Un impacco di sale allevia davvero i dolori articolari?
Miscellanea / / September 12, 2023
Questo metodo può aiutare, ma è importante capire esattamente come funziona.
Su Internet si possono trovare molte informazioni sul fatto che gli impacchi di sale danno sollievo dai dolori articolari. Spesso vengono menzionate anche le proprietà antibatteriche del sale, utilizzato nell'antichità per la disinfezione.
Il sale da cucina, o cloruro di sodio, è vero Forse uccidere i microrganismi. E la causa del dolore articolare è davvero ci sono, anche se non sempre, infezioni batteriche o virali. Ma questi due fatti non sono in alcun modo collegati.
Un impacco di sale può guarire le articolazioni?
A differenza delle pareti intestinali, che hanno lo scopo di assorbire le sostanze che entrano nel corpo, la pelle ha la funzione opposta: funge da barriera, impedendo a qualsiasi cosa di entrare nel corpo.
Per superare questa difesa, occorre la sostanza superare diversi strati dell'epidermide e solo le molecole con proprietà lipofile, quelle che si legano ai grassi, possono farlo. Nel cloruro di sodio (e di magnesio) questi elementi sono presenti in forma ionizzata e non riescono a superare la barriera. Quindi anche due ore di immersione in un bagno di sale marino
non aumenta la quantità di sodio o magnesio nel sangue.E poiché gli elementi non possono penetrare nei tessuti attraverso la pelle – o lo fanno solo in piccole quantità – l'effetto terapeutico degli impacchi salini è improbabile.
Questo potrebbe essere il motivo per cui non siamo riusciti a trovare studi di alta qualità su questo tipo di trattamento articolare. Allo stesso tempo, un impacco può davvero alleviare il problema, ed ecco perché.
Come un impacco di sale può migliorare il dolore articolare
Nella medicina popolare si fa riferimento ad impacchi secchi, quando il sale viene riscaldato, versato in un sacchetto di stoffa e applicato sull'articolazione. Questo può davvero alleviare la condizione, anche se non per molto.
Il calore espande i vasi sanguigni e il flusso sanguigno nel punto dolente, rilassa i muscoli, riduce dolore e rigidità, aumenta mobilità articolare.
Per gli stessi scopi, l'impacco di sale può essere sostituito con una piastra elettrica o semplicemente riscaldato bagno. Tieni presente che questa è una misura di sollievo temporaneo.
Inoltre, il calore non deve essere applicato su un'articolazione infiammata e arrossata. In questo caso, è meglio usare unguenti antinfiammatori o Fare impacco freddo.
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