Il vostro to-do list - realtà alternativa o veri piani?

Se il tuo to-do list assomiglia ad un documento strano che descrive una realtà parallela, vale la pena considerare quello che fa per voi. Invece, per costruire piani altissimi che non sono mai stati eseguiti, è possibile tutti i giorni da includere nella lista delle cose che sono sicuro di diventare parte della vostra giornata.

Nel 2012, uno studio sul popolare social network ha mostrato che Linkedln Oltre il 60% degli specialisti creare to-do list, e solo il 11% svolgere tutto ciò che v'è scritto.

Un altro studio è stato condotto sui iDoneThis di servizio, che consente di celebrare quello che hai fatto oggi, e condividere i loro successi con gli altri. Secondo l'indagine ha rilevato che 41% dei casi non previsti per sono state completate, e di quei casi che sono stati contrassegnati come "fatto", solo il 15% previsto in anticipo.

In altre parole, l'elenco delle cose umane, di solito ha poco a che fare con la vita reale.

Perché questo accade?

Il problema più grande è che le liste non riflettono quello che andremo a fare davvero. Essi sono, il più delle volte, è quello che dovremmo fare o quello che gli altri vogliono da noi.

Qual è lo scopo di creare un lavoro che si ignora? Questo non è solo inutile, ma addirittura dannoso - l'elenco delle attività crea l'illusione del progresso, mentre in realtà non si sviluppano.

Come posso cambiare questo?

Per non dimenticare i loro grandi progetti e mai li implementare, è possibile creare un elenco separato denominato «un giorno, forse. "

Quando si dispone di un lavoro importante che si desidera eseguire, ma non sono sicuro di cosa sarebbe successo a entrarvi.

Se la vostra lista di cose da fare per domani è in programma sette incontri, il lavoro che si intende inserire tra di loro (la pulizia del garage, per esempio), è possibile inviare in modo sicuro alla lista di "un giorno / forse".

lista Honest

E 'importante rivedere il suo atteggiamento verso l'elenco dei casi per domani e il principio fondamentale nella sua stesura fare onestà.

Includere nella vostra lista solo ciò che sta realmente accadendo da fare e specifica l'intervallo di tempo che sarà necessario per questo.

Lista onesto comprenderà non solo incontri, progetti, lavori domestici e altre cose utili, ma che cosa esattamente si fa ogni giorno: a guardare i vostri siti web preferiti per il relax, il pranzo al bar dall'altra parte della strada e altri.

Se sarete onesti elencare tutto il suo lavoro - il lavoro, il tempo libero e l'intrattenimento, non sarà particolarmente sforzandosi di fare tutto abbiamo programmato sulla lista.

Quando si arriva prima di eseguire tutto ciò che si sente come un vero vincitore, e la vostra lista non sarà più sembrare un saluto da una realtà parallela.

Iniziamo a sviluppare

Una volta che si impara a svolgere pienamente la sua lista, si può iniziare - molto lentamente e con attenzione - per aggiungere compiti più complicati una o due volte al giorno.

La principale cosa - assicurarsi che non fare da soli sovraccaricare e continuare a tenere il passo con la crescita della vostra lista. Se non si è fatto un po 'di attività dall'elenco oggi, domani trasformarlo oggetti più piccoli, oppure si può restituire al gigante inutile to-do list.

Dare priorità

E 'meglio cercare di soddisfare una cosa importante pianificare ed eseguire dieci di loro sono sei dei più semplici e importanti. Una cosa importante da giorno - non è molto, ma d'altra parte, si tratta di cinque decisioni a settimana e 20 - un mese.

Essere realistici, valutare le loro capacità e il piano è giusto.