20 cose che si dovrebbe riuscire a sbarazzarsi della prima del nuovo anno

E 'ora di riassumere e di sbarazzarsi di tutto ciò che impedisce di raggiungere i vostri obiettivi e di essere una persona felice.

Quanto impegno aver caricato te stesso? Se l'onere di problemi emotivi sente? Per diventare più felice, per iniziare, l'ansia e lo stress di rilascio.

Naturalmente, tutti noi ci troviamo in circostanze di vita difficili. In momenti come questo elenco di 20 cose servire come promemoria per aspirare a tutti i giorni.

1. Lasciare andare i pensieri che impediscono si sente la loro forza e capacità.
2. Lasciate andare il senso di colpa, che vi impedisce di fare ciò che si vuole veramente.
3. Rilasciare la paura dell'ignoto. Prendete un piccolo passo, e vedrete come il nuovo percorso si rivelerà a voi.
4. rimpianto di uscita. Ad un certo punto nella vita di pensiero, "non mi interessa" era necessario.
5. Rilasciare l'ansia. La preoccupazione - la stessa cosa per chiedere è che non è necessario.
6. Rilasciare le accuse contro gli altri. Effettuano essi stessi la responsabilità della propria vita. Se non lo fai qualcosa, si hanno due scelte: prendere o cambiarlo.
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7. Lasciate andare l'idea che si fa qualcosa di sbagliato. È necessario il mondo come lo è per.
8. Lasciar andare l'idea che i tuoi sogni non sono importanti. Seguire sempre il vostro cuore.
9. Lasciate andare l'abitudine di prendere costantemente tutti gli obblighi stessi. Non spendere tutto il potere, in primo luogo prendersi cura di sé. Perché tu sei importante.
10. Lasciar andare l'idea che tutti gli altri sono più felici, più efficace e meglio di te. Siete dove è necessario essere. Il tuo modo di vivere si rivela a voi nel miglior modo possibile.
11. Lasciate andare l'idea che può essere diviso in giusto e sbagliato, bianco e nero tutto il mondo. Godetevi i contrasti e apprezzare la diversità della vita.
12. Lasciate andare il tuo passato. E 'tempo di andare avanti e di raccontare una nuova storia.
13. Lasciar andare l'idea che non si sono dove dovrebbero essere. Tu sei esattamente dove è necessario essere di andare dove si vuole. Basta cominciare a chiedere dove si vuole andare.
14. Lasciate andare la rabbia per ex-amanti e familiari. Tutti noi meritiamo la felicità e l'amore. Se l'amore è finito, ciò non significa che non lo era.
15. Lasciate andare il desiderio di fare di più ed essere più di questo. Allo stato attuale, avete fatto il meglio che può, e questo è sufficiente.
16. Lasciate andare il desiderio di sapere tutto in anticipo. Lo scoprirete quando si va sulla strada.
17. Rilasciare i problemi di soldi. make pianoPer sbarazzarsi del debito, e concentrarsi sul loro benessere finanziario.
18. Lasciate andare il desiderio di salvare o cambiare una persona. Ognuno ha il proprio modo. La cosa migliore che puoi fare - il lavoro su se stessi e di arresto di dirigere tutta la sua attenzione agli altri.
19. Lasciate andare di cercare di ottenere l'approvazione di tutti. La vostra unicità ti rende speciale.
20. Lasciate andare l'odio di sé. Lei - non è la forma o la figura sulla bilancia. Capire chi siete, e ricordate che il mondo ha bisogno di te, come sei. Valorizza te stesso.