7 esempi di come la malattia sconvolge la nostra vita
Vita / / December 19, 2019
Clutter rende caotica vita, e noi stiamo perdendo un senso di controllo. Tutto non sarebbe così male se non fosse un mucchio di accompagnare le cose spiacevoli che riducono la qualità della vita.
1. riduce la concentrazione di
Clutter limita la capacità del cervello di elaborare le informazioni e ci fa continuamente distratti da inezie. In uno studio condotto presso la Princeton University, ha scoperto che il disturbo limita le possibilità di elaborazione delle informazioni visive da parte del cervello. Eppure, dopo anche trovare una cosa tra la spazzatura - una vera prova. Ma ci sono modi risolvere questo problema.
2. Ci rende nervoso
Provoca lo stress disordine. La ricerca della University of California, ha trascorso con le famiglie a Los Angeles, ha mostrato che i livelli di cortisolo aumentano quando le madri a guardare gli oggetti e giocattoli non lavati di montagna, i bambini sparsi in tutta la casa, e, al contrario, è diminuito, quando andavano al lavoro o lo shopping.
3. Rende rinviare il caso a più tardi
Un pasticcio, infatti, procrastinazione provocare. Tu pensi, "Sì, è necessario fissare la sedia" - e poi cercando di trovare lo strumento giusto, arrabbiato e messo fuori le riparazioni che avrebbe preso 3 minuti, a tempo indeterminato. Se il disturbo è anche un luogo di lavoro, non si può pretendere da me stesso record di produttività.
Autore del libro La dieta Clutter Lori Marrero (Lorie Marrero) nota che la gente non capisce come il disturbo colpisce negativamente la loro produttività. Clutter riduce la velocità del processo decisionale e ci rende meno organizzata.
4. mangiare il denaro
mangia a ingombrare tempo e quindi denaro. Pensateci, quanto tempo si spende al lavoro per trovare il file o documento desiderato - e questa è solo una parte della spesa improduttiva di tempo. Secondo la National Association of organizzatori professionali (specialista per ristabilire l'ordine e l'organizzazione della vita familiare, il lavoro e così via. - Circa. Ed.), Gli americani speso un totale di 9 milioni di ore al giorno su tali processi improduttivi.
5. deterioramento della salute
Accumuli di cose provocano la comparsa di acari della polvere che le allergie causano e attacchi di asma. Così, in aggiunta a quanto sopra, più confusione e danni per la salute e la salute dei vostri cari.
6. Ci fa sono enormi
Provoca sottolineano disordine, che, a sua volta, stimola l'aumento di peso e l'insorgenza di cattive abitudini. Peter Walsh (Peter Walsh), autore di Questo Clutter fare il mio culo sembro grassa, note costante desiderio di mangiare di più - anche una sorta di confusione, ed è difficile sostenere. La promiscuità nella dieta e gli snack dannosi - l'indagine del caos nella sua testa.
7. Non permette di vivere "qui e ora"
La filosofia del feng shui, dice che il disturbo - è l'energia negativa, provocando emozioni negative. La procedura, al contrario, porta alla vita l'armonia e il flusso positivo. Mari Kondo (Marie Kondo), autore di The Life-Changing magia di mettere in ordine, dice che il vero scopo di pulizia - un ritorno al suo stato naturale e rilassata.
Pulizia - è un modo per circondarsi di oggetti che si davvero bisogno. Marie consiglia di rinunciare a tutte le cose extra: a suo avviso, aiuterà a iniziare una nuova vita. Ecco un altro motivo diventare un minimalista.