Wakeout - Servizio e la mattina esercizi a letto
Ios / / December 21, 2019
Se mai riesce a farti fuori dal letto per fare un warm-up, poi Wakeout su iOS, è possibile eseguire gli esercizi a destra dopo il risveglio, appena alzando lo sguardo dal suo cuscino.
Carica - un ottimo modo per rallegrare e venire al tono all'inizio della giornata. Appendice Wakeout (svegliarsi - «svegliati», lavoro fuori - «fare esercizi per la stazione") offerte nuovo, un po 'pigro sguardo al warm-up: usare il tuo letto preferito e cuscino come parte di formazione.
In effetti, la carica di Wakeout difficilmente un allenamento completo - è piuttosto un insieme di movimenti rapidi e relativamente semplici, che vi aiuterà a svegliarsi, rallegrare e alla fine uscire dal letto.
L'applicazione molto libera è disponibile nelle versioni di base di 18 tipi di esercizi. Acquistando un abbonamento per 129 rubli al mese, o 999 rubli l'anno, si ottiene tutto il 65 cosiddetta veykautov. Anche nella Pro-versione della promessa di aggiungere nuovi esercizi e l'opportunità di continuare a caricare come si desidera. La versione gratuita di esso termina dopo tre minuti veykautov (da qualche parte e mezzo).
Per iniziare a utilizzare Wakeout, selezionare l'applicazione nel tempo di risveglio. Sarà installato per tutti i giorni lavorativi, può essere aggiunto e l'uscita. Se la vostra routine non comporta il sollevamento uno e nello stesso tempo, è necessario impostare un allarme ogni volta.
Al tempo stabilito l'applicazione viene avviata per svegliarti. Tuttavia, se il telefono è valsa la modalità silenziosa, quindi la notifica sarà esclusivamente sotto forma di vibrazioni, sono facili da ascoltare e non si svegliano. Se hai tempo di ignorare le chiamate Wakeout, poi si fermano. Sveglia tradizionale per il risveglio ancora più affidabile.
Apertura Wakeout, è possibile ritardare l'aumento o immediatamente iniziare la ricarica. Se si hanno problemi di vista, come me, è necessario prima di trovare più punti, dal momento che l'applicazione dà testo e immagini comandi, non suonare. Un audio di ricarica troppo v'è - in forma di musica allegra.
La versione gratuita di ogni allenamento si compone di tre esercizi scelti a caso. La prima volta che due dei tre veykautov ottengo lo stesso, era un po 'strano. vocabolario semplice e divertente approccio richiede meno di un minuto. In allenamento mediante mezzi improvvisati, come un cuscino. applicazione prima di ogni mostra il suo approccio come eseguire un uomo esercizio in pigiama, così è necessario che la conoscenza della lingua inglese.
Il display andrà secondi del conto alla rovescia, e dovrà tenere in qualche modo il senso del tempo, anche se non è molto conveniente. Inoltre, dopo ogni esercizio sarà necessario prendere il vostro telefono o tablet per vedere come eseguire le seguenti veykaut, e cliccare sullo schermo per continuare. E 'un po' vagare fuori ritmo, e si è tentati di spegnere il telefono e tornare a dormire.
Forse con questo formato tablet è più conveniente che con uno smartphone, da considerare che cosa fare e dove andare a stampa, soprattutto al mattino, un po 'difficile. D'altra parte, ma aiuta anche a svegliarsi e cominciare a pensare. Per alcuni esercizi, come sit-up con un cuscino, è necessario uscire da letto, che è anche utile per chi ha bisogno di motivazione in più per uscire da un letto caldo. Tre colpetti veloci, naturalmente, non è sufficiente per una carica completa, ma possono aiutare a rallegrare.
Prezzo: Gratis