Perché la depressione nelle donne è 2 volte più spesso degli uomini
Programma Di Formazione Salute / / December 19, 2019
Che cosa è la depressione
Depressione - uno dei maggior parte dei disturbi mentali comuni, colpisce più di 300 milioni di persone. secondoIl Ministero della Sanità ha riferito il crescente numero di pazienti con depressione Rappresentante dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, la Russia ha circa otto milioni di pazienti affetti da depressione. Tuttavia, pochi sanno di cosa si tratta.
La parola "depressione" replicato, ma ciascuno sotto questo concetto capisce qualcosa di proprio. La maggior parte spesso definito semplicemente come la depressione o bassa malinconia che vince autunno o in inverno.
Ma in realtà questa condizione difficile in cui una persona risiede in un umore depresso. Completare la sua sonno disturbato e l'appetito, l'ansia e il senso di colpa. A volte una persona cade in una depressione: non può funzionare e anche eseguire alcune azioni piccole quotidiane (lavarsi i denti, per esempio, o andare al negozio). Nei pazienti con un alto rischio di depressione, il suicidiodepressioneEssa conduce alla disabilità e alla qualità della vita ridotta.
Ciò significa che la depressione dovrebbe essere trattata. Ma il nostro atteggiamento verso la salute mentale lascia ancora molto a desiderare.
Perché stiamo parlando di depressione nelle donne
La malattia mentale sono soggetti ad entrambi i sessi, e gli uomini, troppo, può ammalarsi. Ma le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di depressioneDepressione Maggiore Uomini: Donne 8,5% rispetto al 4,7% maschi.
Un divario significativo - quasi il doppio. Dove si è presa, non si sa esattamente. Tuttavia, nessuno sa esattamente perché non v'è la depressione generale. Gli scienziati sospettano che gli ormoni colpa, ereditarietà, circostanze di vita traumatiche. Per quanto riguarda il motivo per cui le donne si fanno più ammalano spesso, troppo, ci sono diverse teorie.
Perché le donne sono particolarmente ormoni
Quando si tratta di umore di una donna, un sacco di che hanno il desiderio di scrivere fuori tutta la fisiologia e il PMS infami, da cui tutti i mali. fluttuazioni ormonali fanno influenzare l'umore: prima della pubertà incidenza di malattie nei bambini di sesso diverso non differiscono, ma dopo che le ragazze cominciano ad ammalarsi più spessoPerché la depressione più prevalente nelle donne?.
La depressione non può essere attribuita solo al ciclo mestruale: dura più di un ciclo standard su di esso è influenzato da molti fattori. Ma non la fisiologia, ovviamente, lasciato fuori.
Perché le donne possono partorire
Le statistiche sull'incidenza e l'effetto una versione tutta femminile della depressione: post-partum. Non si tratta di stanchezza banale e la mancanza di sonno, che ha vissuto probabilmente tutti i genitori, ma per lo stato persistente, con tutti i segni della depressione, che è apparso poco dopo la nascita. secondoLa depressione e la salute mentale dai numeri: Facts, Statistiche, e voi Istituto Nazionale di Salute Mentale (NIMH), il 10-15% delle donne sviluppano depressione post-partum.
Perché le donne stanno peggio
Si può discutere su chi è più pesante necessarie: donne o uomini. Ma in generale, nel mondo, le donne spesso vivono in più poveri, hanno accesso limitato alle risorse, tra cui per la saluteLa depressione nelle donne: Comprendere il divario di genere. Nei paesi sviluppati, le donne spesso sperimentano un doppio fardello: e sul posto di lavoro ea casa, fare le faccende domesticheGenitori e figli, uomini e donne nella famiglia e nella società.
Le donne hanno maggiori probabilità di esperienza depressione in posizioni di rilievo come si trovaLe donne in posizioni di potere Visualizza più segni di depressione rispetto agli uomini l'Università del Texas. I ricercatori suggeriscono che questo è dovuto a stereotipi: le donne devono superare quando ottengono una posizione elevata, si trovano ad affrontare pregiudizi mentre gli uomini sono meno probabilità di lavoro.
Le donne sono più esposte alla violenza. secondoLa violenza contro le donne OMS, durante la vita di uno su tre (!) Almeno una volta esperto fisico o su se stessa abusi sessuali. Qualsiasi incidente potrebbe essere un fattore scatenante per la depressione.
Perché così passati
Si ritiene che le donne reagiscono a tutto ciò che accade, molto più luminoso degli uomini con loro. Pertanto, essi prestare maggiore attenzione ai vostri sentimenti e dare loro una via d'uscita.
dice psicoterapeuta Olga Popova, molte famiglie crede che il ragazzo dovrebbe essere insegnato a trattenere le emozioni, non mostrati, a sopprimerli. Gli si insegna ad essere forti, imparare a contare in situazioni difficili solo per te stesso, non si lamentano cattive condizioni di salute e le circostanze della vita, mostrando per loro stessa natura.
