6 modi per afferrare la coda del periodo estivo in uscita
Consigli Motivazione / / December 19, 2019
Nell'aria agosto è stato un tono autunnale triste bit. L'ultimo mese dell'estate è già passato per la metà, e sono sicuro che molti di nuovo come l'anno scorso, ci siamo sentiti la tristezza familiare qui e andato Estate, e ancora non ha avuto il tempo... Ma invece, di indulgere in malinconia, vi consigliamo di cercare di afferrare per sfuggente estate coda. E offrire 6 modi si può fare questo.
Acquistare frutta e verdura fresca
Pomodori, pesche, meloni, cocomeri e mele. Ora questi cibi deliziosi è la stagione! E nadkusyvaya succosa e polpa di frutta aromatico, è impossibile stare in un cattivo umore. Inoltre, potrete riempire il vostro apporto vitaminico.
Ascoltare le canzoni estive positivi
Nella vostra top musica personale, probabilmente ha solo tormentoni: dinamica, allegra, la carica positiva. E 'necessario ascoltare loro in questo momento. Ed essere sicuri di escludere dal suo musical "dieta" tutta la composizione lento e triste, soprattutto se ci dicono circa la caducità della vita e l'estate in particolare.
Rompere la solita routine del giorno e fare una passeggiata!
Cercate di non rimanere al lavoro in ritardo. Vieni a casa presto, e sputò sulla solita routine sera (doccia cena-movie-letto), andare con la famiglia o con gli amici per una passeggiata. Dal fiume, il parco, nel bosco. Ovunque. E nel fine settimana tanto più non si deve indugiare a letto o sul computer.
picnic
Semplicemente imperdonabile di non organizzare alcun attacco sulla natura nel mese di agosto. Raduna i tuoi amici e andare a mangiare deliziosi kebab e verdure alla griglia!
Fare colazione all'aria aperta
Solarium, caffè nelle vicinanze con tavoli sulla strada e anche il balcone di serie - si può organizzare una qualsiasi parte la prima colazione. Anche il caffè tipico e un panino o muffin diventa a volte più gustoso, se si beve in aria fresca, crogiolarsi al primo sole.
Guardare le stelle
Agosto - è il momento osservare le stelle. In questo momento, il cielo stellato sembra semplicemente magico. Selezionare almeno un paio di volte per una passeggiata serale e cercare di trovare l'Orsa Maggiore e la Via Lattea. E se siete fortunati, e si può esprimere un desiderio su una stella cadente.
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