Prova la noia: il motivo per cui ci si annoia e cosa facciamo
Vita / / December 19, 2019
Nel 1990, quando James Dankertu (James Danckert) era 18, il suo fratello maggiore, Paolo ha avuto un incidente, schiantarsi sulla sua auto contro un albero. E 'stato rimosso dal corpo accartocciato con fratture multiple e contusioni. Purtroppo, non senza una lesione cerebrale traumatica.
periodo di riabilitazione è stato molto lungo e complicato. Prima l'incidente, Paolo è stato il batterista e amato musica. Tuttavia, anche dopo il polso rotto guarito, ha fatto non ha assolutamente voglia di prendere un bastone e iniziare a giocare. Questa attività non è più gli dava piacere.
Di volta in volta, Paul si lamentava con suo fratello che lui follemente noioso. E non era in un momento di post-traumatico depressione. Proprio ora le cose che aveva amato con tutto il cuore, non ha motivo non c'è assolutamente nessuna emozione, tranne una profonda delusione.
Pochi anni dopo, James ha cominciato a imparare dal neuropsicologo clinico. Durante i suoi studi ha esaminato una ventina di persone, che hanno ricevuto ferite alla testa. Pensando a suo fratello, Dankert ha chiesto loro se si sentono annoiati. Tutte le venti persone hanno partecipato allo studio, ha risposto positivamente.
Questa esperienza ha veramente aiutato Dankertu nella sua carriera futura. Ora lavora come neuroscienziato cognitivo presso l'Università di Waterloo, che si trova in Canada. Questo luogo è famoso perché è qui che gli scienziati hanno cominciato prima di impegnarsi in un serio studio di noia.
La comunità scientifica e la noia
Si ritiene che un'interpretazione universale e generalmente accettato del termine "la noia" non è ancora visualizzata. noia - non è solo una sorta di depressione o apatia. Queste parole non possono essere considerati sinonimi.
Gli scienziati preferiscono dare la parola "noia" la definizione seguente.
Noia - questo stato mentale speciale, soggiornando in cui le persone si lamentano per la mancanza di anche un minimo di motivazione e l'interesse in nulla.
Di regola, questo stato ha un impatto negativo sulla salute mentale di una persona, così come influenzato in modo significativo la loro vita sociale.
Condotti molti studi dedicati alla noia. Ad esempio, si è scoperto che lei è uno dei motivi che provocano eccesso di cibo, Insieme con la depressione e ansia aumentata.
Un altro studio si è concentrato sul rapporto della noia e del comportamento della persona al volante. Si è constatato che le persone inclini alla noia, viaggiare a velocità molto più elevate rispetto tutti gli altri partecipanti. Inoltre, essi sono più lenti a reagire a distrazioni e pericoli.
Inoltre, è stato organizzato nel 2003 intervista tra gli adolescenti americani, la maggior parte dei quali si dicono spesso si annoiano. Come si è scoperto, questi giovani erano più propensi a garantire che in tenera età per iniziare a fumare e l'uso di droghe e alcol. Gli studi hanno colpito anche i problemi di formazione.
Jennifer Vogel Volkatt (Jennifer Vogel-Walcutt), psicologia dell'adolescentei risultati degli studenti è direttamente correlata al fatto che si sentono annoiati o no. La noia - questo è un problema che richiede una maggiore attenzione.
Gli scienziati stanno cercando di capire come la noia colpisce il nostro cervello, come l'impatto sulla salute mentale e l'effetto sul nostro autocontrollo. "Abbiamo bisogno di studiare a fondo il fenomeno della noia prima di fare qualsiasi conclusioni concrete", - ha detto Panca Shane (Shane Bench), psicologo, che tratta lo studio di noia in Texas laboratorio Università.
Le persone che sono interessati a noia diventa sempre più. Genetica, filosofi, psicologi e storici stanno cominciando a unirsi per lavorare insieme per studiarla. Nel maggio 2015 l'Università di Varsavia ha organizzato tutta la conferenza per discutere temi legati alla noia, psicologia sociale e sociologia. Inoltre, un po 'più tardi, nel mese di novembre, James Dankert ha raccolto circa dieci ricercatori provenienti da Canada e Stati Uniti al workshop.
La storia dello studio della noia
Tipo di inizio dello studio della noia può essere considerato come 1885, quando gli inglesi studioso Francis Galton (Francis Galton) Ha pubblicato una breve relazione, dedicato a come inquieto e studenti educati disattenti presente alla scientifica riunione.
Da allora è stato un lungo periodo di tempo, e il tema della noia interessati ad un numero relativamente piccolo di persone. John Eastwood (John Eastwood), uno psicologo presso l'Università di Toronto, è convinto che questo è perché, che la noia sembra tutto cosa abbastanza banale, che non è necessario fare molta attenzione.
Le cose cominciarono a cambiare quando nel 1986 Sandberg Norman (Norman Sundberg) e Richard Farmer (Richard Farmer) presso l'University of Oregon hanno mostrato al mondo il modo con cui si può misurare la noia. Hanno inventato una scala speciale, per cui è stato possibile determinare il livello di noia, senza specificare la domanda di prova "Siete annoiati?"
