7 tipi di conti, dal quale sorge unsubscribe nelle reti sociali

Nelle reti sociali, ha registratoNumero di utenti dei social media passa 3 miliardi con segni di rallentamento circa tre miliardi di persone. In media, passiamoIl tempo quotidiano trascorso sui Social Network sale a oltre 2 ore lì per due ore al giorno. Vogliamo imparare qualcosa di utile, la noia e rilassarsi, ma spesso solo guadagnare depressioneL'uso di più piattaforme e sintomi di depressione e ansia di social media: uno studio a livello nazionale rappresentante tra Stati Uniti giovani adulti, Ansia e altri problemi. In questo caso, il contenuto che ci porta così tanti problemi, abbiamo scelto. Qui ci sono diversi tipi di profili che valgono per sempre cancellare dalla cintura.

1. Conti di ex partner

Più del 60% degli intervistati ha riconosciutoStalking sul socialeChe almeno una volta al mese la navigazione in rete sociale degli ex partner. Qualcuno non può lasciar andare di loro prima della fine, i sogni qualcuno di riunificazione, qualcuno vuole solo aumentare l'autostima e fare in modo che l'uomo cattivo sta soffrendo dopo la rottura.

Le ragioni sono molte, ma il risultato è di solito deplorevole che coloro che seguono la prima, non si può andare avanti. Queste persone esperienza la paura di perdita di profitto e intrattenere la speranza che è improbabile che concretizzerà mai. In generale, nulla di buono.

2. Blog bodisheymerov

A causa dei social network ci sono menoUna revisione sistematica dell'impatto dell'uso dei siti di social networking sull'immagine del corpo e gli esiti disturbi alimentari Noi amiamo il vostro corpo e più preoccupati di come appare. A volte è solo rovinare il nostro umore, e, talvolta, portanohttp://Anorexia i casi sono raddoppiati tra otto a 12 anni di età per disturbi alimentari. Inoltre, i filtri, le maschere e le foto scattate con è aggiunto il miglior angoloCome selfie stanno guidando boom di interventi di chirurgia plastica tra i Millennials ricerca di una 'filtro naturale' chirurghi plastici lavoro: le persone sono disposte ad andare per un intervento chirurgico, solo per essere come le stelle Instagram o di propria selfie successo.

Guardiamo le immagini di corpi perfetti, leggiamo di quanto male ad essere grassa e brutta, e iniziare a cercare un difetti.

Coloro che ci induce a vergognarsi del suo corpo - la completezza, magrezza o di altre caratteristiche - chiamato bodisheymerami. Possono farlo apertamente e aggressivamente - ad esempio, chiamare gli abbonati vacche grasse e le aringhe magra. E può applicare approccio più sottile, "impedisce grasso si riveli la tua bellezza", "Non riesco a immaginare come si può mangiare hamburger e rinunciare esercizio, immagino che questo non permetterà."

Bodisheymingom spesso in un modo o nell'altro impegnato, anche quelli che sembrano essere a favore della stile di vita sano- blogger di fitness e nutrizionisti. In ogni caso, la lettura di qualcosa di simile, persone insicure sentono male e perdere i loro residui di autostima. Così si dovrebbe prendere la propria salute mentale nelle proprie mani - e unsubscribe da tutti i profili che rendono odiate il vostro corpo.

3. canali Incident

Se avete letto alcuni canali di notizie e blog, può sembrare che vagano per le strade in branchi maniaci intorno ogni minuto massacri verifica con smembramento, tutti i funzionari rubano continuamente miliardi medici mutilano i pazienti, e gli insegnanti vengono picchiati bambini.

Sì, tutto questo, purtroppo, sta accadendo - e più spesso di quanto vorremmo.

Ma la terribile notizia si restringe notevolmente la nostra prospettiva e ci insegnano a vedere solo il male, il bene e ignorare il calo trappole di pensiero come percezione selettiva né euristiche. E, naturalmente, la visualizzazione regolare di aumenti di notizieL'impatto psicologico di notiziari TV negativi: La catastrophizing di preoccupazioni personali il livello di stress e ansia.

