Come fuggire dalla routine e cominciare a pensare in modo creativo
Libri Ispirazione / / December 19, 2019
Estanislao Bachrach
Il biologo molecolare, PhD, docente e consulente sulla leadership, lo sviluppo della creatività e dell'innovazione.
Come abbiamo inventare nuovi
L'idea che le persone con l'età perde la capacità di imparare e di creare nuove, irrimediabilmente obsoleto. Il cervello può imparare e cambiare per tutta la vita. Questa capacità è nota come neuroplasticità. Il sistema nervoso è progettato in modo che la scoperta di qualcosa di nuovo stimola i centri del piacere, che è il motivo per cui ci piace viaggiare, provare nuovi piatti a provare le nuove immagini durante lo shopping.
Tuttavia, la maggior parte della nostra energia viene salvato quando siamo a riposo. Ecco perché siamo così piacevole incontro con gli amici, una piacevole passeggiata nel parco, tranquilla guardando il film.
Tutti conoscono la teoria dell'emisfero destro e sinistro del cervello, secondo la quale il lato destro è responsabile per la razionalità e la sinistra - creatività per. Eric Kandel ha proposto un nuovo modello di dispositivi del cervello - la memoria intelligente, per il quale ha ricevuto il Premio Nobel per la medicina nel 2000. Secondo la logica Kandel e lavorare intuizione simultaneamente in diverse combinazioni.
Tutti gli eventi nella vita di una persona sono registrati in una o un'altra parte del cervello. La nostra memoria ricorda armadio con un sacco di cassetti che si aprono e chiudono a caso, ei ricordi si mescolano in loro. Questo dà impulso alla nascita di nuove idee.
Concettuale miscelazione - una forma di pensiero creativo, quando una persona trova associazioni tra apparentemente molto diversi temi. Il collegamento concetti diversi, i primi esseri umani hanno imparato a fare il fuoco, ha creato i primi strumenti hanno cominciato a studiare arte. genio Leonardo da Vinci che ha mescolato i concetti già noti a lui e costantemente guardato nei loro progetti.
Per imparare a vedere le connessioni tra diversi concetti, utilizzare la tecnica di Edward de Bono. Prelevare a caso quattro parole. Pensate al criterio con cui uno di loro diventeranno superflui. Per esempio, prendiamo la parola "cane", "nuvola", "acqua", "porta". Secondo il primo criterio, possono essere collegati come segue: cane, acqua, e la porta possono essere in casa, la nube - no. Secondo il secondo criterio della parola "cane", "acqua", "nuvola" sono uniti dalla lettera "o".
Perché l'età ci fermiamo spontaneamente
Un adulto vive in gran parte il pilota automatico e prende la maggior parte delle decisioni sulla base della propria esperienza, sapeva che i dati e le caratteristiche culturali. I bambini stanno facendo in modo intuitivo, non hanno paura di sperimentare con oggetti e forme.
Pablo PicassoOgni bambino - l'artista. La difficoltà è di rimanere un artista che esce l'età dei bambini.
Possiamo diventare più creativi quando ci sentiamo come dei bambini.
In un esperimento, gli studenti sono stati divisi in due gruppi. Il primo gruppo ha detto: "Immaginate di essere anni sette e oggi non è necessario andare a scuola. Per tutto il giorno si può fare quello che vuoi. L'introito? Where'll andare "il secondo gruppo ha detto:" La giornata di oggi si può fare quello che vuoi. L'introito? Dove andare? "Poi gli studenti è stato chiesto di eseguire test sulla capacità creativa a venire con una tale alternativa, come l'uso di vecchi pneumatici. I ragazzi del primo gruppo che sono stati ricordava loro esperienze infantili, ha dimostrato di essere più creativi e hanno generato due volte più idee che gli studenti del secondo.
La tecnologia per aiutare ad affrontare con lo stupore creativo
domande divertenti
Se il problema era un essere vivente, che sarebbe? Pensate quello che il suo passato e presente? Immaginate di aver mangiato il problema. Che ha un sapore? Ha qualcosa bello? Un divertente? Immagina di essere un problemi psicoterapeuta. Cosa ne pensi, cosa avrebbe confessato?
convinzioni ribaltate
Siamo tutti schiavi di abitudini e pregiudizi. Scrivere su un pezzo di carta tutti i pregiudizi associati con l'attività corrente, e quindi provare a guardare a loro dall'altra parte.
Come non perdere una buona idea
Le idee possono illuminare in qualsiasi momento, ma più spesso essi venire quando ci sono più calmo e rilassato. Ognuno ha una situazione del genere, quando le nuove soluzioni vengono come se da loro stessi. Qualcuno comincia a essere creativo quando si guida una macchina, qualcuno si illumina durante l'esercizio o la meditazione.
Assicurati di scrivere tutto ciò che viene in mente. Comprendere e analizzare sarà poi.
