Nutrino per iOS sarà il vostro dietista personali

Nutrino - questa è una grande applicazione per iOS, che si prende cura della dieta di controllo. In base agli obiettivi, è programma di potenza e consente di monitorare i vostri progressi.

Un anno fa, abbiamo già scritto su Nutrino. E 'davvero una incredibile applicazione che si prenderà cura della vostra dieta, offrirà una serie di ricette, pianificare e permetterà di raggiungere gli obiettivi. Ora è stato aggiornato e offre ai suoi utenti ancora più opportunità.

Si comincia con il fatto che vi presentiamo tutte le informazioni necessarie su di te. Altezza, peso, livello di esercizio e così via. Inoltre, è anche possibile immettere la corrente e la percentuale di grasso corporeo desiderato.

Ora dobbiamo scegliere il vostro target. Essa può essere la perdita di peso, guadagno muscolare, ritenzione di peso o ridurre i livelli di grasso corporeo. Qui è possibile specificare la vostra dieta. Per esempio, se sei un pesketarianets vegetariani, vegani o anche. Tutte queste informazioni possono quindi essere modificata nell'app Impostazioni.

Ora siamo pronti per godere di tutto il fascino Nutrino. La stessa applicazione renderà la vostra dieta prendendo in considerazione il rapporto calorico giornaliero di proteine, grassi e carboidrati, e il vostro obiettivo. Se il piatto non è sufficiente, è possibile strisciare per sostituirlo con un altro. L'unico inconveniente è che molte ricette chiamata non è la maggior parte ingredienti comuni. Questo può causare problemi.

L'apporto calorico e il rapporto di sostanze nutritive è possibile guardare su uno schermo separato. C'è anche un certo numero di grassi saturi e insaturi! Se non si sa come preparare il piatto (non so uno dall'elenco) facendo clic su di esso, è possibile visualizzare un elenco di ingredienti e una ricetta.

Di piccoli chip includono la possibilità di sincronizzare con Fitbit, Jawbone e Runkeeper. Appendice Nutrino completamente gratuito e incredibilmente cool! Nonostante la disponibilità di abbonamento premium, si possono usare senza pagare i soldi, e vi consiglio di fare questo!