Come smart phone influenzano la nostra visione
Salute / / December 19, 2019
Ciò che attende coloro che passa tutto il giorno a guardare lo schermo.
visione offuscata
Diversi tipi di attività, a modo loro influenzano la vista. Chi si impegna nella pesca nel ghiaccio, la cecità da neve può sviluppare - l'ustione della cornea dai raggi ultravioletti riflessi dalla neve. I saldatori sono feriti da radiazioni ad arco elettrico. Gli osservatori sulle navi vivendo allucinazioni. Coloro che guarda spesso lo schermo, soffrono di visione offuscata.
Per un po 'non abbiamo neanche notato che si deteriora visione. Se vediamo con sufficiente chiarezza, quindi basta aggiungere la luminosità dello schermo. Solo che non fa ancora aiuto vista di protezione.
Il primo segno di declino: si inizia a strabismo, guardando il telefono. Poi, posizionarlo più vicino al viso, aumentare la dimensione dei caratteri sullo schermo. Alla fine, si rinuncia a comprare gli occhiali. Essi, naturalmente, aiuto ancora una volta godere la lettura dal telefono senza interferenze. Ma v'è un circolo vizioso.
Apprezziamo la sua visione su come ben si vede le lettere al telefono. E non credo che questo telefono sta minando la nostra capacità di vedere.
oscuramento
già registratoTransient Smartphone "Cecità" diversi casi di cecità temporanea dallo smartphone. Se per qualche tempo perso la capacità di vedere con un occhio. Questo problema nasce dalla lettura sdraiata su un fianco nel buio. Allo stesso occhio con cui si vede sullo schermo è adattato alla luce, e quello che ha chiuso il cuscino - al buio. Dopo di che, l'occhio per regolare alla luce, "dissolvenze". Per fortuna, dura solo pochi minuti.
sindrome dell'occhio Computer
Tutti i problemi agli occhi causati dalla lunga contemplazione dello schermo, si riferiscono al termine generico "sindrome del computer occhio". In genere, questi sintomi si riferiscono a lui come visione offuscata, secchezza e una sensazione agli occhi e mal di testa che brucia. Il termine è piuttosto vaga. L'associazione americana degli Ottici Optometristi classifica questa sindrome qualsiasi disagio che le persone sperimentano quando si guarda lo schermo per un lungo periodo di tempo.
Poiché il trattamento offrono cosiddetto esercizio 20 × 20 × 20. Ogni 20 minuti per prendersi una pausa per 20 secondi e guardare qualcosa, che si trova su di voi da una distanza di 20 piedi (sei metri). Questo esercizio vi aiuterà i vostri occhi si rilassano.
Tuttavia, questa sindrome può essere attribuita non solo la tensione dalla lettura di stampa fine o stanchi delle luci.
Se l'approccio è più ampio e comprende la nozione più generale di cecità - l'incapacità di rilevare oggetti nel mondo reale, soprattutto naturale.
Ad esempio, alcune persone oggi sono i diversi tipi di alberi. Noi semplicemente non prestare attenzione a loro. E tanti altri fenomeni del mondo circostante. In questo, forse, è il principale pericolo di smartphone.
Naturalmente, di abbandonare completamente gli smartphone e altri dispositivi non funzioneranno. Ma è possibile per ridurre il loro impatto negativo. Ad esempio, utilizzare speciali applicazioni a vista. Non dimenticate di ginnastica per gli occhi. E più spesso hop fuori dallo schermoPerché il mondo è bello in sé.
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