Recensione: Martin Seligman, "La ricerca della felicità"

interessante libro dal padre della psicologia positiva su come raggiungere la felicità - godersi la vita nella sua ordinare attraverso maniera quasi matematica.

In generale, il libro sulla felicità e come raggiungerlo 0 è uno dei più popolari generi di psicologico. Non è difficile comprare un libro del genere che a comprare, in modo che il libro Seligman era un rapporto speciale - ovviamente doveva essere tutto il più ripido. E lei quasi ottenuto.

Martin Seligman - un famoso psicologo americano, un predicatore della psicologia positiva e distributore la teoria che la felicità umana e un atteggiamento ottimista nella vita - queste sono le cose che dipendono da esso stesso. E al fine di iniziare a influenzare la felicità, quanto basta per capire un po 'di teoria e credere in se stessi.

Il libro è scritto piacevole lingua, "leggibile" - esattamente come molti flashback della vita di Martin (una sorta di esempi che illustrano alcuni dettagli della narrazione). Seligman a volte esagerando un po '(particolarmente evidente come egli "bocciato" la fine del libro), ma è interessante e libri utili non è quasi influenzato. E non mi piaceva il formato

"Nella ricerca della felicità" - è un po 'corto bit (che altro può essere perdonato per il bene concentrazione di idee una pagina del libro), ma la mancanza di marchio strap-zakladochki non posso perdonare per niente!

La felicità non si trova in Google (non può cercare, ho provato), lo si può trovare in se stesso. E il libro di Seligman è proprio per aiutare in questo. Nessuno vi darà la ricetta esatta della felicità, ma questo è un sacco di interessanti dettagli su di te esattamente podcherpnete. Si consiglia in modo sicuro.

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