Io e la mia Ombra - corso gratuito da MITO, formazione, Data: 4 dicembre 2023.

Hai notato che certi eventi ti accadono più e più volte? In una nuova relazione, i problemi sono gli stessi di quelli precedenti. Al quinto lavoro: lo stesso burnout. Il terzo diploma di istruzione superiore è già stato messo sullo scaffale, ma la sensazione “questo non basta” non scompare.

Stiamo facendo sforzi erculei per cambiare tutto. Ci affidiamo alla volontà, alla disciplina, alla pazienza - ma una volta - e per la decima volta ci ritroviamo nella stessa trappola.

Cosa fare?

Guarda dove fa paura. Nell'ombra. Questa è una parte della personalità che non accettiamo e di cui non siamo consapevoli. Carl Jung disse: “Ognuno porta dentro di sé un’Ombra. E meno se ne realizza, più è nero”.

Nel webinar parleremo del motivo per cui dovresti cercare la tua Ombra e di come vederla. Impariamo a trasformare ciò che ci ostacola in forza, energia e amore.

Perché guardare nell'Ombra?

L'ombra è ciò che non vogliamo vedere in noi stessi; chi scegliamo di non essere. Ma nascondendo lì tutto ciò che è “cattivo”, rinchiudiamo anche il grande. Insieme alla rabbia reprimiamo la determinazione, insieme alla debolezza - la capacità di sentire, insieme all'egoismo - la capacità di prenderci cura di noi stessi.

Conoscere l'Ombra significa recuperare risorse che una volta rifiutavamo

Negando alcune parti di noi stessi, ci sentiamo come se stessimo suonando due o tre tasti del pianoforte, mentre cerchiamo di creare una melodia armoniosa della nostra vita. Ma ciò non accade. Ognuno di noi ha un mazzo completo di chiavi, fin dalla nascita.

Lavorare con l'Ombra significa padroneggiare la tastiera, estrarne tutti i mezzitoni. E la nascita della bella musica.

Questo webinar è per te se...

- Ci sono problemi e conflitti che sembrano insolubili

- Ti trovi costantemente di fronte alle stesse situazioni, anno dopo anno.

- Tutto sembra essere in ordine, ma la vita sembra “non normale” o “incompleta”

- Ti senti stanco e apatico, ma non è chiaro il motivo

- Vuoi conoscere, comprendere e accettare meglio te stesso - con tutti i problemi, le idee sul mondo, su te stesso e sugli altri

Immergersi nello spazio dell'Ombra significa trovare parti della persona che vuoi essere. Se qualcosa dentro desidera o protesta, se richiede luminosità, spontaneità e gioia, questo webinar è per te

L'ombra è una parte nascosta e inconscia di noi stessi. Ma non abbiate paura dell’Ombra: nasconde non solo l’oro “cattivo”, ma anche quello vero