Quali sono i vantaggi della dipendenza da amore?
Miscellanea / / April 03, 2023
Con tutti gli ovvi svantaggi, c'erano anche vantaggi inaspettati.
La casa editrice "MIF" ha pubblicato un libro dello psicoterapeuta David Richo "Come essere un adulto in una relazione". Attingendo al concetto buddista di consapevolezza, l'autore esplora cinque segni dell'amore adulto e spiega il ruolo che svolgono nelle nostre relazioni che durano tutta la vita. Pubblichiamo un estratto dal quarto capitolo, dedicato alla dipendenza dall'amore.
A prima vista, la dipendenza non è diversa dalla fase romantica di una relazione. La differenza è che la fase romantica passa, ma rimane la dipendenza dai sentimenti intensi e dalla drammatizzazione.
L'amore aiuta a svilupparsi, mentre la dipendenza paralizza e non porta soddisfazione, perché questo sentimento accompagna la caduta della curva parabolica, cosa che non avviene con la dipendenza.
La dipendenza è anche simile all'amore incondizionato: "Nonostante il tradimento, la amo ancora dopo tanti anni". (La frase "dopo tanti anni" suggerisce che il ciclo naturale è stato interrotto.) La dipendenza non è un legame, ma un gancio. Ricordi "Wuthering Heights"? Questa non è una storia d'amore, ma di dipendenza. Katie non può smettere di amare Heathcliff, anche se lui la offende continuamente e lei non può né restare con lui né andarsene.
Nella vita adulta, le persone ricreano gli stessi legami che avevano durante l'infanzia. Se in quel momento c'erano problemi con questo, stanno aspettando la dipendenza.
I ricordi inconsci dell'infanzia formano riflessi inconsci nell'età adulta. In tutte le direzioni, l'oceano delle nostre relazioni passate si estende fino all'orizzonte e stiamo cercando un'isola paradisiaca in questa distesa. E dopo averlo trovato, lo sopravvalutiamo a scapito dei nostri bisogni, che possono essere soddisfatti solo con un amore consapevole. Essendo dipendenti, le persone hanno bisogno di uno degli elementi [l'amore. — Circa. ed.] in forma esagerata: ad esempio, percepiscono il bisogno di affetto e di tocco come un desiderio sessuale.
La dipendenza fa sorgere un altro problema: non solo il consenso, ma anche il rifiuto porta a una scarica di adrenalina, quindi al tossicodipendente, infatti, non importa cosa ottenere. Pertanto, anche terminando la relazione, la persona rimane agganciata. Continuiamo a dipendere da un partner, anche quando ci separiamo da lui. Le dipendenze di questo tipo spesso funzionano in uno schema di seduzione e fuga, in cui un partner viene attirato e poi allontanato da lui. Dopodiché, fa lo stesso. La dipendenza combina paura e desiderio. L'illuminazione spirituale consiste nella liberazione da essi, quindi la dipendenza può essere definita una malattia dello spirito, soprattutto perché implica la ricerca dell'irraggiungibile. Rumi lo ha espresso con successo nei suoi versi poetici: "Tutta la mia vita è intessuta di piaceri erotici con la mia amata".
Le relazioni dipendenti si basano sulla proiezione. In Via col vento, Scarlett O'Hara dice: "Ho adorato ciò che ho inventato. Ho inventato un mucchio di stracci e me ne sono innamorato. E quando Ashley si è presentata, gliele ho messe, senza curarmi se gli stavano bene o no. Non ho visto chi fosse veramente. Amavo le cose, non lui". E alla fine del libro aggiunge: "Ho amato qualcosa che non c'è davvero". Queste parole lasciano intendere che non aveva paura di assumersi la responsabilità: “Non sono vittima di una proiezione. L'ho creato e mantenuto io stesso. Qualunque cosa fosse, piaceva anche ad Ashley.
dipendenza dal sesso o le relazioni di dipendenza non sono a senso unico. La dipendenza è soggetta a uno dei partner e il secondo, provando amore per se stesso e sentendo il potere, decide come rispondere. In un'alleanza così dolorosa (o piuttosto cieca), uno agisce direttamente, mentre l'altro fa cenno e scappa. Ecco perché ce ne sono sempre due sul palco.
