Anche bere moderato è dannoso per la salute: gli scienziati reso il verdetto finale
Salute / / December 19, 2019
Più si beve bevande alcoliche - più alto è il rischio di ipertensione e ictus. Con questa affermazione non è contestata mai. Ma tuttavia essa ha ritenuto che v'è una certa dose di "sicuro" di alcol. Il che, secondo alcuniIl consumo di alcol e ictus: benefici e rischi, Può anche prevenire l'ictus ischemico.
Tuttavia, questi dati è negato. I risultati del recentemente concluso un importante studio, pubblicatiprove convenzionale e genetiche su alcol ed eziologia malattia vascolare: uno studio prospettico di 500.000 uomini e donne in Cina sulla rivista The Lancet, mostrano chiaramente: non esiste quantità sicure di alcol.
Quanto si può bere senza danno per la salute
La risposta è categorica: qualsiasi. Gli scienziati hanno analizzato i dati sanitari di circa 500 mila persone - adulti cinesi di entrambi i sessi. E abbiamo scoperto una connessione unica tra consumo di bevande alcoliche e disturbi vascolari.
Le persone che bevono moderatamente, il rischio di ictus è aumentato del 10-15% rispetto a coloro che non beve alcolici.
Moderatamente - quindi, non più di una porzione (circa 10-20 ml di alcool puro) al giorno. tradottoSchede - Uso di alcol e la vostra salute sulle bevande popolari, questo significa circa 350 ml di birra, 150 ml di vino o di 40-50 ml di brandy, whisky, vodka o altri liquori duri.
Se si mangia di più, il tuo rischio personale di sviluppare corsa Aumenta al 35%.
Che minaccia di alcol
stimatoconsumo dannoso di alcol uccide più di tre milioni di persone ogni anno, la maggior parte degli uomini L'Organizzazione Mondiale della Sanità, l'alcol utilizzare 2,3 miliardi di persone. La dose media giornaliera di alcol in termini di un essere umano è di 33 ml - circa il doppio del valore "moderato". Tra queste persone là come gli europei e gli americani oi cinesi.
Lo studio è stato incentrato sul popolo cinese, ma solo per un motivo. Tra i rappresentanti della razza asiatica possibile selezionare oggettivamente il gruppo di controllo - composto da persone che non bevono alcolici. Alcuni cinesi c'è un'intolleranza genetica all'alcol. Tra le altre razze come persone con una funzione simile lì.
A volte è usato il confronto con la maggior parte del controllo, non bere squadra, ha permesso agli scienziati di stabilire in modo inequivocabile alcun danno, anche le più piccole dosi di alcol.
Si può certamente dire, 'Dove sono i cinesi - e dove siamo ...". Ma sarebbe un errore. Gruppo di Studio, che include scienziati della Università di Oxford e Pechino, e Accademia cinese delle scienze mediche, dichiara con fiducia: date le conclusioni sono le stesse per tutte le persone in mondo.
Sommario: bere dannoso. Ed è il verdetto finale.
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