Suggerimenti Leo Babauta: come sbarazzarsi di spazzatura in appartamento

Più a lungo una persona vive in un luogo, tanto più si accumula cose inutili: souvenir carino, scatola da sotto la macchina, le vecchie cose che hanno a lungo dovrebbe essere buttato fuori, e altri detriti, che "può tornare utile. " Conosciuto blogger Leo Babauta, promuove il minimalismo come uno stile di vita troppo, sofferto di questa cattiva abitudine - per salvare la casa della montagna di spazzatura, ma si è sbarazzato di esso. Leggi i suoi consigli su come "obeskhlamit" la vostra casa e il motivo per cui abbiamo bisogno di fare per tutti.

Una delle mie abitudini preferite, che ho comprato con poiché cambiato la vita di nove anni fa - è il mantenimento dell'ordine nella casa, senza l'accumulo di spazzatura. Ora mi rendo conto che ingombra sempre odiato, ma non si lasciò a pensarci, perché tali pensieri erano sgradevoli.

L'idea che si deve pulire così tanto, solo paura di me, e ho sempre trovato alcune cose o improvvisamente si sentiva stanco - solo prokrastiniroval.

Ma poi ho deciso di ancora sbarazzarsi della spazzatura; a poco a poco, un sacco di cose in una volta, e ha cominciato a pulire la casa, e tutto si è rivelato. E 'stato solo l'apertura, soprattutto perché non sapevo che potrei farlo fino a che fare. Ciò che è ancora più sorprendente e bello - con roba dalla mia vita sono andato irritazione e devastazione.

Che sta mettendo in ordine in casa significava non solo la purezza, ma anche la vita tranquilla nello spirito del minimalismo. Ora, io spendo meno tempo per la pulizia, mantenere l'ordine, e anche cercare per le cose giuste. Meno soldi da spendere per le cose e mantenere le cose meno. Quasi non affezionarsi alle cose.

Ecco una piccola guida per tutti coloro che hanno a lungo voluto sbarazzarsi della spazzatura in casa. Naturalmente, questo processo non è istantanea, e anche il più veloce non si può dire - può essere mesi prima che la vostra casa per sbarazzarsi di spazzatura. Ma se si fa tutto in modo corretto, il processo stesso è affascinante e divertente, e alla fine vi condurrà alla libertà interiore e la responsabilizzazione.

1. Inizio piccola

Montagne di spazzatura sono semplicemente mozzafiato, e così abbiamo messo lo rastrellando "per dopo" che non arriva mai. Il migliore mi è venuta a fare - concentrarsi su un piccolo punto della casa e iniziare con esso.

Un buon esempio - la cucina, tavolo o uno scaffale. Pulire tutto nel punto di destinazione, lasciare solo ciò che è realmente necessario. Posizionare con cura le cose necessarie alla schiena, e il resto sorta. Qualcosa dovrà gettare qualcosa - dare o vendere. Ordinamento vi porterà a soli 10 minuti, a dare le cose che non vi sarà utile, è possibile in seguito.

2. Smontare pezzo per pezzo

Quindi sono stati rilasciati dal cestino una piccola parte della casa. Eccellente, vi sentirete orgogliosi di voi stessi e godere il business eseguito. Ma per quanto riguarda il resto della casa? Egli è ancora pieno di spazzatura. Dare questa occupazione per 10 minuti al giorno o più, se ti svegli l'entusiasmo.

Se si dispone di tempo libero nel fine settimana, si può fare un grande pezzo di lavoro, e di togliere molto più che nei giorni feriali. Se lo si desidera, si può anche trascorrere l'intera giornata con rastrellando spazzatura.

3. Utilizzare il metodo semplice

Mettere tutte le cose da una parte della casa, per esempio, di tutti i cassetti in un mazzo. Prendere da questo mucchio una cosa e chiedetevi: "l'amo? Io lo uso?". In caso contrario, si sentono liberi di buttare via. La cosa principale - non ritardare la decisione a più tardi.

Se la risposta è "sì", trovare un luogo specifico, è "casa" per lei. Se ami una cosa ed è che si vuole veramente, merita di avere il suo posto in cui si ritorna dopo ogni uso.

Una volta che si determina a una cosa, per raggiungere il successivo e ripetere tutto da capo. Se si lavora rapidamente e prendere decisioni in modo rapido, è possibile ordinare un sacco di cose in 10 minuti (ovviamente, se il cumulo non è enorme).

4. Subito messo nel bagagliaio

Le cose non sono più necessari dovrebbe lasciare la vostra casa il più presto possibile. Per fare questo, metterli in un sacchetto e nel bagagliaio di un'auto. A volte, si gettano via o daresti a qualcuno. Se avete una macchina, mettere i pacchetti per la roba indesiderata dalla porta, per non dimenticare di buttarli.

5. Parlate con il vostro famiglia (fidanzati)

Se si vive con altre persone, che saranno sorpresi quando si inizia a sbarazzarsi di spazzatura. Si dovrebbe parlare con loro prima di iniziare. Spiegare perché lo si fa, e farli partecipare anche alle decisioni che riguardano le cose.

Non c'è bisogno di spingere o persuadere, provare a solo parlare, parlare, forse per mostrare questo articolo. Se non sono d'accordo, non ti preoccupare. Pulire le tue cose personali, solo le mie cose, e mostrare loro i risultati. Forse quando vedono i benefici, accettare un cambiamento.

6. Monitorare la loro resistenza

Nel processo di sbarazzarsi di roba molto probabilmente ci sarà verificarsi resistenza interna. Anche se non si utilizza la cosa, quando arriva il momento di sbarazzarsi di esso, si può avere una forte riluttanza a farlo.

Ad esempio, può essere una foto di una persona cara, un regalo da un membro della famiglia, cimeli del matrimonio o viaggio o qualcosa d'altro. E 'sorprendente come ci associamo gli oggetti con i ricordi e l'amore per gli altri.

Infatti, in queste cose inutili non c'è amore - è dentro di te. Così sbarazzarsi dei rifiuti, lasciando solo sentimenti dentro - pratica utile.

7. Godetevi il processo

Se si inizia a prendere per sbarazzarsi di spazzatura come un altro lavoro noioso, non ci sarà alcun progresso. E 'molto probabile che sarà di inventare scuse per sbarazzarsi di questa routine opzionale.

Invece, pensare a sbarazzarsi di spazzatura come un processo di liberazione, un passo alla pienezza interiore e la chiarezza. Sorriso, mentre l'ordinamento e l'espulsione di cose inutili, concentrarsi sulla respirazione, sul suo corpo, in movimento, sui loro sentimenti di cose da capire. Questa è una pratica utile, e io non lo consiglio a tutti.

Questi passaggi non vi aiuterà a sbarazzarsi della spazzatura in un solo fine settimana. Ma si può godere il processo stesso, pur non completamente sbarazzarsi della spazzatura e la vostra casa non si trasforma. Amerai questi cambiamenti, per quanto li amo.