L'oggetto della dipendenza ha potere, perché è volontariamente sacrificato volontà e vita. L'ossessione per una persona e i suoi problemi possono durare anni. Ciò richiede tempo che potrebbe essere dedicato alle pratiche spirituali o alla creatività. Il "creditore avido" della dipendenza prende tutto il potenziale per sé e può portare a una "demoralizzazione incomprensibile", come viene chiamata nella carta degli Alcolisti Anonimi.
In una relazione sana, questo non è possibile. Puoi avere solo ciò che non hai. Da qui nasce il paradosso delle relazioni di dipendenza: l'attaccamento ci priva dell'oggetto del sospiro. L'ironia è anche che più cerchi l'affidabilità negli altri, meno la senti. A volte è spaventoso rendersi conto fino a che punto un partner influenza le nostre vite e i nostri pensieri. Ma invece di scappare, il tossicodipendente si coccola ancora di più! Gli uomini che dipendono dalle donne dovrebbero pensare: "È per questo che ho bisogno di una donna per sostenere una parte di me che non può reggersi da sola?"
Sui sentieri imperscrutabili della vita, ci concentriamo sempre su qualcosa. Dedichiamo diciotto anni della nostra vita ai figli, venti alla carriera, quattordici alle cattive abitudini, sette alle ossessioni amorose. Questi periodi a volte si sovrappongono, ma ci tengono sempre lontani dal contatto con la vita interiore. Abbiamo paura di non trovare una comprensione reciproca con noi stessi. La vita interiore sembra essere un terribile abisso, quando in realtà c'è spazio e bellezza. Le meditazioni coscienti aiutano ad entrare in questo spazio e ad assicurarsi che non sia così spaventoso lì. La consapevolezza è la libertà dalla paura che causa dipendenza.
La dipendenza non è indicativa di debolezza, malattia o inadeguatezza. Questa condizione è comune a tutti in un modo o nell'altro.
L'amore non corrisposto aumenta il desiderio, e questo è naturale. L'eterno tema della dipendenza dall'amore è emerso ripetutamente nella storia dell'umanità. Non siamo né i primi né gli ultimi ad assaggiare questo cocktail di gioia e dolore. Il sentimento di compassione per se stessi e la capacità di guardarsi con interesse, senza vergogna, rimpianto e malizia, possono portare il dramma a un lieto fine.
Non consiglierei a nessuno di cadere in dipendenza, ma con tutti gli svantaggi, ha anche aspetti positivi. Ti fa capire i problemi e i bisogni insoddisfatti dei bambini, trova i punti dolenti. Ci rendiamo conto di quanto siamo soli, privati e indifesi, capiamo chi siamo veramente e questo ci rende più umili. Il percorso verso il risveglio spirituale può anche passare attraverso la dipendenza se riesci a lasciar andare l'ego e renderti conto che non hai il controllo delle tue emozioni, desideri e bisogni. L'agonia della dipendenza non sarà vana se ti aiuta a capire te stesso. L'Universo ti invierà una persona alla quale ti arrenderai con le frattaglie, se questa è l'unica via possibile di sviluppo spirituale per te. Affinché Dorothy acquisisse poteri magici, l'universo le ha inviato un uragano.
Infine, la dipendenza mostra fino a che punto siamo disposti a spingerci per ciò che vogliamo. Sebbene l'oggetto della dipendenza possa essere qualcosa di assurdo, concentrarsi su di esso ci aiuta a scoprire in noi stessi la capacità di prestare molta attenzione a qualcosa e raggiungere un obiettivo. Queste sono abilità preziose per costruire relazioni intime che aspettano solo dietro le quinte.
How to Be a Adult in a Relationship offre una nuova prospettiva sull'amore, una prospettiva che non si concentra sulla ricerca della coppia perfetta, ma sul diventare più amorevoli e amare se stessi. comprensione Uomo. La pubblicazione aiuterà ad allontanarsi dalla condanna, dalla paura e dal senso di colpa e ad assumere una posizione adulta nelle relazioni.
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