SELEZIONE: L'arte di non dire
Consigli Motivazione / / December 19, 2019
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Ognuno di noi almeno una volta nella vita è stato rifiutato. Audizione "no" così spiacevole che cerchiamo di rinnegare noi stessi meno, soprattutto i nostri cari. Come risultato delle responsabilità in più sul lavoro o nel fine settimana che si spende non è il modo che volevo. il psicologia della comunicazione Si dice che le persone sono spesso paura di offendere il loro rifiuto. E 'quindi importante essere in grado di dire "no" educatamente. Idealmente, make chiedendosi ha rifiutato la richiesta.
Hai bisogno di tempo per rifiutare. D'accordo, sarebbe spiacevole se massacrato a metà della frase. Quindi, dire "no" o appena all'orizzonte si profilava la richiesta, o ascoltare tutti i dettagli e far capire alla persona che avete capito la sua richiesta.
opzioni di rimbalzo. Disclaimer - questo è l'impatto psicologico. Quindi aspettatevi la forza con cui lo si applica.
rifiuto non verbale
E 'il modo più dolce al fallimento. In realtà non nega, e dare l'altra parte per capire che devono rinunciare. Ecco come si presenta:
- Pausa
- Contatto con gli occhi
- un mezzo sorriso (come se si sono contento che hai chiesto, ma si rammarica che non può accettare la richiesta)
- Discorso del nome
- Pausa
Tutto questo rientra in 1-2 secondi. persone fragili che percepisce come un fallimento. Se questo non funziona, è possibile attivare per un breve periodo "myamlika" (così spesso fare gli svedesi). Vale a dire qualcosa come "Nuuuu», «mmmmm», «Come si dice ...». In tal modo vi mostrerà come a trovarlo difficile rifiutare. Se questo non aiuta, amplificare il grado di fallimento.
Denial-of rimpianto
Questa è la forma più forte di rifiuto non verbale. Ma si applica anche a molle. Il modo migliore per negare gli inglesi. Ricordiamo le lezioni della scuola:
- "Mi dispiace ...» (Siamo spiacenti ...)
- "Ho paura che ...» (temo ...)
- "Devo ...» (devo ...)
Poi, senza entrare nei dettagli, si può spiegare il motivo per cui di fatto rifiutato. Esempio: "Mi dispiace, ma le circostanze sono tali che sono costretto a rinunciare."
rifiuto finale
Molto spesso nella nostra cultura fallimento morbido non è percepita come un "no". Pertanto, potrebbe essere necessario applicare una forma rigida. Utilizzando non solo le parole di rammarico, ma anche "un rifiuto", "la mia risposta è no -" "Questa è la mia decisione finale", "inutile", si sarà in grado di trasmettere al suo interlocutore discreto finale "no". Esempio: "Mi dispiace, ma io non posso aiutarti. Questa è la decisione finale ".
di rinviare la decisione
Questo è il modo più semplice. Basta non dimenticare di contattare coloro che chiedono, e di riferire il suo rifiuto. Naturalmente, in conformità con le raccomandazioni di cui sopra.
E alla fine consiglio banale. Se avete spesso a prendere una decisione sul rifiuto di uno e gli stessi problemi, le linee guida specificare quando non dire. Ecco un grafico di esempio da Jessica Hix "Devo lavorare gratis?". Pari a una cosa del genere, ci si libera della pressione del momento e rimuovere la responsabilità morale per ogni loro "no".
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