importante scegliere le lenticchie. Per uno sguardo che per minestre. Le istruzioni per la preparazione di un pacco si consiglia di cuocere circa 20 minuti.
ingredienti:
- 200 g di carne affumicata (petto di pollo, costole);
- 200 g di lenticchie;
- ½ carota;
- ½ cipolla;
- 1 cucchiaio di olio.
preparazione
In una casseruola, mettere le lenticchie e affettato affumicato (se si utilizza costole, separare la carne dalle ossa), riempire con acqua e inviarlo nel fuoco. Affettare la cipolla e soffriggere in una padella. Dopo che marroni, metti in esso grattugiato carote e continuare a friggere.
Quando le lenticchie è pronto, aggiungere il contenuto della padella in una casseruola e fate bollire per un paio di minuti.
5. crema di funghi
questo crema ottenere di più e molto basso contenuto calorico, adatto a qualsiasi stile di vita sano luoghi di ritrovo.
ingredienti:
- 300 g di funghi;
- 1 zucchina media.
preparazione
Fetta i funghi e zucca sgusciate, far bollire fino a quando non sono morbidi. Poi, a poco a poco per spostare il contenuto della padella nella ciotola di un frullatore e macinare in una purea. Regolare la densità del brodo in cui i funghi cotti e zucchine.
È possibile aggiungere alla crema zuppa, ma hanno bisogno di essere preriscaldato.
6. zuppa di formaggio con i pesci rossi
Non il budget, ma ancora versione più veloce della zuppa.
ingredienti:
- 200 g di pesce rosso;
- 3 patate;
- 4 rametti aneto;
- 3 formaggio fuso.
preparazione
Patate tagliate a cubetti medie e bollire fino al morbido. Aggiungere il formaggio tagliato brodo vegetale e lasciate sciogliere. Mettere i pezzi di salmone a pezzetti di medie dimensioni. Portare a pronto, spegnere il fuoco e lasciare riposare la zuppa per 5 minuti.
Al momento di servire cospargere con aneto, una combinazione di rosso e verde sarà bello sul piatto.
I piatti principali
i piatti sono cucinati multicomponente per lungo tempo, in rapida ingredienti ricette una o due volte e obchelsya.
7. Filetto di pollo con ananas, cavolfiori e broccoli
Il piatto non richiede un contorno, ma se si vuole veramente far bollire il riso.
ingredienti:
- 2 petto di filetto di pollo;
- 3 ringlet ananas in scatola;
- 400 g di broccoli;
- 2 cucchiai di olio di oliva.
preparazione
Piccoli pezzi di frittura di pollo in padella unta d'olio fino a doratura, aggiungere l'ananas e broccoli cimette dadini. Non dimenticate di mescolare, portare un piatto fino a cottura.
8. Anatra con Funchoza
Se nessun ritardo, preparare questo piatto può essere una questione di minuti.
ingredienti:
- 200 g filetto d'anatra;
- 200 g Funchoza;
- 2 cucchiai di salsa di soia;
- ½ peperone;
- 1 salamoia;
- 1 cucchiaio di olio vegetale.
preparazione
Friggere a fette in olio, quindi aggiungere la salsa di soia (se troppo salato, diluita) peperoni e fette di cetriolo. Tenere sul fuoco fino a quando l'anatra cotta. In parallelo, preparare Funchoza come scritto sulla confezione, di solito è sufficiente per versare acqua bollente per qualche minuto.
tagliatelle Mix e carne e un piatto con un'influenza asiatica è pronto.
9. Carne di maiale in salsa di melograno
Come contorno a questo piatto, si può scegliere quello che vuoi. Se volete qualcosa di veramente veloce, provare la farina d'avena in acqua. Se avete tempo, preparare bulgur o riso, si combinano bene con la dolcezza della salsa di melograno.
ingredienti:
- 300 g di maiale;
- ½ cipolla;
- 2 cucchiai di salsa di granato;
- olio di girasole 1 cucchiaio.
preparazione
Tritare finemente la carne di maiale - quindi è più veloce per cucinare. Friggere nel burro con la cipolla a fuoco lento. Aggiungere alla salsa di melograno padella e un po 'd'acqua per i tushilos carne. Se non acida salsa di melograno, spremere carne di maiale in un po 'di succo di limone, il vostro obiettivo - il piatto non era solo dolce e il dolce e aspro. E non dimenticare di aggiungere il sale.
dessert
Non minacciare di torta a tre livelli e impilati con la cottura in una mezz'ora.
10. Swiss roll
Secondo la descrizione della ricetta non sembra cucinare rotolo veramente veloce e facile, ma è così.
ingredienti:
- 3 uova;
- 3 cucchiai di farina
- 3 cucchiai di zucchero;
- 150 g di marmellata.
preparazione
Austero, mescolare in una ciotola le uova, la farina e lo zucchero, versare il composto su una teglia con pergamena casa pronto e appianare con un cucchiaio. Cuocere in forno a 200 ° C per circa 15 minuti. Verificare che il rotolo deve propechsya ma mantenere l'elasticità.
Quando la pasta è cotta, mettere la spugna direttamente alla carta su un asciugamano e rotolare in un rotolo.
Quindi rimuovere delicatamente la carta e lasciare raffreddare la pasta.
Dopo di che, espandere la spugna, marmellata e di nuovo involucro di spazzola.
11. Sfoglia con frutti di bosco
Preparazione della pasta sfoglia - il processo è lungo e laborioso. Fortunatamente, è possibile acquistare in negozio, ed è la vita molto più facile.
ingredienti:
- 300 g di pasta sfoglia;
- 1 cucchiaio di zucchero;
- 1 cucchiaio di amido;
- 1 bacche tazza.
preparazione
Stendere la pasta leggermente, tagliato in quadrati. Mettere le bacche in una casseruola, aggiungere lo zucchero e l'amido, il calore. Mescolare delicatamente per mantenere frutti di bosco intero. Quando lo zucchero si è sciolto, togliere dal fuoco.
Il quadrato di pasta, creare un piccolo paraurti, nel centro Mettere un cucchiaino del ripieno. Ripetere manipolazione fino alla fine della pasta e riempimento. Posizionare soffio su una pergamena da forno pronto fatto e spedire in preriscaldato a 200 ° C in forno per circa 15 minuti.
12. pera crumble
ricetta veloce per coloro che amano il caldo, quando si tratta di dolci.
ingredienti:
- 2 pere;
- 50 g di burro;
- 40 g di farina;
- 50 g di zucchero.
preparazione
Pere puliti, strofinare su una grattugia grossa e trasferirlo in una ciotola resistente al calore. Strofinare il burro freddo con la farina e lo zucchero, per ottenere il bambino. Questo può essere fatto a mano, ma un frullatore con un ugello coltello notevolmente accelerare il processo.
Mollica stese sopra frutta piatto cuocere in forno a 200 ° C, fino alla cottura della pastella. Servire caldo crumble, è possibile aggiungere il gelato.