Come evitare il maggior numero di infortuni e malattie comuni estivi
Salute / / December 19, 2019
Il tempo caldo, sole, il mare e la vacanza tanto attesa ci rende non solo più felici, ma anche imprudente. Tuttavia, anche le precauzioni più elementari che spesso trascurano, può salvare non solo le vacanze e nei fine settimana, ma anche la vita.
Layfhaker chiedere al medico di parlare gli infortuni e le malattie più comuni, i pazienti che sono trattati nella stagione calda.
1. Surriscaldamento, la disidratazione, colpi di calore
In estate, le persone spesso si rivolgono ai medici a causa di malattie legate al caldo, dal momento che la disidratazione e termina con un colpo di calore grave.
Mikhail Lebedev
Il medico-consulente del Centro di Diagnostica Molecolare (CMD) Istituto Centrale di Ricerca di Epidemiologia.
La maggior parte manifestazione difficile e spesso pericoloso di surriscaldamento del corpo è il colpo di calore. Più sensibili agli shock termici bambini piccoli e gli anziani. Conseguenze particolarmente gravi (fino a un arresto cardiaco) possono sviluppare in coloro che soffrono di malattie cardiovascolari.
I principali sintomi del colpo di calore: arrossamento della pelle, elevata temperatura corporea, dolori muscolari, palpitazioni, nausea, vomito, mancanza di respiro (disturbi respiratori fino a), vertigini, coscienza.
Il colpo di calore con sintomi gravi, soprattutto nelle persone a rischio, che richiede cure mediche immediate.
il calore Provate a bere di più e non rimanere sulla strada per troppo tempo, soprattutto 14:00-16:00. Se si dispone di trascorrere un paio d'ore sotto il sole cocente, indossare copricapo luce.
2. Rischi connessi con la balneazione
Il più caldo è al di fuori, tanto più siamo attratti verso l'acqua. Purtroppo, vacanze al mare spesso finisce lesioni subite durante l'immersione, canottaggio, banana, moto d'acqua e altre imbarcazioni.
Ma la parte più terribile delle statistiche degli incidenti in acqua - questo è quello che mi viene in annegare i bambini hanno lasciato ad un certo punto, senza sorveglianza.
Philip Kuzmenko
Clinica Mobile terapeuta DOC +.
Purtroppo, le persone spesso ignorano i segnali di pericolo, il bagno in inadatto per questo scopo serbatoi, che spesso porta a tristi conseguenze. Se immersione in acqua senza conoscere né il fondo o la profondità, può urtare la valvola, tubo o pietra ruggine e finire tagli picnic, lacerazioni, o fratture delle vertebre cervicali.
Secondo il ministero delle Emergenze, il 90% di tutte le persone che annegano immerso in uno stato di intossicazione. Ecco perché è necessario seguire una regola molto semplice ma efficace è: non si può stare ben saldi a terra - non andare in acqua.
Se una persona è sommerso, salvarlo può essere solo per sei minuti. Quindi, pensateci due volte prima di nuotare in un laghetto sconosciuta, ubriaco o far giocare i bambini in acqua incustodita.
Stranamente, la maggior parte dei bambini annegati durante il riposo vicino all'acqua accompagnati da un mucchio adulto. I genitori pensano che più la gente, i bambini sono più sicuri.
In realtà, gli anziani sono di solito appassionato di comunicare tra di loro, ed i bambini per la maggior parte abbandonati a se stessi. Spesso, i bambini sono in calo in acqua quando nessuno sta guardando. E secondo le statistiche, vengono uccisi per lo più in piscine e vicino alla costa, a bassa profondità.
Se avete intenzione di rilassarsi con l'acqua, determinare quale degli adulti si prenderà cura dei bambini. È possibile modificare ogni mezz'ora. La cosa principale che è sempre stato responsabile per la sicurezza dei bambini.
3. Burns e tagli
Estate in ospedali e centri di trauma girando costantemente i fan e gli incendi kebabCosì come la gestione inetta di coltelli da cucina della vittima. Spesso, chi va a rilassarsi nella natura, o non si allenano nella vita quotidiana, o cercare di uno spuntino taglio alticcio.
Philip Kuzmenko
Clinica Mobile terapeuta DOC +.
Al momento del barbecue unità ustionati di solito sono sovraffollati. Le maggior parte delle cause frequenti di persone di trattamento sono ustioni derivanti da uso improprio miscele per la cottura o altro materiale combustibile (benzina, cherosene), che amano versare nel fuoco fuori proprio bottiglia.
Le persone non si rendono conto che quando si fa clic in bottiglia crea una pressione negativa, e v'è il rischio che potrebbe scoppiare in un momento giusto nelle mani.
4. disturbi avvelenamento e intestinali
Estate - il tempo preferito di malattie infettive. Il calore e l'umidità - l'ambiente ottimale per la riproduzione di tutti i tipi di batteri.
Generalmente, le persone finiscono in ospedale dopo un pic-nic, dove il cibo può essere cotto a metà, o cotti a dovere per un lungo periodo a mentire al sole. Un altro motivo per le infezioni enteriche - frutta e verdura mal lavate.
Boris Polyaev
Capo del Dipartimento degli ospedali di riabilitazione Yusupov.
Per proteggersi dai sintomi spiacevoli di intossicazione alimentare nel calore è necessario seguire alcune semplici regole:
- Lavarsi accuratamente le mani prima di mangiare.
