Che cosa è la febbre da fieno
Febbre da fieno - è la risposta individuale del sistema immunitario al polline (in realtà, il nome deriva dal polline britannico - «polline").
A volte indicato come febbre da fieno febbre da fieno, da tempo si è creduto che il corpo soffre a causa dei contatti con il fieno. Tuttavia, un medico britannico David Blakely convincente ha dimostrato nel 1873 che la causa della febbre da fieno, il polline è una grande varietà di piante: ed erbe, e gli alberi. Così il termine medico è entrato in uso febbre da fieno.
Febbre da fieno - una malattia difficile da identificare che spesso non è così facile come vorremmo.
La causa esatta della malattia allergica ancora non è chiaro. Gli scienziati hanno difficoltà a rispondere, perché il sistema immunitario di alcune persone non reagisce al polline, mentre altri reagiscono troppo violentemente.
Allo stesso tempo, secondo le statistichePolline di sovraccarico: allergie stagionali in un clima che cambiaLe vittime di allergie ai pollini sono dal 10 al 30% della popolazione mondiale.
Quali sono i sintomi della febbre da fieno
Il raffreddore da fieno è molto simile a molti altri tipi di allergie. Che, tuttavia, non è sorprendente se si pensa che la febbre da fieno - la stessa reazione allergica.
Polline cade sulle membrane mucose di occhi, naso, bocca e bronco raggiunge deposita sulla pelle. Se il corpo percepisce come un nemico (l'allergene), questo incontro potrebbe avere un sacco di spiacevoli conseguenze:
- rinite. Sintomi in questo caso sono simili al raffreddore comune: rinorrea, acquoso insieme con congestione nasale, senso alterata dell'olfatto, starnuti frequenti, gonfiore (arrossamento), membrane mucose del naso e degli occhi, lacrimazione.
- bronchite asmatica. che era malato bronchite, Ricorda quella sensazione soffocante: ogni respiro provoca tosse, che è il motivo per cui l'aria è difficile da ottenere nei polmoni. Senza trattamento, la bronchite può svilupparsi in asma.
- dermatite. Sul petto, schiena, glutei, cosce appaiono piccolo prurito luminosa eruzione rosa - orticaria.
A seconda delle singole reazioni febbre organismo fieno può manifestarsi in modi diversi: qualcuno senza fine starnutisce, ma non soffre di bronchite e orticaria, e qualcuno va a una gamma completa di "Piaceri".
Come fai a sapere che hai la febbre da fieno
Come si è detto, i sintomi inequivocabili che permetterebbero di diagnosticare la febbre da fieno a casa, no. Si può essere giudicato solo da prove circostanziali.
1. stagionalità
Se i sintomi si verificano solo quando la fioritura le piante, più di tutto, possiamo parlare di febbre da fieno. Ma la garanzia del 100 per cento della domanda. Dopo tutto, la molla può peggiorare e altri tipi di allergie. Nei primi giorni caldi, quando le pareti delle case sono già ben riscaldati, ma l'umidità è ancora alto, lo sviluppo attivo di tutti i tipi stampo. In modo che il problema può essere allergico ai funghi, e non di polline.
2. La risposta ovvia a qualsiasi particolare vegetazione
Se in genere sente bene, ma passerò oltre fioritura acacie, iniziare a starnutire, prurito e ansimante, si può supporre che il vostro allergene - acacia polline. Anche se non v'è alcuna garanzia.
Ci sono più di 100 tipi di polline allergenico. Scopri esattamente quale - solo tuo, con il consiglio del medico.
Cosa fare?
L'unico modo affidabile per sapere che avete appena allergie, - l'indirizzo al terapeuta. Ha escluso infezioni e altre malattie, e, se necessario, si segnala ad un allergologo.
E già allergologo vi aiuterà a capire che cosa esattamente si è allergici. Ci sono due modi per scoprirlo.
1. allergoproby
Questa è l'opzione più veloce che permette di rilevare l'allergene direttamente sul giorno di trattamento in laboratorio. Avambraccio fanno piccoli graffi e si applica per estrarre il presunto allergene. Se lui è il tuo nemico, il vostro corpo reagirà da arrossamento e leggero gonfiore nel punto graffiato. Ci vorranno non più di 20-30 minuti.