Invece, è stato necessario confermare o smentire le seguenti dichiarazioni: "Lo sai che il tempo passa troppo lentamente?", "Ti senti che non tutti i loro zadeystvuete la possibilità che il lavoro? "e" Sei facilmente distratto? "Sono stati formulati da Sandberg e Farmer, sulla base di indagini e interviste, in cui la gente ha parlato di come si sono sentiti quando sono annoiati. Dopo gli intervistati hanno dato risposte, ogni grado una su una scala su cui determina il grado di suscettibilità alla noia.
Scala tendenza alla noia e Farmer Sandberg è diventato il punto di partenza dal quale ha iniziato un nuovo ciclo di ricerca. E 'stata l'ispirazione per la nascita di altri tipi di scale, e diventare incredibilmente utile in altre scienze applicate, contribuendo a legare la noia con cose come la salute mentale e progresso.
Tuttavia, la scala proposta noia ha svantaggi significativi. Secondo Eastwood, questa cifra dipende dal sé umano, e quindi è molto soggettivo, che rovina la purezza di questo esperimento. Inoltre, la scala di misura solo il livello di suscettibilità alla noia, piuttosto che l'intensità di questo sentimento. L'imprecisione dei concetti e definizioni crea ancora una certa confusione tra gli scienziati.
I lavori per il miglioramento della scala noia va finora. Nel 2013, Eastwood impegnati nello sviluppo di uno stato multidimensionale di scala noia, che comprende 29 accuse di sensazioni diverse. A differenza di Sandberg e scala Farmer Eastwood scala misura lo Stato convenuto, al momento attuale. Si può usare per stabilire che la persona si sente in questo momento.
Tuttavia, prima di misurare il livello di noia, i ricercatori hanno dovuto fare in modo che i partecipanti all'esperimento davvero sperimentandola. E questo è un compito del tutto diverso.
Il più noioso del mondo del video
In psicologia, è stato per molti anni uno dei modi più efficaci per creare una certa atmosfera nella uomo considerato per vedere i video correlati. Ci sono video speciali che stimolano un evento umano di emozioni come la gioia, la rabbia, il dolore, la simpatia. Questo è il motivo Collin Merrifield (Colleen Merrifield), impegnato a scrivere la sua tesi di laurea, ha deciso di creare un video che sarebbe così noioso che ha spinto le persone a fino alle lacrime.
Nel video, si verifica quanto segue: i due uomini sono in una stanza completamente bianca, senza finestre. Senza dire una parola, che stanno prendendo i vestiti da un mucchio enorme e appendere su una corda - giacche, camicie, maglioni, calze. Secondo ticchettio: 15, 20, 45, 60. Uomini appendere gli abiti. Ottanta secondi. Uno degli uomini prende una molletta. Cento secondi. Gli uomini continuano a appendere i vestiti. Due 100 secondi. Tre 100 secondi. Ancora una volta, nessun cambiamento - uomini appendere gli abiti. Il video in loop in modo che non ci sia più nulla. La sua durata complessiva è stata di 5,5 minuti.
Non a caso, le persone che Merrifield ha mostrato il video, trovato incredibilmente noioso. Poi ha deciso di provare ad imparare la noia influenza la capacità di concentrazione e messa a fuoco.
Merrifield ha chiesto ai partecipanti di eseguire un problema classico nel concentrazione: Era necessario osservare i punti luce che appaiono e scompaiono sullo schermo. Tutto questo è durato appositamente un tempo incredibilmente lungo. Il risultato ha superato le aspettative: il compito era molte volte più noioso rispetto al video più noioso. Più della metà dei soggetti non erano in grado di far fronte con essa.
Non è stata una sorpresa. In molti studi precedenti, gli scienziati hanno anche chiesto ai partecipanti all'esperimento eseguire alcune azioni ripetitive piuttosto che l'orologio. Per l'uomo ha cominciato ad annoiarsi, gli è stato chiesto, ad esempio, per riempire le stesse forme, o torcere per stringere le viti. Confrontare i risultati di diversi studi è problematico perché nessun singolo approccio standardizzato per i metodi di noia stimolazione. E 'stato impossibile scoprire i cui risultati sono vere, e di cui - no.
Nel 2014, i ricercatori dell'Università di Carnegie - Mellon University di Pittsburgh, in Pennsylvania, pubblicati articolo, Che abbiamo cercato di avviare il processo di normalizzazione. Essi hanno identificato tre gruppi di azioni che hanno maggiori probabilità di noia la causa di persone:
- ripetitivi compiti fisici;
- semplici compiti mentali;
- guardando e ascoltando la registrazioni audio e video speciale.
I ricercatori hanno utilizzato una scala multidimensionale stato di noia Eastwood, per determinare come gran ciascuno dei compiti svolti costretto a saltare il test e se ha causato loro più emozioni. Un totale di sei compiti estremamente noioso. Più noioso è stato quello di cliccare all'infinito il mouse, trasformando l'icona sullo schermo di mezzo giro in senso orario. Dopo di che, è stato più deciso di mostrare il video speciali per rendere le persone annoiate e di utilizzare invece problema comportamentale comune.