- Rifiutare il cibo ad alto contenuto di soda e lievito, come è fermentati sono un luogo ideale per lo sviluppo di microrganismi patogeni.
- Lavare accuratamente tutte le verdure e la frutta, che cadono sul tavolo
- Rispettare le condizioni di prodotti di storage, in particolare lattiero-caseari.
5. lesioni
Chiunque tutto l'inverno seduti in ufficio e laici sul divano, e in estate ha deciso di guidare la palla sul prato o di saltare per il frisbee rischi nel corso della giornata per dire addio alle attività all'aperto. Distorsioni, lussazioni e fratture - il maggior numero di lesioni comuni estivi affrontati dai medici del pronto soccorso.
Gregory Cuckoo
Trauma chirurgo Kursk ferroviario ospedale.
La maggior parte dei comuni lesioni sportive in qualsiasi periodo dell'anno - danneggiato apparato legamento e il menisco del ginocchio. Questi pazienti ricevono lesioni quando si pratica il calcio, pallavolo, basket e altri sport di squadra.
Nell'estate del tali lesioni accadere a causa del fatto che gioca in natura, la gente spesso dimentica la necessità di proteggere il legamento dalle scarpe giuste alle leve articolari. Sabbia non dà le gambe di supporto necessari, e proprio questo è un ulteriore fattore di rischio per la ferita.
L'unica ferita che può essere considerato un anno - è una lesione del rachide cervicale. Purtroppo, i subacquei non pensano circa la sicurezza e continuare nella ricerca di adrenalina, o mostra di fronte agli amici di tuffarsi in aree inesplorate. Spesso queste lesioni sono incompatibili con la vita.
Per speso attivamente il primo fine settimana d'estate, non portato a un paio di settimane in un cast o fissazione bende, non dimenticare allenamento. In generale, è meglio essere attivi nel resto dell'anno.
6. irritazioni cutanee e punture di insetti
Brillante irto verde estate con un sacco di pericoli, che vanno dalle allergie e termina mortale ustioni hogweed. Punture di insetti sono anche uno dei problemi più comuni estivi affrontati dai medici.
Tenete d'occhio il posto di irritazione o puntura. Se ci sarà un nodulo o gonfiore che non accenna a diminuire o aumenta di dimensioni, consultare immediatamente un medico.
Olga Dehtyareva
medico capo del "Laboratorio HemoTest".
Irritazione e anche ustioni possono causare molte piante, come la pastinaca, Delphinium, pastinaca prato e anche ranuncolo abbastanza innocua.
Se amate i fiori selvatici, ricordate che con loro in casa può ottenere gli insetti pericolosi. Il più insidioso - zecche, vettori di encefalite, malattia di Lyme e altre infezioni.
Prima di prendere una passeggiata vestiti trattare e scarpe repellenti, indossare un cappello, il suo ritorno a casa, ispezionare la pelle. Se si Abbiamo trovato una zecca Corpo, ricordate: non si può prendere il vostro insetto. Cercare di rimuovere con attenzione il segno di spunta possibile per salvarlo e tornare a studiare.
Assicurati di consultare un medico e prendere un esame del sangue in laboratorio: un ampio studio rivela la malattia di Lyme, encefalite da zecche, ehrlichiosi, anaplasmosis.
7. scottature solari
È possibile masterizzare fino a tal punto che la necessaria assistenza medica. contattare immediatamente il medico se bolle appaiono sulla pelle, o se l'ustione è accompagnato da nausea, disorientamento, mal di testa o brividi. Lo stesso dovrebbe essere fatto se i mezzi a portata di mano, come l'aloe vera unguento o ibuprofene, non danno risultati entro due giorni.
Non dimenticare di usare protezione solare. La luce ultravioletta è utile in piccole dosi, ma il suo eccesso può portare al cancro della pelle.
Ruslan Ibragimov
Il servizio specializzato di consultazioni a distanza medica OkDoctor.
Se avete la pelle chiara, l'indice di protezione di protezione solare deve essere di almeno 20. Se la pelle è leggero, e capelli rossi, non è inferiore a 30. Se siete dalla pelle scura, che sufficiente 15.
Ricordate che bruciano i sintomi compaiono subito, ma dopo 12-20 ore. La pelle è di colore rosso, toccare fa male, la mia testa fa male, la temperatura può salire. Iniziamo ad aiutare se stessi.
- Raffreddamento. Tuta comprime furatsilinom o clorexidina. Se questi farmaci non hanno, fare lozione con semplice acqua, tè, succo di frutta o aloe patate.
- Idratare. Dopo il raffreddamento, la pelle deve assolutamente essere bagnata, altrimenti si seccherà e infiammato ancora di più. La farmacia ha venduto un sacco di farmaci con Dexpantenolo, che saranno in grado di aiutare. Nonna mezzi - yogurt, panna acida, latte - anche fare un ottimo lavoro.
- Anestesia. Il vostro kit di pronto soccorso dovrebbe essere l'aspirina, paracetamolo o ibuprofene. Questi farmaci vi aiuterà a ridurre il dolore e ridurre la temperatura.
Se sono state adottate tutte le misure, ma non diventa più facile, e c'erano vesciche sulla pelle e piaghe, è necessario consultare immediatamente il medico.
un po 'di accortezza - e tutti questi problemi possono essere evitati. Estate e così breve. Non v'è alcuna necessità di spendere per riparare le conseguenze della propria negligenza.