Come non dimenticare ciò che si vuole prendere un ombrello, o andare al negozio
Vita / / December 19, 2019
ricercatori canadesi hanno scoperto un nuovo modo di ricordare, che vi aiuterà a non dimenticare le chiavi di casa o un ombrello.
Questo metodo è chiamato unitizatsii (fusione di più unità di informazioni in uno più grande). Gli scienziati sperano di utilizzare nel trattamento di pazienti affetti da demenza.
L'idea è quella di associare mentalmente la voce che si desidera ricordare, con una certa azione. Si risolverà oggetto in memoria.
In uno studioAbbattere unitization: è l'intero più grande della somma delle sue parti? 80 persone hanno partecipato in età da 61 a 88 anni. I risultati hanno mostrato che collegando un'azione ad un soggetto o un problema, ricordiamo loro molto meglio di altri le tecniche di conservazione.
Per esempio, non si dimentichi l'ombrello, immaginare che egli è bloccato nella vostra porta. Poi, uscendo da casa e chiuse la porta, si ricorda, che volevano portarlo avanti. E se avete bisogno di dopo il lavoro per comprare cibo per cani, e si ha paura di non pensarci più, immaginate che il vostro cane sta bloccando il tuo modo fuori ufficio.