Come smettere di essere geloso del tuo amico per gli altri suoi amici
Miscellanea / / July 21, 2023
La quantità di tempo trascorso insieme non dice nulla sul valore e sulla qualità dell'amicizia.
Le amicizie sono una parte importante della nostra vita. Ci danno supporto, l'opportunità di comunicare e condividere esperienze di vita. Tuttavia, raramente discutiamo dell'insicurezza dell'amicizia e del sentimento di inferiorità associato che sorge quando il nostro amico fa nuove conoscenze, specialmente quelle vicine. In una situazione del genere, è normale provare una piccola fitta di gelosia. Ma è necessario comprenderne la natura perché non diventi causa di conflitti. Ecco alcuni modi per farlo.
1. Analizza le tue aspettative
Pensa a cosa ti aspetti dall'amicizia. Le persone mantengono relazioni strette in modi diversi e questa capacità non riflette quanto ti amano e ti apprezzano. Se il tuo amico ha altri amici intimi, non danneggia in alcun modo il tuo legame con lui.
Controlla se stai spingendo troppo forte a me stesso o il tuo amico, e cerca di non confrontare la sua comunicazione con te e con altre persone, ma rivolgi la tua attenzione alla qualità del tempo che trascorri con lui.
2. Sii franco
Una comunicazione efficace è indispensabile in ogni relazione, le amicizie non fanno eccezione. Se senti che la tua connessione con un amico si sta indebolendo e la distanza tra voi sta gradualmente aumentando, condividi con calma i tuoi pensieri e le tue emozioni con lui. Affronta la conversazione con empatia e comprensione, e sottolinea soprattutto il tuo desiderio di rafforzare la relazione.
Ad esempio, se ti manca un amico, diglielo direttamente. Prendi l'iniziativa nelle tue mani e offriti di incontrarti o parlare al telefono. Ricorda che se sei geloso di un amico per altri amici, questo non significa che sappia delle tue esperienze. Un dialogo franco contribuirà a colmare il divario ea rafforzare il legame amichevole.
3. Vivi i tuoi interessi
Inizia a dedicare più tempo ai tuoi hobby, cerca community tematiche e club di interesse nella tua città. La nuova esperienza ti permetterà di realizzare te stesso e fare piacevoli conoscenze. Quando sei responsabile della tua felicità e autostima, fai meno affidamento sulle amicizie per soddisfare i tuoi bisogni.
4. Apprezza le diverse amicizie
Ogni relazione è unica e serve diversi obiettivi di vita. Invece di vedere una minaccia in amici il tuo amico, accetta la diversità delle relazioni interpersonali. Il tuo amico potrebbe avere un'ampia varietà di relazioni basate su interessi simili, storia condivisa e compatibilità. È fantastico e normale quando persone diverse svolgono ruoli diversi nelle nostre vite. Quando capisci e accetti questa semplice verità, allevierà la sensazione di competizione e ti aiuterà ad apprezzare di più il tuo legame speciale con un amico.
5. Scegli la qualità piuttosto che la quantità
È meglio non confrontare quante ore trascorre un amico con te e quante con altre persone, ma concentrarsi esattamente su come trascorri del tempo insieme. Discuti argomenti significativi, ascolta attivamente e crea momenti indimenticabili. La qualità è spesso molto più importante della quantità, rafforzando le amicizie in modo più forte e rendendole più appaganti.
6. Cerca il sostegno di altre persone
Quando ti senti insicuro e insicuro nelle amicizie, può essere utile condividi le tue esperienze con qualcuno intorno a te di cui ti fidi e che è in grado di dare un bene consiglio. Inoltre, questo amplierà il cerchio della comunicazione, formando nuovi connessioni sociali e aggiungi all'elenco delle persone su cui puoi contare nei momenti difficili.
Essere amico di qualcuno che ha altri amici intimi può essere complicato. Ma devi capire che la relazione del tuo amico con altre persone non svaluta la tua connessione con lui. Sei ancora una persona importante per lui e la tua amicizia è ancora forte. Sii aperto sui tuoi sentimenti, trova il tempo per i tuoi interessi e non prendere le cose sul personale.
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