Devo credere in impacchi per la perdita di peso

Questo strumento - come una favola di Cenerentola. È il peso istantaneamente perdere, ma il miracolo rapidamente trasformarsi in una zucca.

Quando si tratta di perdere peso, le persone sono disposti a usare qualsiasi mezzo. Qualcuno si siede su una dieta rigorosa. Altri acquistare un abbonamento a una palestra. Altri stanno cominciando a guidare tè per la perdita di peso e l'entusiasmo dei prodotti Google con calorie negative.

Avvolgere un altro modo popolare per sbarazzarsi dei chili odiati. Si dice che questo aiuto rapidamente ridurre il volume del corpo e rendere la pelle più liscia e compatta. Ma, come spesso accade, la verità sta nel mezzo.

Che cosa è l'involucro e come funzionano

Qualche decennio fa tutto ebbe inizioImpacchi: Cosa aspettarsi con lenzuola di lino. Essi sono impregnati con infusi di erbe - eucalipto, rosmarino, lavanda, e poi avvolto attorno al corpo. E 'stato il prototipo dei moderni trattamenti termali. Secondo il parere delle donne, impacchi a base di erbe idratano e tonificano la pelle. E allo stesso tempo confortante o avviso - a seconda del tipo di erba.

lenzuola poi dato modo di un film di polietilene o un sottile coperta termica. Oggi la procedura è la seguente: sulla pelle viene applicato ad una o l'altra miscela (idratante, Risanamento, anti-cellulite - ricette di mare), E il film impacco per il corpo superiore o calda coperta. La pelle viene riscaldata, i pori si allargano, aumento della sudorazione.

Le terme sostengono che a causa di questo fuori delle tossine della pelle, e si entra in creme idratanti e altre sostanze utili. Allo stesso tempo, il corpo sta spendendo più calorie per riscaldare, che presumibilmente porta alla perdita di peso.

La verità è davvero questo. Ma solo una frazione.

Viene disposto a perdere peso

Al momento non v'è alcuna prova scientifica che avvolge tutto ciò sverhpoleznye ingredienti né compresi nella loro composizione, possono liberare la pelle dalle tossine. Ma qui per perdere peso con il loro aiuto, tutto è ancora possibile.

Poiché traspirazione attiva che si verifica sotto la pellicola, il corpo perde umidità. Pertanto, saltando sulla bilancia subito dopo la procedura, si può facilmente rilevare la perdita di qualche centinaio di grammi, e anche i chili interi!

A prima vista, sembra magico. È lì giaceva sotto la pellicola per 30-40 minuti, riposo, relax - e ancora perso peso, come se vpahivat in palestra. Ma, come tutta la magia, l'effetto è di breve termine. E anche pericoloso.

In primo luogo, le temperature più elevate in alcuni casi può portare a surriscaldamento e shock termici. In secondo luogo, la perdita di umidità - il modo giusto per disidratazioneChe possono nuocere gravemente alla salute.

Al fine di prevenire una perdita critica di umidità, è necessario bere. Ma non appena si ripristina la quantità di liquido nel peso corporeo è stato gettato di nuovo.

Quello che dovete sapere prima di fare impacchi per la perdita di peso

Tuttavia, ci sono situazioni in cui la tuta e temporanea perdita di peso. Ad esempio, si desidera con urgenza perdere peso prima che i compagni di classe che soddisfano o servizio fotografico sulla spiaggia. In questo caso avvolge - una buona opzione.

Ma prima di firmare per la procedura, cercare di ridurre il rischio di possibili problemi.

1. Scoprire esattamente quali ingredienti sono parte della miscela per avvolgere. Ciò è particolarmente importante se avete la pelle sensibile. A volte miscele includono oli essenziali, senape, pepe, che possono reagire epidermide irritazione. L'alternativa più competente: applicare un po 'di miscela vi chiedo di tenere la mano a pochi minuti reazione cutanea voto.
2. Assicurati di consultare il vostro medico se state prendendo dei farmaci. Le sostanze che sono inclusi nelle miscele per il confezionamento, vengono assorbiti attraverso la pelle e può influenzare l'azione di alcuni farmaci.
3. Essere preparati per il disagio. Quando si avvolge il corpo strettamente avvolgere pellicola. Si può sentire come uno spelonataya mummia.
4. bere molta la quantità di fluido. Questo aiuterà a prevenire la disidratazione.
5. Ricordate, la perdita di peso, in questo caso, un fenomeno temporaneo. Impacchi sono alcun sostituto per uno stile di vita sano. L'unico modo affidabile per perdere peso - una combinazione di una buona alimentazione, uno stile di vita attivo e esercizio quotidiano.