Se è assolutamente rifiutate di notizie esclusivamente negativa non funziona, provare almeno a diluirli con qualcosa di più positivo. Ad esempio, iscriversi alla pagina di solo parlare del bene e gli eventi gioiosi.

4. Conti conoscenti lontani

Qualcuno pensa che la sottoscrizione deve essere reciproco: se si è abbonati, amicizia a, in risposta a buona forma. E qualcuno non può cancellare dal vostro flusso di ex compagni di classe, parenti lontani e conoscenti occasionali, che una volta aggiunto, non è particolarmente approfondire il loro contenuto.

In ogni caso, quasi tutti gli orologi una coppia o due profili, leggere che non è particolarmente interessante.

Allora, perché sprecarli tempo prezioso? Se per la runaround si potrebbe essere offeso, basta nascondere questi account dal tuo flusso.

5. Profili con valori estranei voi

I vegetariani non sarà troppo contento di leggere un blog su borse in pelle. mamma di lavoro difficilmente potranno beneficiare conto, in cui si afferma che le scuole materne - questo male, e il bambino deve essere portato esclusivamente in casa. E qualsiasi persona colta causerà sconcertante storie circa i pericoli di vaccinazioni o l'incitamento alla discriminazione e alla violenza.

Se qualcuno apertamente in contraddizione con i propri valori e tali posti rovinare il vostro stato d'animo - quindi non si fa sulla strada. Anche se tutte queste persone o marchi una volta erano di interesse per voi.

6. Conti persone tossici

Forse tra i vostri abbonamenti, ci sono persone che semplicemente non può qualcuno sta male. Essi costantemente prendono in giro qualcuno, un post battute sgradevoli e memi, infinitamente di essere coinvolti in una sorta di intrighi e scandali, Diventa personale, provare HYIP su argomenti acute senza esaminare la questione e insultando gruppo enorme di persone.

E 'essi post posizioni nello spirito di "Come faccio a mettere in atto yazhemat" o "Perché le donne sono gli uomini più stupidi" - e godere holivar nei commenti. Organizzano stupido scherzo telefonico per molestie, senza il permesso acrobystitis foto di un altro e così via.

Questi messaggi sono letteralmente si moltiplicano e generano odio. E così che abbondano in Internet e il mondo in generale.

Leggetelo - e le mani raggiungono impunturate commento indignato. Ma venire il veleno perché in rete, che non è giusto, non è il modo migliore per passare il tempo. affinché persone tossici dovrebbe lasciare in passato. Come i loro profili nei social network.

7. Blog bugiardi a titolo definitivo

Le reti sociali hanno da tempo trasformato in una larga scala di Vanity Fair. Ognuno sta cercando di mettere il suo lato migliore: cancellare tutto cellulite o di farsi fotografare accanto alla macchina straniera noleggiato dandogli la sua. Mettere le immagini di una famiglia felice e un appartamento pulito, anche se dietro le quinte - scandali, sporco e carta da parati spogliato.

Instagram stelle si trovano su fiori e regali, che egli avrebbe inviato i fan. Alcuni travel-blogger espongonoPerché io non sottoscritte da tutte le blogger in Instagram, e vi consiglio di fare lo stesso foto da suoi viaggi, che non sono mai stati. E continuiamo a vedere le cose, anche se riteniamo che cattura qui da qualche parte nascosto.

Confrontiamo psevdoidealnuyu qualcun altro con la sua vita - e questo è ben lungi dall'essere perfetto. Naturalmente, il confronto non è a nostro favore - e iniziamo a mangiare se stessi dal di dentro. Il modo migliore per affrontare mentito e l'inganno nelle reti sociali - non supporta questo contenuto. E, naturalmente, non imbrogliare se stessi.