12 errori dopo la pausa che trasformerà la tua vita in un incubo
Relazione / / December 19, 2019
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Come rovinare la vostra vita dopo la pausa
1. Continuare a stare insieme
Questo è un errore evidente, ma il vostro cervello può mascherare una giustificazione di tali partiti con gli amici. E sei stato insieme con gli amici o cenare comuni insieme, andare al cinema, si incontrano al bar di una casa raduni.
Da questo, il vostro attaccamento emotivo alla ex partner si rafforza solo.
Inoltre, si sforzatevi di passare attraverso l'inferno, allo stesso tempo cercando di accettare il fatto che la relazione non esiste più, e ubriacarsi di felicità, quando il suo abbraccio addio.
2. Pensa a ciò che siete anime gemelle veri
Continuando a credere che tu sei l'unica persona che può capire il vostro ex partner, si sta solo alimentando l'illusione. E per tutta la notte a parlare cuore a cuore più si disegna nel pantano del passato. Non dimenticate che, nonostante la vicinanza dei due di voi o uno di voi è scelto di porre fine alla relazione.
3. Scrivi a lui o lei di tutto. E il più spesso possibile
Scrivi un ex partner, per vedere come stava facendo. Scrivi per dirci che ha ottenuto il lavoro fatto. Assicuratevi di dire che fino ad ora lui un amico considerato. E non dimenticare di scrivere ancora una volta, se i messaggi precedenti sono rimaste senza risposta - se lui semplicemente non se ne accorse? Questo è un ottimo modo per essere in uno stato di attesa perenne e andare avanti.
4. Perseguire ex partner
Si tratta, in primo luogo, una ricerca letterale quando si truffatore capire la posizione della ex-partner, e come per caso incontro con lui nel bar. Questo è un segnale allarmante: schiaffi dipendenza.
Lo stesso vale per le infinite verifiche suoi social network. Il quale ha aggiunto come amico, cosa, cosa dire? È in qualche modo sperando che quest'uomo sta ancora soffrendo, ma è probabile che hanno recuperato dopo la pausa, o addirittura è entrato in un nuovo rapporto.
A meno che non sei un masochista, cessare di seguire la vita del primo. Almeno temporaneamente, fino a quando prima i placa il dolore.
5. Parlare male circa l'ex partner
Ogni volta che si ricorda per il primo, anche se non nei termini più gentili, sembra materializzarsi nel presente. E più si parla di esso (buoni e cattivi), più difficile lo inviti di nuovo nella vostra vita.
Amore e odio - due facce della stessa medaglia. Il vostro obiettivo dovrebbe essere un atteggiamento neutrale.
6. le cose ritornano personalmente
Non cercare pretesti per riunioni inutili, quando è già stato preso la decisione pausa. Anche se avete bisogno di tornare alle sue cose e scegliere la propria, si può sempre chiedere aiuto da amici o ordinare un corriere. Che cosa, se non, si può buttare via: il vecchio spazzolino da denti è improbabile per il valore qualcuno di speciale.
7. Passare a una relazione con un altro
rapporto compensativa a nulla di buono argomenti. Ma ancora peggio, se subito dopo la pausa che si sta tentando di calmare un cuore spezzato un vecchio amico o una ragazza. Di conseguenza, lui o lei sarà male, e ti vergogni.
Se si è "improvvisamente" Ho notato che bello e obvorozhitelen tuo amico, rallentare. Al fine di non perdere.
8. Il sogno di un ex partner
Spesso immaginare come egli soffre e cova un piano per farti tornare. E, naturalmente, non credo che adesso poteva riposare con i miei amici e godersi la vita. Tale ossessione vi aiuterà più a sperimentare una separazione lunga e dolorosa.
9. Sempre pensare nello spirito di "what if"
Storia simile a quella precedente. Anche in questo caso si ottiene appeso su ex-partner e tormentarsi Disembodied illusioni. Ma cosa succede se siete destinati a stare insieme? E che cosa se no?
10. Iscriviti su tutti i servizi per Me
, È necessario affrontare con il vecchio per iniziare una nuova relazione. Se ti butti a capofitto per la ricerca di un nuovo partner, è probabile che:
- tutto cominciare a confrontare con quello precedente e ancora di più su di lui soffrire;
- entrerà in rapporto sbagliato con la persona sbagliata e rovinare il sangue di lui e me stesso;
- non trarre insegnamenti dal passato e facciamo gli stessi errori.
11. Dormire con qualcuno
Un altro ottimo modo per ricordare quanto è buono eri con la persona amata. O si sentono come un traditore quando ci si sente al primo o la prima più potente.
12. Revel nel dolore
In un primo momento, il dolore è davvero difficile da sopportare. Se finiamo il pensiero che la storia d'amore principale della tua vita è finita e più di questo non è destinato a diventare un migliaio di volte più pesante. Sì e incontrare nuovi con un'installazione simile nella testa di qualcuno è molto problematico.
Come migliorare la vita dopo la pausa
1. Evitare le conversazioni e incontri con ex partner di almeno due mesi
Ciò significa che è necessario al meglio proteggersi dagli urti accidentali.
Se c'è la possibilità di attraversare sulla strada per lavoro, cambiare il percorso. Se si possono incontrare in un negozio o in palestra, trovare un nuovo posto per lo shopping e lo sport.
Lo stesso vale per i messaggi e le chiamate. E 'meglio per bloccare temporaneamente l'ex-partner nelle reti sociali o rimuovere il numero dal telefono che mai vedere online o nei terminali.
Suona un po 'ingiusto, perché hanno qualcosa da dare. Ma è per il tuo bene.
2. elaborare
In primo luogo, a causa di ormoni dello stand fisici attività della felicità, che sono così necessari nel vostro stato. In secondo luogo, lo sport testa alleviare e aiuta ad alleviare la tensione.
3. Impegnarsi nella ricostruzione della vita
La fine di una fase - è un nuovo inizio. In modo che la fine del rapporto, si ha la possibilità di cambiare qualcosa nella loro vita. Si può iniziare con il mobile. Basta smontare e smaltire tutti relitti. O l'immaginazione di connessione e venire con un nuovo uso per loro. Trovare un nuovo hobby o passione, troppo, non sarà superfluo.
4. Incontra gli amici
È finalmente avessi a disposizione del tempo per incontrarsi con i tuoi amici preferiti. Usalo!
5. Non cercare salvezza nel fondo della bottiglia
O il fondo del secchio con gelato. I tentativi per intorpidire il dolore con l'alcol e piombo cibo per l'effetto opposto, ti senti ancora peggio.
E 'meglio fare per se stessi qualcosa di davvero gentile e disponibile. Andare per un massaggio nel centro benessere, un salone di bellezza e sauna. Rilassati, perché te lo meriti.
Cosa ne pensi, ciò che si può e non può fare dopo la pausa? Condividi la tua opinione nei commenti.
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