A volte i graffi alternativi eseguono iniezioni o applicazioni con una soluzione di estratto allergenico. Il loro principio di funzionamento è lo stesso.
Tuttavia, test allergologici cutanei hanno diverse limitazioni. In primo luogo, non può essere effettuata nel periodo di allergie acute o malattie croniche di ogni tipo, nonché durante gravidanza. In secondo luogo, l'indagine è stata che efficace, alcuni giorni è necessario interrompere l'assunzione dei farmaci allergia.
2. esame del sangue
Strada più lunga, ma per lui non ci sono controindicazioni tali dure (anche se in ogni caso per aumentare l'efficienza del suo migliore fatto nel periodo di remissione - quando allergia ritiri). Non si prende sangue da una vena. Allora è suddivisa in più porzioni, ciascuna impongono un particolare allergene e controllo su ciò che il sangue reagirà. Così il vostro allergene personale verrà installato.
Come trattare la febbre da fieno
Secondo i risultati dei test il medico prescriverà antistaminici per alleviare i sintomi di aiuto.
Ricordarsi di automedicazione pericoloso!
Inoltre, è possibile consigliare l'immunoterapia specifica. Questo è un metodo efficace di prevenzione: il medico inserisce una piccola dose di allergene al corpo gradualmente abituati a loro e non reagisce così violentemente. Inoltre sempre più popolare è sublinguale immunoterapia - una tavoletta che deve sciogliere sotto la lingua quotidiana.
Ma è necessario avviare l'immunoterapia fino all'autunno, quando la stagione di fioritura è stata completata. E al fine di ottenere un impatto sostenibile dovrà continuare a immunoterapia per almeno tre anni.
Come alleviare la condizione in cui la febbre da fieno
Se il medico ha confermato la febbre da fieno, ma i risultati delle analisi sugli allergeni non si hanno o si vogliono solo fare senza farmaci, ecco alcuni suggerimenti per alleviare i sintomi.
1. Prestare attenzione al momento della giornata e tempo
Questo è uno dei sufficientemente efficace Metodi di allergie combattimento. Prevalenza e concentrazione di polline nell'aria sono soggette a certi ritmi circadiani. Così, la mattina e la sera il numero di allergeni, di solito inferiore rispetto ad altre volte. Quindi, se avete allergie e non si può evitare di andare fuori, pianificare sulle ore del mattino o la sera.
Guarda anche le condizioni meteorologiche. Su una concentrazione giornata polline vento caldo è superiore in un luogo fresco e senza vento. Prova in quei momenti di non andare fuori di casa e non aprire ancora una volta le finestre e le porte.
2. Andando al di fuori, indossare una maschera di garza e occhiali da sole
Maschera allergeni arresto alla periferia della bocca e il naso, e gli occhiali saranno coprire gli occhi. Per aumentare il livello di sicurezza, scegliere un modello con le grandi lenti e un ampio cerchio.
Meglio scegliere una lente colorata, nel qual caso essi saranno in grado di nascondere gli occhi di lacrime, se polline ancora si romperà.
Se si può prendere una vacanza. Vai alla costa dei mari, oceani, laghi: la quantità di polline ci tendono ad essere più bassi.
3. Trasportare e utilizzare salina in una bomboletta spray
Lo shampoo contribuirà a rimuovere la sensazione di congestione nasale e spazzato via una notevole quantità di allergeni. Saline spray nasale possono essere acquistati presso qualsiasi negozio di droga o cucinare da soli: in un bicchiere di acqua tiepida add on ¹ / ₄ cucchiaino di sale e bicarbonato di sodio, mescolare accuratamente.
4. Spesso fare una doccia
La prima cosa, il più presto tornare a casa! Ed essere sicuri di lavare i capelliPer lavare via il polline, non solo con il corpo, ma anche con i capelli.
