Perché rovinare la visione dopo il 40 e come salvarlo
Salute / / December 19, 2019
Con l'avanzare dell'età, iniziamo a vedere peggio a distanza ravvicinata. Si capisce perché questo sta accadendo e se è possibile evitare il cambiamento di vista.
Irina Shevich
Ottico, un esperto nella selezione dei punti complessi, il direttore dell'Istituto di Alta Formazione
e la riqualificazione "Opti-class".
Come funziona la visione dopo 40 anni?
cambiamenti legati all'età, agli occhi catturati molti di sorpresa. L'uomo vede ancora molto lontano, si sentono giovani e attivi, ma i suoi occhi stanno cominciando a fallire quando guardando oggetti vicini. Le lettere ed i numeri sono fuse, l'immagine "galleggia" e distorta. Devono affaticare gli occhi, spingere via un libro da leggere testo di piccole dimensioni. In un primo momento, accade di volta in volta: dopo duro lavoroIn serata una dura giornata. A poco a poco, questi eventi sono sempre più frequenti, amplificato, e lasciare anche non aiuta. la visione da vicino si deteriora.
Come abbiamo avuto lungo prima senza più punti?
Gestisce il processo di una chiara visione accomodante
Alloggio. Linee guida per i medici apparato dell'occhio. Esso comprende un muscolo speciale (ciliare), legamenti e la lente. Quando il muscolo ciliare delle irrigidisce oculari, abbassamento obiettivo su legamenti Zinn, e diventa forma più arrotondata.L'obiettivo - si tratta di una lente lenticolare vivente. La sua potenza ottica varia da 19 a 35 diottrie. Se si guarda a oggetti vicini la lente è arrotondata e serve da più punti.
Perché alimentati i suoi occhi?
La ragione è che l'obiettivo è sigillato per 35-40 anni e perde gradualmente E. N. Iomdin, S. M. Bauer, K. E. Kotlyar. Biomeccanica di occhi: aspetti teorici e le applicazioni cliniche. - M: In tempo reale il 2015. la capacità di concentrarsi su una stretta oggetti. Essa si verifica in tutto: miopia, ipermetropia, e quelli che avevano la salute degli occhi e vide sempre grande.
struttura a lente cambia. Egli, come la cipolla, acquisisce nuovi strati di fibre lente, e il nucleo è sigillato e sclerosanti. è necessario muscolo ciliare di mettere sempre più sforzo per cambiare la curvatura della lente, che è diventato più denso e meno elastica.
Sarà la ginnastica per gli occhi?
esercizi visivi in una situazione del genere, inutili e persino dannose, perché i muscoli sono già in ipertonia. Questo porta ad un cambiamento nella loro rigidità - di condizioni patologiche associate a sforzi eccessivi.
La rotazione degli occhi, lampeggiare e altri esercizi dare un sollievo temporaneo, ma i risultati non piacciono. Occhi cominciano ad arrossarsi ancora di più, essi sono formicolio, come se i prossimi cipolle tagliate. Occhio cerchioni addensare e cominciare a prurito; sembra che agli occhi di sabbia accatastati. Se si continua a perseverare e cercare se stessi nel naso, nella fossa giugulare oa terzi occhi, riducendo fortemente l'asse visivo, è possibile garantire che gli occhi si strabismo e visione doppia volontà articoli.
Gli occhi hanno bisogno di riposo. Tuttavia, massaggi, riflessologia e la meditazione in un aiuto fiamma di una candela solo fino a quando non si prende in mano un libro con piccola stampa.
Ad un certo punto, ci si accorge che non è abbastanza luminosa luce, i constricts pupilla, aumenta la lunghezza focale e aggiunge la nitidezza dell'immagine. E la lunghezza della mano è, inoltre, non abbastanza per spingere il testo via.
E, non c'è niente che tu possa fare al riguardo?
muscolo ciliare, "un chiaro focus servo", come viene chiamato esperti, non rilassarsi, anche di notte. Qui, la lente, più trasparente, ma indurimento e non elastico, non fare il lavoro della lente positiva. Per compensare le variazioni fisiologiche e non "inseguire" il muscolo ciliare, sarà necessario utilizzare gli occhiali o lenti a contatto.
Questo gadget sono da biasimare per la visione che si deteriora?
Non credo che siamo viziati epoca smartphone e computer. Così programmato dalla natura: l'apparato alloggio occhio, consentendo il più vicino possibile Tenete gli occhi testo di piccole dimensioni, formato in 14-15 anni e mantiene la sua massima disponibilità a 20 anni. Poi la funzione accomodativa svanisce senza intoppi.
150 anni fa la gente non ha vissuto fino a questo risultato - l'aspettativa media di vita nella metà del XIX secolo eramiglioramenti di mortalità e di evoluzione delle aspettative di vita circa 40 anni. Il processo di sigillare l'obiettivo non è un veloce, si verifica in tutti i modi, ma nei 52 temi per il deterioramento della visione da vicino sorpasso tutti, senza eccezione. Questa statistiche mondiali William Benjamin. Borish è refracfion Clinica, seconda edizione. Copyright 2006, 1998 da Butterworth-Heinemann, un'impronta di Elsevier Inc. .
Ma per quanto riguarda la nonna con occhi acuti in 90 anni?
In 20 anni di pratica non ho mai visto niente di tutto questo magico evento. In pratica si è scoperto che la nonna potrebbe inserire un filo di un ago, come lei avvistato gli occhi, focalizzata su una breve distanza, e la distanza nonna vede il 30-50% per cento della lista di controllo, ma questo è sufficiente.
Al fine di distinguere tra una persona e conoscere persone provenienti da una distanza, abbastanza per avere un'acuità visiva pari a 0,5 volte il "unità" normale.
Forse la nonna non ha mai saputo che cosa significa vedere il "buono".
Inoltre, una persona può fare senza occhiali, e bello vedere in lontananza, vicino, se ha un occhio, lungimirante, e l'altro - miope. Ma qui, ci sono altri problemi: un ristretto campo di vista, la mancanza di visione stereo, la testa può ferire.
Come mantenere gli occhi sani?
Senza riferimento al medico e la selezione di occhiali non possono fare.
- Regolarmente, almeno una volta all'anno, visita un oculista.
- Controllare la pressione intraoculare.
- Esaminare la retina.
- Identificare la patologia oculare nelle prime fasi.
- Dopo aver controllato un oculista Pick up punti.
Punti dopo 40 anni, rimuovere il carico in eccesso ai muscoli interni dell'occhio e diventare un mezzo per prevenire tali "senile" malattie come la cataratta, il glaucoma, la degenerazione maculare.