E 'interessante il fatto che prima della fine del secolo scorso si pensava che la depressione negli uomini - un fenomeno estremamente raro. spettacoli recenti di ricerca altrimenti: Depressione fenomeno abbastanza comune tra la popolazione maschile.
Olga Popova, uno psicoterapeuta
Le differisce femminili dalla depressione maschile
I sintomi più comuni della malattia sono gli stessi in entrambi i sessi. La differenza nei dettagli.
Le donne ottengono fisicamente
Secondo Olga Popova, la depressione femminile ha espresso componente somatica e mascherate come la più varie malattie del corpo: cardiovascolare, riproduttivo, neurologica, gastrointestinale ed altri la malattia. Pertanto, i pazienti si rivolgono a diversi medici, e per psicoterapeuta raggiungere scorso.
La depressione spesso inizia dopo lo stress, che appare prima debolezza, malessere generale, mal di testa, vertigini, disturbi del sonno e dell'appetito. Questo oliati porta del modello al fatto che le donne non sono neanche a conoscenza che si tratta di una depressione, non è una "malattia da carenza" o qualcosa di simile.
Le donne si sentono in ansia
Nelle donne, la depressione è spesso affiancato da altri disturbi mentali, ognuno dei quali si richiede un trattamento. Ad esempio, ansia. La donna comincia ad anticipare la minaccia, pericolo indefinito. Il suo ossessionato dalla paura di fallire sul lavoro o nella vostra vita personale. Diventa molto frenetico e di grande esperienza per la vita e la salute dei loro cari, per il loro benessere.
Olga PopovaSpesso durante un attacco di panico è combinato con palpitazioni, dolore nel cuore, vertigini, sensazione di mancanza d'aria, nausea e crampi addominali. In questo contesto, l'umore depresso rimane inosservato.
Altri difficile capire perché una persona è costantemente preoccupato - a causa di ragioni oggettive per l'allarme. Pertanto, i pazienti con disturbi d'ansia, spesso le persone decidono che si è ferita, e si aggiunge ai problemi comuni e anche un senso di colpa per il proprio stato.
Come psicoterapeuta notato, nel quadro clinico di uomini alla ribalta l'allarme non presto, ma a malapena controllato aggressione, rabbia e irritazione.
Donne disturbato comportamento alimentare
violazione mangiare - è anche un segno di depressione femminile.
La donna comincia improvvisamente a soffrire di attacchi di binge eating (bulimia), provare a utilizzare il cibo per far fronte alla loro emozioni e sentimenti negativi: ansia, paura, risentimento, delusione, irritazione, tristezza, noia, e così on. E 'stato bloccato i loro problemi e le esperienze che prende un'altra fetta di torta, un altro dolce, ignorando l'assenza di fame. Aumenta il peso, e si trasforma in una sola fonte di ansia, frustrazione e tristezza.
Meno comunemente, la depressione può sviluppare l'anoressia - rifiuto di mangiare.
Come riconoscere la depressione
I principali sintomi della depressione non differiscono in maschi e femmine, e che su quali basi può essere sospettato.
- tristezza costante, disperazione, disperazione.
- Costante sensazione di colpa.
- Perdita di interesse nelle cose e attività che erano precedentemente goduto.
- Problemi di sonno: insonnia o, al contrario, sonnolenza.
- Incapacità di concentrarsi.
- dolore strano, che non è possibile stabilire la causa.
- cambiamento di appetito: perdita del gusto e della fame, o, al contrario, il desiderio costante di masticare qualcosa.
- I pensieri suicidi.
Cosa fare con la depressione nelle donne
La depressione - La depressione è, e non importa di che sesso la persona malata. Pertanto, si è trattato allo stesso modo in uomini, donne e anche in persone che non hanno deciso sul genere.
Il trattamento può essere diviso in due metodi: farmacologici (pillole) e psicoterapeutico (con specialista). In realtà, un metodo raramente funziona senza l'altro: farmaci ritirati dal pozzo della depressione, ma non imparano a far fronte con il suo ritorno, e non spiegano come vivere con diverse manifestazioni della malattia.
Olga Popova ha detto che è importante tenere conto della gravità del pericolo e la depressione, che può prendere vita con calma e gradualmente. Nel corso del tempo, diventa più pesante e senza trattamento cancella tutta la gioia e colori della vita, aumenta l'ansia, la tristezza, la disperazione e prende le ultime forze.
Olga PopovaPunte vicino come "è necessario un romanzo", "Rodi bambino, e lascia che sia", "comprati un vestito nuovo", "andare verso il basso per l'estetista" non aiuterà. Purtroppo, possono provocare un deterioramento.
Il miglior consiglio è quello di offrire a vedere un medico, terapeuta e aiuto per trovare tale medico a.
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