5. Essere consapevoli di animali da compagnia
Possono trasportare il polline su lana. Pertanto, la vostra stagione personali allergene, cercare di meno il contatto con gli animali domestici e limitare la loro paddock all'aperto tra la vegetazione. Se vi sembra disumana, ottenere l'abitudine di tenere il vostro cane o gattino espresso doccia al ritorno a casa. Oh, e non lasciare che gli animali domestici in camera da letto! Si dovrebbe avere la possibilità di sonno senza invadente "Ah-Sneezy!".
6. Acquista un purificatore d'aria di casa
E se si dispone di aria condizionata, utilizzo di filtri ad alta efficienza, filtro HEPA per affrontare meglio il polline. Cambiare il filtro almeno una volta all'anno.
7. dieta rivedere
Questo deve essere fatto in due modi. Il primo - per aggiungere prodottiChe possono facilitare la salute. Tuttavia, alcuni di essi causano allergia incrociata (polline quando l'impatto è esaltata dalla presenza di cibo nel menu con allergeni simili). Quindi, prima di andare per il cibo, controlla con il secondo elenco.
Pertanto, si ritiene12 efficaci, rimedi naturali per le allergie stagionaliChe aiutano con la febbre da fieno:
- Gli alimenti ricchi di omega-3. Salmone, salmone, sardine, sgombro, l'aringa, anguilla, caviale, olio di fegato di merluzzo, semi di lino e olio di canola freddo premuti.
- Gli alimenti ricchi di magnesio. farina d'avena, mandorle, noci e pinoli, ceci, cacao, finocchio, semi di lino, semi di sesamo, fagioli bianchi.
- Alimenti ricchi di vitamina C. Rose, il prezzemolo, il coriandolo, ribes, peperone rosso, buccia di limone, cavoli, fragole, kiwi, succo di pomodoro.
- Alimenti ricchi di quercetina. Capperi, cipolle, broccoli, uva rossa, ciliegie, agrumi, tè, vino rosso, mirtilli, lamponi, mirtilli rossi.
- Gli alimenti ricchi di vitamina E. Oli vegetali (girasole, oliva, mais, semi di lino, cocco), grano saraceno, farina d'avena, fagioli, piselli.
- Gli alimenti ricchi di selenio. Fegato, uova, riso, orzo, mais grane, cavoli, polpo, fagioli, piselli, lenticchie.
- Gli alimenti ricchi di probiotici (lattobacilli e bifidobatteri). Yogurt, ricotta, yogurt, Panna acida, formaggio, crauti e sottaceti fatti in casa (cetrioli, pomodori, mele Mochenov), cipolle e porri, carciofi, banane.
Il secondo modo - per eliminare i cibi che possono scatenareLe allergie alimentari derivanti da immunologica cross-reattività con allergeni inalanti attraversano allergia. Ma qui è necessario sapere su quale tipo di polline è allergico.
polline | Gli alimenti che causano allergie attraversano |
ambrosia | Le banane, meloni, zucchine, cetrioli, camomilla |
betulla | Mele, pere, pesche, albicocche, ciliegie, susine, nettarine, kiwi, carote, sedano, patate, pepe, prezzemolo, aneto, coriandolo, pastinaca, nocciole, mandorle, noci |
cereali | cereali alimentari (avena, frumento, orzo), acetosa |
erba | Pesche, sedano, meloni, pomodori, arance |
assenzio romano | Sedano, mele, kiwi, arachidi, finocchi, carote, prezzemolo, coriandolo, semi di girasole, peperoncino |
ontano | Sedano, pere, mele, mandorle, ciliegie, nocciole, pesche, prezzemolo |
8. Impegnarsi in autosuggestione
Ricordate la frase: "Io sono il più affascinante e attraente"? Fare circa lo stesso, solo nel contesto di allergia, "Mi si sono disposti intorno completamente piccolo mondo sicuro, che non penetra alcun allergene! Sono sani e felici! "Sembra divertente? Non abbiate fretta scrollata di spalle sarcastico.
Il potere di autosuggestione è confermataL'autoipnosi può aiutare chi soffre di raffreddore da fieno scienziati svizzeri nel 2005. I pazienti con allergie, si disse, se non ci sono gli allergeni in atto, ad esempio sulla spiaggia incontaminata o una montagna innevata, sofferto meno. manifestazioni allergiche sono scesi di circa un terzo. E questo è molto importante.
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