8 cattive abitudini che vi aiuteranno nel vostro lavoro
Lavoro E Studio / / December 25, 2019
Sei nervoso a riunioni di lavoro, costantemente andare al loro pagina di Facebook e spesso distratti da qualcosa di vedere un altro video con guarnizioni cute.
Le probabilità sono, pensi di essere sbarazzarsi di queste abitudini che impediscono di concentrarsi sul lavoro. Forse è davvero la pena, ma forse no.
Queste abitudini possono caratterizzare come un disinteressati sparsi dal lavoratore, ma se non li abusi, che vi porterà più bene che male.
1. Mantenere un pasticcio creativa sul desktop
No, questo non significa che la tabella dovrebbe essere disseminato di tronchi, fatture, buoni e tutto il resto con lo stesso spirito. Ma anche se si dispone sul tavolo sarà sempre cara al cuore cosa, che creerà un ambiente creativo: souvenir, quaderni, penne, ecc ...
In tali circostanze, si può essere più produttivo di se si ha un accurato mezzo vuoto scrivania.
Basta non esagerare. Ricordate che il caos in disordine creativo ≠.
2. Scrivere messaggi nelle reti sociali
Sì, naturalmente, è improbabile il tuo capo ti loderà per quel primo tempo si spende su Facebook e Twitter. Ma se avete un po 'di notizie sul progetto che si sono occupati, o si è impostato un nuovo obiettivo di business, essere sicuri di andare alle reti sociali, e scrivere su di esso.
Si andrà a tuo favore: in modo da essere più difficile sottrarsi dei compiti che avete impostato, perché ora sanno di molti di voi sanno. Inoltre, in questo modo ti motivano a lavorare più diligentemente, perché così vuole un po 'di tempo per pubblicare il posto del positivo completamento del progetto.
3. Guarda su YouTube
La prossima volta uno dei tuoi amici si getterà un video con i leoni, mentre sei al lavoro, sguardo senza rimorsi. Molti studi dimostrano che a guardare il bene e video simpatici migliora il nostro stato d'animo, cominciamo a stare tranquillo. Dopo aver visto questi video si sarà in grado di lavorare con calma, con fiducia e con una maggiore produttività.
4. Supponiamo che, guardando a voi durante il workshop, nessuno dirà: "Misurare le sue tracce"
No, non è necessario fare clic su una penna o continuamente cercare di mostrare che sei nervoso. Non c'è bisogno di attaccare il suo telefono o disegnare qualcosa sul suo taccuino, tutto il suo aspetto dicendo che si follemente annoiato e sognate era che la riunione era finita in fretta.
Ma allo stesso tempo non si dovrebbe congelare come una statua, non separati guardando l'altoparlante. Sorriso, stabilire un contatto visivo con i colleghi, non tacere, se avete qualcosa da dire. Se la situazione è abbastanza rilassato, si può anche essere attorcigliata sulla sedia.
5. Gossip con i colleghi
Se si collega le orecchie e inizia a cantare "la la la" ogni volta che qualcuno viene a voi colleghi, alla quota di pettegolezzi, quindi si rischia di perdere un orecchio sordo alle informazioni importanti sulla tua vita società.
Naturalmente, non è necessario per discutere e respingere le brutte voci circa i fallimenti o le controparti di vita personale - non è etico, non professionale e si può allontanare dalla squadra. Ma buon pettegolezzo davanti a una tazza di tè durante la pausa, quanto tempo fa ha dimostrato, migliorare l'umore.
6. Giuro, se si sente il bisogno
Alcuni scienziati svedesi hanno dimostrato che se i dipendenti soffrono di un trattamento ingiusto da una gestione o colleghi e non trovare il modo per esprimere la mia rabbia, allora queste persone hanno il rischio di attacco di cuore aumenta da due volte.
I ricercatori della University of East Anglia hanno scoperto che imprecare sul posto di lavoro, i dipendenti affrontare meglio lo stress e la frustrazione e le liti rafforzano lo spirito di squadra.
Così la prossima volta che si sente che siete stati trattati ingiustamente, non tenere la vostra rabbia in te stesso.
7. In ritardo - non abbiate fretta
Come terribile svegliarsi un bel mattino di sole e rendersi conto che avete dormito. Ma prima di saltare e iniziare febbrilmente per montare, dimenticando anche la colazione normale, ricorda che se si è troppo tardi, poi i 10 minuti che è necessario su cosa mangiare normalmente, senza tempo fare. Ma la colazione mancante può ritorcersi contro il maggior numero di effetti avversi.
8. sognare
Sogno - non è un passatempo vuoto e inutile, come molti credono. Quando sogni, si può trovare con il maggior numero di idee innovative che vi aiuteranno a fare un grande passo avanti.
Quindi, se nel corso di un paio di minuti è necessario guardare fuori dalla finestra e basta pensare a qualcosa di suo, allora non negare se stessi questo.