La noia e l'autocontrollo
Molti scienziati collegano l'emergere di noia con un deficit padronanza di sé. Il meglio si è in grado di rispondere delle loro azioni, meno si sono inclini a manifestazioni spontanee di noia. È per questo che i ricercatori spesso associati suscettibilità alla noia e la tendenza a cattive abitudini come il gioco d'azzardo, l'alcolismo, il fumo e l'eccesso di cibo.
Ne segue che la noia e la mancanza di autocontrollo - è cose correlate? Gli scienziati non hanno ancora preso per rispondere a questa domanda. Citando come esempio di persone che hanno avuto una lesione cerebrale traumatica, Dankert suggerisce che nella loro guasto del sistema di autocontrollo si è verificato. È per questo che iniziano a comportarsi in modo troppo impulsivo e spesso acquistano un grande sacco cattive abitudini. Questo scienziato aveva notato, a guardare suo fratello.
Tuttavia, per diversi anni, fratello Dankerta attivamente lottato con i problemi di autocontrollo e virtualmente cessato di lamentarsi della noia, facendo rivivere allo stesso tempo il suo amore per la musica. Pertanto, i ricercatori hanno motivo di credere che la noia e l'autocontrollo possono dipendere gli uni dagli altri, ma i fatti e le prove finora non è sufficiente.
Boring piani per il futuro
Nonostante una certa confusione, in termini di mancanza di standardizzazione e ricercatori interessati allo studio di noia, si consideri che la fondazione è già stato stabilito. Ad esempio, una ricerca per la definizione del concetto di "noia" è considerato una parte importante del suo processo di apprendimento. Diversi ricercatori identificano diversi tipi di noia. scienziati tedeschi contati cinque e ha scoperto che la propensione a qualsiasi tipo dipende dalle caratteristiche personali della persona.
Gli scienziati credono anche che ci sia un gruppo di persone che lavorare sodo, se non altro per non annoiarsi. A volte queste persone sono disposti a scegliere uno strano e anche spiacevoli lezioni al fine di evitare la noia. Questa ipotesi è basata su studi che hanno dimostrato una correlazione tra propensione al rischio e suscettibilità alla noia.
Il primo studio è stato il seguente: i partecipanti sono stati invitati a sedersi su una sedia in una stanza completamente vuota e in 15 minuti di non fare nulla. Alcuni dei partecipanti erano disposti a ricevere anche piccole scosse elettriche, ma non sarebbero soli con i loro pensieri. Esso ha condotto alcuni esperimenti più avanzati con le stesse strutture. In uno dei partecipanti ha avuto accesso illimitato ai dolci, ma al fine di ottenere loro, era necessario soffrire una scossa elettrica. Quando i partecipanti esperimento si annoiano, che avrebbero preferito vivere il dolore che sedersi su una sedia e non fare nulla.
Un gruppo di ricercatori guidato dalla psicologa Reinhard Pekrunom (Reinhard Peckrun) presso l'Università di Monaco di Baviera in Germania per un anno a guardare il comportamento di 424 studenti. Hanno cercato per la loro valutazione, i risultati degli esami documentati e hanno misurato il livello di noia. La squadra ha trovato un certo modello ciclico, in base al quale sono stati osservati tutti gli studenti durante i periodi in cui erano annoiati. E questo è quando è stata osservata una diminuzione significativa nel mercato interno motivazione gli studenti e il loro rendimento scolastico. Tali periodi si sono verificati durante l'anno e non dipendono da età e sesso dello studente e il suo interesse per l'argomento. Gli scienziati hanno suggerito che gli studenti hanno bisogno di qualcosa che potesse aiutarli a superare la noia.
Say Schatz (Sae Schatz), direttore della società, che si occupa di sviluppo di libri di testo e strumenti educativi US Department of Defense, cita come prova un interessante esempio di un sistema informatico che ha insegnato studenti di fisica. Il sistema è stato programmato in modo tale che dovrebbe offendere chiunque in modo errato ha risposto alla domanda, e con sarcasmo lodando coloro che hanno dato risposte corrette. Questo approccio inusuale per l'apprendimento stimolare gli studenti ad ottenere una migliore risultato, Sempre mantenuto il loro cervello in buona forma e non ha dato annoiato.
Guardando al futuro, possiamo dire che gli scienziati sono determinati a continuare ad esplorare la noia. Vogliono capire meglio come questo fenomeno è legato alla loro condizione mentale della persona. Si prevede inoltre di ampliare l'area di esperimenti di ricerca e di comportamento con gli anziani e con persone di diverse etnie e nazionalità. Considerando l'enorme impatto della noia sul processo educativo, gli scienziati vogliono lavorare per migliorare la noia scale di misura e ad adattarsi per i bambini.
V'è anche un bisogno urgente di come molti scienziati capirono l'importanza di studiare la questione, come la noia. Dankert sicuro che in questo caso sarà molto più probabile per organizzare rapidamente conoscenze già acquisite e procedere a nuove scoperte.