Concentrato di tecnologia "Io pomodoro"

Sappiamo tutti quanto sia difficile concentrarsi su un solo compito. Durante il giorno si dirotti messaggeri, e-mail, ciò che accade intorno, il telefono, e molto altro, incluso il proprio pensiero improvviso. Voglio condividere un modo per proteggersi da stimoli on-line.

V'è un eccellente programma di utilità libero "CherryTomato”. Si blocca nella barra di sistema e attende fino a quando si vuole mettere a fuoco un particolare problema. Una volta che tale momento arriva, si fa clic con il tasto destro e scegli "Start Pomodoro". Ora avete il pomodoro cassetto pensile, che mette in stato di Skype "Non disturbare" viene visualizzato in cuffie piacevole ticchettio dell'orologio e le tracce che la finestra si è ora attiva. Questo continuerà a 25 minuti, durante i quali bisogna essere concentrati sul compito a portata di mano.

Dopo 25 minuti, suona la campanella e CherryTomato ti dicono quello che stavi facendo tutto questo tempo.

Piegare il tempo che hai speso nella finestra di destra e vi date una valutazione adeguata. La prossima volta che si tenta di far fronte meglio.

Se desiderate approfondire questo più profondo - dovrebbe esplorare il sito http://www.pomodorotechnique.com
Buona fortuna!