Se si decide di iniziare a fare sport nel nuovo anno, l'iPhone può essere un buon aiuto in questo. Abbiamo scelto le applicazioni dieci migliori, che sono le statistiche delle tue lezioni, ci consentono di trovare nuovi modi per formare e introdurre la diversità nel processo di formazione.
Quest'anno è stato ricco di applicazioni. Quali applicazioni possono essere incredibilmente utile per capire anche a chi non aveva mai usato uno smartphone e che era una ragione sufficiente per gli sviluppatori per rendere fresco nuove applicazioni e migliorare quelli vecchi. Dieci le applicazioni in basso non saranno magicamente rendere il vostro allenamento più facile, è sbagliato. Ma queste applicazioni vi aiuterà a non essere distratto memorizzando formazione statistica, e con il loro aiuto si sarà in grado di variare i loro allenamenti.
12 Minute Athlete (panoramica)
E 'ancora una delle migliori applicazioni con una serie di esercizi. 12 Minute Atleta contiene una quantità enorme di allenamento con attrezzature e senza che si può fare anche a casa, se non si ha il tempo o la voglia di andare in palestra.
Prezzo: Gratis
Zombies, Run! (panoramica)
App per coloro che vogliono sperimentare una varietà di in esecuzione. Nonostante il fatto che gli esperti consigliano di funzionare anche senza la musica in cuffia, è meglio correre in qualche modo di non correre affatto. Ma un tale risultato è possibile, anche, se siete stanchi di farlo. Zombies, Run risolve questo problema che accompagna la vostra storia di allenamento on-line di fuggire da zombie. Qui è il mio esperienza di utilizzo di questa applicazione.
Prezzo: Gratis
Un'altra formazione un'applicazione complessa per lo studio a casa. Sworkit ti permette di creare il proprio allenamento e condividerli con gli amici, e anche come fare gli esercizi, mostrano veri atleti.
Prezzo: Gratis
SleepCycle (panoramica)
SleepCycle è stata la prima applicazione che consente di monitorare il vostro sonno. E come il resto - è parte integrante del processo di formazione, abbiamo deciso di aggiungere questa applicazione alla lista. Opinioni su trackers sonno differiscono: alcuni sono utili, alcuni non si sentono alcun cambiamento. Ma se si vuole migliorare la qualità del vostro sonno, il ciclo sonno - migliore app per questo.
Breeze - fa rima passi dai creatori di RunKeeper app. L'applicazione non fa nulla innovativa - è la stessa procedura di calcolo, passò nel corso della giornata. sembra tutto bello, l'applicazione è stabile e mostra le statistiche utili.
JEFIT era ed è ancora la migliore applicazione per il journaling esercizi in palestra. Quest'anno JEFIT aggiornato e reso nuove funzionalità e un aspetto piacevole. L'applicazione ha una serie di video di formazione ready-made con esempio di esercizi e statistiche dettagliate dei vostri progressi.
Prezzo: Gratis
Yoga.com Studio
L'applicazione contiene circa 300 asana yoga con video dettagliate su come farle. C'è anche un'allenamenti pronte per le diverse parti del corpo, così come la formazione di un istruttore di yoga.
UP - questa applicazione da parte della società Jawbone, conosciuta per i suoi braccialetti per attività in pista. L'applicazione non richiede gadget aggiuntivi e iPhone utilizza sensori per monitorare la dieta, l'attività e il sonno. E, naturalmente, c'è un sacco di funzioni sociali per interagire con gli amici.
Noom Coach prenderà il controllo della tua vita per aiutare a perdere peso. Una volta che si dica l'applicazione sul loro altezza, peso e cattive abitudini, Noom Coach darà il tasso di calorie che si dovrebbe osservare.
Se non si vuole spendere soldi per l'attività inseguitore, Beat polare sarà lo sostituirà, anche se non perfetto. L'applicazione analizzerà i vostri allenamenti in esecuzione, e di fornire una grande quantità di dati da analizzare e migliorare le prestazioni. Ideale per coloro che amano progredire ogni allenamento.
Insieme con Airbnb, abbiamo preparato per voi regali di Capodanno!
Affrettatevi ad approfittare di bei premi per i viaggi ↓