Non c'è niente di più dannoso per la creatività che la critica. Un altro pericolo - quando viene in mente è una buona idea, c'è il rischio di rimanere su di essa e non è venuto su con i migliori. Dato l'ordine di venire con un certo numero di idee nel corso della giornata o della settimana. classificarli e scrivere in un notebook o un telefono cellulare.
Che cosa succede se non si sa come implementare l'idea
Dr. Beeman della Northwestern University ha scoperto che nel 40% dei casi si risolve il problema in modo creativo, il restante 60% proviene da ispirazione. Tutto nuovo è nato da una piccola scintilla di ispirazione, che è facile da spegnere la paura di problemi che si possono incontrare in sede di attuazione delle idee.
Che cosa succede se si ha la sensazione che l'idea ha il potenziale, ma non è chiaro come implementarlo? Passare a qualcos'altro, andare a fare qualcosa di interessante, e poi tornare al compito. E non si tratta di procrastinazione. Quanto più ci si concentra sul problema, in modo da ottenere in ansia, e interferisce con la creatività. Il vostro compito - per rilassarsi e per un certo tempo di lasciar andare la situazione.
Se non è possibile mettere a fuoco, fare un semplice esercizio. Immaginate che il vostro ostacolo prese la forma di uno di voi indossano oggetti: cappello, maglione, scarpe. Rimuovere questa voce, allora vi sentirete libero e rilassato.
Perché è importante la curiosità
Clayton Christensen, professore della Harvard Business School, nel 2009 ha pubblicato i risultati delle sue ricerche. La sessione hanno partecipato 3000 dirigenti e 500 imprenditori, la cui attività è stata associata con l'innovazione. Il professor Christensen ha rivelato modelli comuni.
Le persone creative sono più propensi a utilizzare la fusione concettuale. Essi sono in grado di associare il concetto di apparentemente slegati tra loro, e sperimentando nella sua ricerca, senza tema di smentita, dal momento che è importante non solo il risultato, ma anche il processo. Essi sono interessati a tutto ciò che li circonda.
Come sviluppare una curiosità
Essere di mentalità aperta
Cercate di fare in modo che ogni giorno si trovano di fronte a qualcosa di nuovo. Visitare un luogo in cui non sei mai stato, provare diversi cibo, viaggi, Incontrare nuove persone. Prova a sorprendere qualcuno. Porre domande o formulare pensieri insoliti che prima non ha il coraggio di voce.
Registra i tuoi incontri quotidiani o classi. Poche settimane più tardi si trovano un modello e decidere sugli argomenti che ti interessano la maggior parte. Normalmente, siamo così immersi nelle sfide quotidiane che non lo facciamo preavviso o ignorare ciò che siamo realmente interessati.
Fai domande
Siamo così abituati a fare affidamento sulle autorità, soprattutto sul lavoro e di apprendimento che consideriamo vere soluzioni già pronte. Per prendere uno sguardo nuovo le cose ordinarie e sviluppare la curiosità, cominciare a dubitare.
- La domanda "Perché" aiuta a capire il presente stato di cose. Perché la maggior parte di lavoro 40 ore a settimana? Perché concorrenti prodotto popolare?
- La domanda "E se" aiuta a trovare nuove opportunità. Che cosa succede se non vendiamo un servizio unico, e un abbonamento? Che cosa succede se diamo in qualsiasi momento dalle riunioni?
- La domanda "Perché non c'è" ci aiuta a capire quali sono i limiti sulla buona strada. Perchè i nostri dipendenti non piace l'innovazione? Perché non offrire un lavaggio auto gratuito se lo comprano da noi?
Perché ho bisogno di superare la paura
La paura è stata e rimane molto importante per la sopravvivenza di un senso. Ma spesso inibisce il processo creativo. Pertanto, non possiamo dire nulla alla riunione e non hanno espresso alcuna idea e ha deciso di fermarsi sulla option approvato da altri. Abbiamo paura di distinguersi tra colleghi o amici.
Può accadere e altro timore - la paura del successo. Dubitiamo in se stessi, le loro capacità, in grado di mantenere la barra desiderata. Abbiamo paura che non abbiamo abbastanza conoscenze o le capacità per implementare un'idea ambiziosa.
Per quanto riguarda la creatività possiamo fermarci paura di fallimento. Ricordate l'ultima volta che ha deciso di non rischiare ancora una volta e andato dal percorso conosciuto. Perché l'hai fatto? Le conseguenze sono state reale o immaginario?
Il libro "mente flessibile: come vedere le cose in modo diverso e di pensare fuori dagli schemi" è diventato un best seller in Argentina, ha durato due anni in cima alle classifiche, e ora pubblicato in lingua russa. Estanislao Bachrach ha detto in un linguaggio semplice per la complessità del cervello, e ha portato un sacco di tecniche che aiutano a sviluppare la creatività. Alcuni dei compiti sembrerà ridicolo e sciocco, mentre altri sono costretti a pensare alle cose importanti.
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